ცურვა ზღვაზე თამაშები ბიჭებისთვის. სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის გარე ცურვის თამაშების ბარათის ინდექსი. საცურაო თამაშები სავსეა თავგადასავლებით

წყლის თამაშების კოლექცია, რომელიც შედგება 5 განყოფილებისგან:

1) თამაშები წყლის თვისებების გასაცნობად

2) თამაშები, რომლებიც ასწავლიან სუნთქვას (სუნთქვის შეკავება ჩასუნთქვისას)

3) თამაშები და სათამაშო სავარჯიშოები, რომლებიც ასწავლის დაივინგი და ასვლა

4) თამაშები მკერდზე სრიალის გასაცნობად

5) თამაშები და სათამაშო სავარჯიშოები, რომლებიც ხელს უწყობს ცურვის უნარების შეძენას

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

MBDOU No 69 Polevskoy

"წყლის თამაშები"

(ბავშვთა ასაკი 3-დან 7 წლამდე)

ინსტრუქტორის სახელმძღვანელო

ცურვა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში

ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი

პეტროვა I.N.

შესავალი.

თამაში არის ცნობიერი აქტივობა, რომელშიც ვლინდება და განვითარდება ანალიზისა და სწორი დასკვნების გამოტანის უნარი. მოთამაშეების მიერ შეძენილი ელემენტარული მოტორული უნარები არა მხოლოდ შედარებით ადვილად აღდგება შემდგომი, უფრო ღრმა და რთული მოძრაობის ტექნიკით, არამედ ხელს უწყობს მათ დაუფლებას.

ცურვის სწავლა დაკავშირებულია წყლის შიშის და საკუთარ თავში ეჭვის დაძლევის აუცილებლობასთან. ამიტომ, სწორად ორგანიზებული ცურვის გაკვეთილები ხელს უწყობს ისეთი თვისებების განვითარებას, როგორიცაა გამბედაობა, მონდომება და შეუპოვრობა. ცურვის გაკვეთილები ჩვეულებრივ ტარდება ჯგუფურად ან ქვეჯგუფად, რაც ხელს უწყობს მეგობრობის, მეგობრობისა და კოლექტივიზმის გრძნობის ჩამოყალიბებას.

უღელი, ისევე როგორც შეჯიბრი, ზრდის ცურვის ემოციურობას, არის ცურვისთვის დამახასიათებელი ერთფეროვანი, ერთფეროვანი მოძრაობებიდან გადასვლის კარგი საშუალება. თამაშის დროს საგნობრივი მასალა მრავალჯერ მეორდება მისი სხვადასხვა კომბინაციითა და ფორმით. ამიტომ, თამაშის მეთოდი უნდა იქნას გამოყენებული პირველივე გაკვეთილებიდან.

თამაშები ცურვის გაკვეთილებზე გამოიყენება მკაცრად მიზანმიმართულად, თითოეული გაკვეთილის კონკრეტული მიზნების, მისი შინაარსის გათვალისწინებით, გაკვეთილებზე შესწავლილ ყველა სასწავლო მასალასთან მჭიდრო კავშირში.

სახელმძღვანელო შედგება რამდენიმე განყოფილებისგან. პირველი სექცია შედგება თამაშებისა და სათამაშო სავარჯიშოებისგან, რომლებიც მიზნად ისახავს ბავშვებს წყლის თვისებების გაცნობას. რაც ბავშვებს ასწავლის არ შეგეშინდეთ წყლის, წყალში ძირითადი მოძრაობების შესრულებას (სიარული, სირბილი, საგნების სროლა), წყლის ქვეშ ჩაძირვას, წყლის წინააღმდეგობის დაძლევას.

მეორე განყოფილება შედგება თამაშებისა და სათამაშო სავარჯიშოებისგან, რომლებიც ასწავლიან სუნთქვას (სუნთქვის შეკავება ჩასუნთქვისას), ეს სავარჯიშოები ბავშვისთვის არც ისე მარტივია, როგორც ეს უფროსებს ეჩვენებათ. ეს ელემენტი წარმოდგენილია ყველა მოსამზადებელ ვარჯიშში. ჩასუნთქვისას სუნთქვის შეკავება უნდა ასწავლოთ სპორტდარბაზში (ან გვერდით).

მესამე განყოფილება შედგება თამაშებისა და სათამაშო სავარჯიშოებისგან, რომლებიც ასწავლიან დაივინგისა და ასვლას. ეს ვარჯიშები ხელს უწყობს წყალში დაუსაბუთებელი პოზიციის განვითარებას (სავარჯიშო ტარდება ორი ვერსიით: პირველი - უძრავად დგომა, მეორე - მოძრაობაში).

მეოთხე განყოფილებაშედგება თამაშებისგან, რათა გაეცნოთ მკერდზე სრიალს. ეს სავარჯიშოები სკოლამდელ ბავშვებს ეხმარება შექმნან სხეულის მოძრაობის განცდა წყალში. ეს ელემენტი არის ყველა სავარჯიშოში, მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვებმა ისწავლონ მისი სწორად შესრულება და დაიმახსოვრონ საჭირო პირობები. მას შემდეგ, რაც ისწავლეს სავარჯიშოს შესრულება გვერდიდან დაჭერით, ბავშვებს შეუძლიათ ის შეასრულონ აუზის ძირიდან ორივე ფეხით ერთდროულად.

და მეხუთე ბოლო ნაწილიშედგება თამაშებისა და სათამაშო ვარჯიშებისგან, რომლებიც ხელს უწყობს ცურვის უნარების შეძენას. ამ ეტაპის მიზანია ასწავლოს ბავშვებს ცურვის ძირითადი მეთოდები: წინა და უკანა კროლა, უკანა და წინა მკერდი და დელფინის მეთოდის ცალკეული ელემენტები.

კლასები ტარდება მხიარულად. როდესაც რაიმე პრობლემაა ახალი მოძრაობების დაუფლებაში, თამაში შეიძლება იყოს ერთადერთი საშუალება ამ პრობლემების გადასაჭრელად.

1 განყოფილება.

ტალღები ზღვაზე

თამაშის მიზანი : შემოიტანეთ წყალგამძლეობა.

აღწერა : მონაწილეები დგანან დგანან წრეში მკლავის სიგრძეზე. ხელები განცალკევებულია მარჯვნივ (მარცხნივ), წევს წყლის ზედაპირზე, ხელისგულები მობრუნებულია ხელების მოძრაობის მიმართულებით. სხეულის ბრუნვის პარალელურად, ბავშვებს ხელები წყლის ზედაპირზე მაღლა აწევენ საპირისპირო მიმართულებით - წარმოიქმნება ტალღები. მოძრაობა უწყვეტად გრძელდება ჯერ ერთი მიმართულებით, შემდეგ მეორე მიმართულებით.

წესები : არ გაუშვათ ხელები წყალში ღრმად.

გაიდლაინები. ვარჯიშის ერთდროულად შესასრულებლად ბავშვები ხმამაღლა ამბობენ „უჰ-უჰ, უჰ-უჰ“.

კარუსელები (ვარიანტი 1)

თამაშის მიზანი: ასწავლეთ ბავშვებს წრეებში მოძრაობა და წყლის არ ეშინოდეთ.

აღწერა : ბავშვები დგანან წრეში და უერთდებიან ერთმანეთს. მასწავლებლის სიგნალით, ისინი იწყებენ წრეში მოძრაობას, თანდათან აჩქარებენ ტემპს. მასწავლებელთან ერთად ბავშვები ამბობენ:

ძლივს, ძლივს

კარუსელები დატრიალდნენ

და მერე, მერე, მერე -

ყველამ გაიქეცი, გაიქეცი, გაიქეცი!

ბავშვები წრეებში დარბიან. შემდეგ მასწავლებელი ამბობს:„ჩუმად, ჩუმად, ნუ ჩქარობ, გააჩერე კარუსელი! ერთი-ორი, ერთი-ორი, თამაში დასრულდა“.ბავშვები ჩერდებიან.

წესები: შეასრულეთ მოძრაობები ტექსტის შესაბამისად, არ გაიყვანოთ თქვენი მეგობარი.

კარუსელები (ვარიანტი 2)

თამაშის მიზანი: ხელი შეუწყოს განვითარებას წყლით, სიარულით და წყალში სირბილით.

აღწერა: ბავშვები ხელში აყვანილი ქმნიან წრეს. სიგნალის დროს ისინი იწყებენ წრეში მოძრაობას, თანდათან აჩქარებენ ტემპს. წრეში მოძრაობისას მოთამაშეები გუნდში ამბობენ:

ძლივს, ძლივს

კარუსელები დატრიალდნენ

და მერე, მერე, მერე -

ყველამ გაიქეცი, გაიქეცი, გაიქეცი!

რის შემდეგაც ბავშვები დარბიან წრეში (1-2 წრე).

შემდეგ მასწავლებელი ამბობს:ჩუმად, ჩუმად, ნუ ჩქარობ, გააჩერე კარუსელი!ბავშვები თანდათან ანელებენ და ამბობენ: „თამაში დასრულდა. გაჩერება – ერთხელ და ორჯერ” ჩერდებიან.

თამაში მეორდება საპირისპირო მიმართულებით მოძრაობით.

წესები : არ შეიძლება ხელების გაშვება და წყალში ჩავარდნა.

მეთოდური ინსტრუქციები.წყლის სიღრმე შეიძლება გაიზარდოს იმ მაგალითით ახსნით, რომ წყლის წინააღმდეგობა მოძრაობის დროს იზრდება რაც უფრო მეტია სხეულის ზედაპირი წყლის ქვეშ.

გაბრაზებული თევზი

თამაშის მიზანი: ასწავლოს ბავშვებს წყალში თამამად მოძრაობა, მიმართულების შეცვლა და მოძრაობის სიჩქარე

აღწერა: მასწავლებელი ან ერთ-ერთი ბავშვი ასახავს გაბრაზებულ თევზს. ის მოპირდაპირე მხარეს მდებარეობს, ბავშვები ჩუმად უახლოვდებიან მას და ამ დროს მასწავლებელი საუბრობს

გაბრაზებული თევზი ჩუმად წევს

გაბრაზებულ თევზს ალბათ სძინავს.

წავიდეთ მასთან და გავაღვიძოთ

და ვნახოთ რა მოხდება.

თევზი იწყებს ბავშვების დაჭერას, ბავშვები გარბიან, თევზი მათ დასდევს. შემდეგ თევზი თავის ადგილს უბრუნდება. თამაში მეორდება ახალი მძღოლით.

წესები: შეასრულეთ მოძრაობები ტექსტის შესაბამისად, გაურბოდით გაბრაზებულ თევზს, ნუ უბიძგებთ ერთმანეთს.

მეთოდური ინსტრუქციები.პირველად გაბრაზებული თევზი შეიძლება იყოს მასწავლებელი. სწრაფად არ უნდა გაიქცე შვილების უკან. ჩვენ მათ უნდა მივცეთ საშუალება თავის ადგილზე გაიქცნენ. განმეორებითი გამეორებით, შეგიძლიათ დაეწიოთ ბავშვებს.

გრაშოპერები

თამაშის მიზანი: წყალში ნავიგაციის უნარების განვითარება.

აღწერა: მოთამაშეები განლაგებულია იმავე ხაზზე აუზის მითითებულ ნაწილში. სიგნალის დროს ისინი იწყებენ წინსვლას ორივე ფეხზე ხტომით, ცდილობენ რაც შეიძლება სწრაფად მიაღწიონ დადგენილ ღირშესანიშნაობას.

წესები: ბავშვებმა უნდა დაიწყონ მოძრაობა სიგნალის მიცემამდე, ხელი შეუშალონ ერთმანეთს და დაიწყონ სირბილი ან სიარული.

მეთოდური ინსტრუქციები.მოძრაობის პირობების გასართულებლად, შეგიძლიათ შეცვალოთ ხელების პოზიცია. ის შეიძლება იყოს თვითნებური ან განისაზღვროს თამაშის დავალების მიხედვით.

სასაცილო ბიჭები ვართ

მიზანი: ვასწავლოთ ბავშვებს ენერგიულად გადაადგილება წყალში სხვადასხვა მიმართულებით.

თამაშის მიმდინარეობა: ბავშვები წრეში დადიან, შუაში არის ბავშვების მიერ დანიშნული ან არჩეული მძღოლი. ბავშვები გუნდში კითხულობენ ტექსტს:

სასაცილო ბიჭები ვართ

ჩვენ გვიყვარს ცურვა და ჩაყვინთვა.

აბა, ეცადე, დაგვეწიო!

ერთი, ორი, სამი - დაიჭირე!

სიტყვის შემდეგ "დაჭერა!" ბავშვები გარბიან და მძღოლი ასწრებს. თამაში მთავრდება, როდესაც ის 2-3-4 მოთამაშეს დაეწევა. როდესაც თამაში განმეორდება, არჩეულია ახალი დრაივერი.

მფრინავი რგოლები

Დავალებები: ასწავლეთ ბავშვებს უჩვეულო პირობებში მოქმედება; გეხმარებათ კომფორტულად იყოთ წყალში.

აღწერა: ბავშვები დგანან ორ რიგად, ერთმანეთის პირისპირ 2-3 მ მანძილზე, ერთ-ერთ რიგებში მოთამაშეებს ხელში უჭირავთ ღრუ რეზინისგან დამზადებული რგოლები (დიამეტრი 15-25 სმ). მასწავლებლის სიგნალზე ბავშვები რგოლებს ერთი ხელით უყრიან მოპირდაპირე მოთამაშეებს. ისინი იჭერენ ბეჭდებს და რაც შეიძლება სწრაფად აბრუნებენ მათ პარტნიორებს და ა.შ. წყვილში სროლა მიმდინარეობს. წყვილი, რომელიც რგოლს წყალში ნაკლებად ჩააგდებს, იმარჯვებს.

წესები: დაიჭირე მხოლოდ შენი ბეჭედი.

მეთოდური ინსტრუქციები.მიზანშეწონილია გამოიყენოთ თითოეული წყვილისთვის განსხვავებული ფერის ბეჭედი. თამაშის დროს თქვენ უნდა შემოიტანოთ სროლისა და დაჭერის რგოლები როგორც მარჯვენა, ასევე მარცხენა ხელით.

განყოფილება 2

ფრისკის ბურთი

ამოცანა: ხელი შეუწყოს ხანგრძლივი, თანდათანობითი გასასვლელის დაუფლებას.

აღწერა: მოთამაშეები ერთ რიგში დგანან ერთმანეთისგან მკლავის მანძილზე. ყველას აქვს ბურთი ან ჩოგბურთის ბურთი, ბავშვები ათავსებენ მას წყლის ზედაპირზე პირისპირ. ამოსუნთქვისას ააფეთქეთ მასზე, ეცადეთ, რაც შეიძლება შორს წაიყვანოთ თქვენგან, არაერთხელ ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ. მასწავლებლის ბრძანებით, ყველა რჩება თავის ადგილზე და წყვეტს ბურთის აფეთქებას. გამოდის, ვისი ბურთი ცურავდა ყველაზე შორს - ეს არის "ყველაზე სწრაფი ბურთი". თამაში გრძელდება.

წესები: თქვენ არ შეგიძლიათ ერთმანეთში ჩარევა ან სხვისი ბურთის დარტყმა.

მეთოდური ინსტრუქციები.თავდაპირველად, შეგიძლიათ ითამაშოთ ბურთის უკან გადაადგილების გარეშე. ამ შემთხვევაში ყოველ ჯერზე კეთდება მხოლოდ ერთი ამოსუნთქვა.

წყლის ტუმბო

სამიზნე: ხელი შეუწყოს წყალში ამოსუნთქვის დაუფლებას.

მამაცი ბიჭები

სამიზნე: ასწავლეთ ბავშვებს სახის წყალში ჩაძირვა, სუნთქვის შეკავება და თვალების გახელა წყალში.

ბავშვები დგანან წრეში, ხელში უჭირავთ და გუნდში ამბობენ:

ჩვენ მამაცი ბიჭები ვართნებდებიან და ყველაფერი თავის ადგილზეა

მამაცი, ნიჭიერი, ჩაეფლო წყალში ღია

თუ გვინდა, ჩვენი თვალით.

წყალში ჩავიხედოთ

მეტყევე წყალში

სამიზნე: ივარჯიშეთ წყალში ჩაძირვა სუნთქვის შეკავებისას.

ნაწილი 3

მონადირეები და იხვები

ამოცანა: ივარჯიშეთ თავი წყალში ჩაეფლო.

აღწერა: შერჩეულია ორი მონადირე. დანარჩენი ბავშვები იხვები არიან. მონადირეები დგანან აუზის ორივე მხარეს, თითოეულ მათგანს აქვს ბურთი. იხვები აუზის გარშემო სხვადასხვა მიმართულებით ბანაობენ. სიგნალზე "მონადირეები!" იხვები უნდა ჩაყვინთონ წყალში, რათა მონადირეებმა არ დაარტყას მათ ბურთები. თუ ერთ-ერთ ბავშვს დამალვის დრო არ ჰქონდა და ბურთი მოხვდა, მან ცოტა ხნით უნდა დატოვოს თამაში.

წესები: მონადირეებმა არ უნდა ესროლონ ბურთი ბავშვებს თავებში. დაიწყეთ ბურთის სროლა მხოლოდ სიგნალზე "მონადირეები!" და არ გადაიტანო შენი ადგილიდან.

მეთოდური ინსტრუქციები.მონადირეები იცვლებიან მას შემდეგ, რაც თითოეული მათგანი ბურთით ურტყამს იხვის გარკვეულ რაოდენობას.

ყუთი

სამიზნე: ივარჯიშეთ სუნთქვის შეკავება წყლის ქვეშ.

მრგვალი ცეკვა

სამიზნე: ასწავლეთ ბავშვებს წყალში თავით ჩაძირვა.

თამაშის მიმდინარეობა: 1. მოთამაშეები, ხელჩაკიდებული, ქმნიან წრეს. წრეში ნელა მოძრაობენ, ისინი ერთხმად ამბობენ:

მივდივართ, მივდივართ,

ჩვენ ვატარებთ მრგვალ ცეკვას,

დავთვალოთ ხუთამდე.

აბა, სცადეთ ჩვენი პოვნა!

რის შემდეგაც მრგვალი ცეკვა ჩერდება, ბავშვები ერთხმად ითვლიან ხუთამდე და უშვებენ ხელებს. "ხუთის" დათვლისას ყველა ერთდროულად თავს იყრის წყალში, რის შემდეგაც ისინი სწორდებიან, თამაში გრძელდება, ბავშვები მოძრაობენ სხვა მიმართულებით.

2. ორგანიზებულია ორი წრე. შიდა წრე არის ხელების მაღლა აწევა, გარე წრე არის ხელების დაწევა. გარე წრე მკლავებით მოძრაობს, შიდა წრე იძირება წყლის ქვეშ, შემდეგ პირიქით. შიდა წრეში ბავშვები იჭერენ წელს და დადიან ერთი მიმართულებით, გარე წრეში მეორე მიმართულებით. შიდა – ხელები მაღლა, მკლავებით როტაცია, გარე – „ვარსკვლავი“ მკერდზე. გარეგანი - აკეთებენ ჭიშკარს, შიდა - ისინი დაცურავდნენ მათში ისარივით, ბანაობენ აუზის კუთხეებისკენ სპინერით, გარე - "ვარსკვლავი" ზურგზე, ზურგით ბანაობენ აუზის კუთხეებისკენ.

პაიკი

სამიზნე: ასწავლეთ ბავშვებს თამამად ჩაძირვა წყალში, ასევე დაეუფლონ წყალში ჩაძირვას თავით.

თამაშის მიმდინარეობა: ბავშვები დადიან ან დარბიან აუზის ფსკერზე თვითნებური მიმართულებით, ეხმარებიან საკუთარ თავს ხელებით, თითქოს თევზები არიან. პიკი დგას ზურგით აუზისკენ ნაპირზე ან აუზის კუთხეში. სიგნალზე „პაიკი ცურავს!“ ბავშვები ჩერდებიან და ნიკაპამდე წყალში იძირებიან. პაიკი - "მძღოლი" ყურადღებით აკვირდება დავალების შესრულებას. პაიკი თავის თავს აბრუნებს თევზს, რომელმაც არასწორად შეასრულა დავალება. დაჭერის შემდეგ ის იქცევა პაიკად. თამაში მეორდება 3-4 ჯერ. ყოველ ჯერზე, როცა თევზის შემდეგ მეორე პიკი დაცურავს.

Ანკესი

თამაშის მიზანი: ავარჯიშეთ ბავშვები თავის წყალში ჩაძირვაში.

აღწერა: ბავშვები ქმნიან წრეს, დგანან ერთმანეთისგან მკლავის სიგრძით, ტრიალებენ ცენტრისკენ. მასწავლებელი დგას ცენტრში. ხელში თოკი აქვს, ბოლოს გასაბერი სათამაშო აქვს მიმაგრებული. თოკის სიგრძე წრის რადიუსის ტოლია. მასწავლებელი ატრიალებს თოკს ისე, რომ სათამაშო მოძრაობს წრეში წყლიდან 10-30 სმ სიმაღლეზე. ბავშვებმა უნდა მოერიდონ სათამაშოს შეხებას წყალქვეშ ჩაყვინთვისას, როდესაც ის მოახლოვდება.

წესები: თქვენ არ შეგიძლიათ დაიმალოთ სანამ სათამაშო მოახლოვდება.

მეთოდური ინსტრუქციები.პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოატრიალოთ თოკი სათამაშოთი ოდნავ ზემოთ ბავშვების თავებზე. როდესაც ბავშვები ისწავლიან წყალში უსაფრთხოდ ჩაძირვას, სიმაღლე შეიძლება შემცირდეს.

იხვები - დაივინგი

თამაშის მიზანი: დაეხმარეთ ბავშვებს დაეუფლონ წყალში დაუცველ პოზიციას.

აღწერა: ბავშვები შემთხვევით განლაგდებიან აუზის ფსკერზე და თავს იხვებად იქცევიან. სიგნალის დროს ისინი წინ იხრებიან, ცდილობენ ჩაყვინთვის საჭმელად და ძირს აითვისონ. ამავდროულად, მუხლებში მოხრილი ორივე ფეხი აწეულია - "კუდის ჩვენება".

წესები: იხვი, რომელსაც შეუძლია "კუდის ჩვენება" უფრო მეტჯერ, უფრო მოხერხებული იქნება.

მეთოდური ინსტრუქციები.იმისათვის, რომ ბავშვებს გაუადვილოთ დავალების შესრულება, მიზანშეწონილია მოიწვიოთ ისინი, რომ თავი დაწიონ (ნიკაპი მკერდთან მიიწიონ).

ნაწილი 4

ბეჭდები

სამიზნე: ივარჯიშეთ სრიალში თავით წყალში.

ტორპედო (ვარიანტი 1)

მოთამაშეები იყოფიან ორ გუნდად. ორი მონაწილე სხვადასხვა გუნდიდან წევს ზურგით წყალზე, ერთმანეთის მოპირდაპირე მხარეს, ხელები უჭირავს და ფეხებს ეყრდნობა. შემდეგ, ხელების გათავისუფლებით, ისინი სწრაფად აჭერენ მათ სხეულზე (ან აგდებენ) და იმავე მომენტში, ფეხებით ძლიერად უბიძგებენ, სრიალებენ წყალში. გამარჯვებული ის არის, ვინც სავარჯიშო სწორად შეასრულა და დანარჩენზე უფრო შორს გასრიალა წყალში.

ტორპედო (ვარიანტი 2)

თამაშში მონაწილეობს ორი გუნდი. თითოეული მოთამაშე, რომელიც ხელებით ასხამს წყალს თავის ქვეშ, თავისუფლად ცურავს ჯერ ფეხებს, ცდილობს შეხოს მეორე გუნდის მოთამაშეს ფეხებით. ტორპედირებული მონაწილე გამორიცხულია თამაშიდან, რომელიც გრძელდება მანამ, სანამ ერთი გუნდის ყველა მოთამაშე არ გამოვა.

ტორპედო (ვარიანტი 3)

ბავშვები დგანან გვერდით ზურგით, ხელებით მაღლა, ერთი ფეხი ეყრდნობა გვერდს წყლის ქვეშ; ღრმად ამოისუნთქეთ, დაწექით ზურგით წყალზე, ამავდროულად აიწიეთ ფეხით და გადაიწიეთ საპირისპირო მხარეს.

მყვინთავები

თამაში მათთვის, ვისაც უყვარს ჩაყვინთვა და წყალქვეშ ცურვა. მონაწილეები გვერდში დგანან და მასწავლებელი აუზის ძირში აგდებს რამდენიმე (მოთამაშეთა რაოდენობის მიხედვით) პლასტმასის თეფშს ან რეზინის საყელურს. მისი სიგნალით მყვინთავებმა ჩაყვინთავენ და ცდილობენ რაც შეიძლება მეტი ნივთის შეგროვებას. ეს მოცემულია 30-40 წამში. რომელი ბავშვი ასრულებს ამ დავალებას, ის გამარჯვებულია. გუნდური დაივინგის შეჯიბრებები შეიძლება გასამმაგდეს.

მყვინთავები

მიზანი: გასწავლოთ თამამად გაახილოთ თვალები წყალში და შეხედოთ ობიექტებს წყალში.

თამაშის მიმდინარეობა: ბავშვები დგანან აუზის ერთ მხარეს კიდეზე. მასწავლებელი აუზის ფსკერზე ფანტავს რეზინის ჩაძირვის სათამაშოებს და პლასტმასის ფირფიტებს. სიგნალზე მყვინთავები წყალში ჩაყვინთვიან და ცდილობენ რაც შეიძლება მეტი ნივთის შეგროვებას.

მცურავი ისრები.

თამაშის მიზნები : სხეულის გამარტივებული პოზიციის დამყარება, წინ გაჭიმვის უნარი წონასწორობის შენარჩუნებით; ვარჯიში ფეხით მუშაობის ტექნიკაში წინა კრალის მეთოდის გამოყენებით.

თამაშის აღწერა: მოთამაშეები რიგდებიან ერთ ხაზზე და მასწავლებლის სიგნალით ასრულებენ სავარჯიშოს - სრიალებენ ჯერ ფეხების დახმარების გარეშე, შემდეგ კი ფეხების მოძრაობით, როგორც ცოცვისას. იმარჯვებს ის, ვინც კიდევ სრიალებს.

სახელმძღვანელო მითითებები:მკერდზე სრიალი ხორციელდება წინ გაშლილი ხელებით; ფეხის მოძრაობა - თეძოდან. სავარჯიშო ასევე შეიძლება შესრულდეს ზურგზე დაწოლილი.

წყალქვეშა ნავები

თამაშის მიზანი: გააუმჯობესოს წონასწორობის შენარჩუნების უნარი წყალში სრიალის დროს.

აღწერა: ბავშვები ასახავს სხვადასხვა დიზაინის წყალქვეშა ნავებს. ისინი წელის სიღრმეში დგანან წყალში აუზის ერთ მხარეს; ოდნავ დაიხარეთ, ჩამოიწიეთ ქვემოდან და გაასრიალეთ წინ, შეაერთეთ ფეხები და დაიკავეთ ხელების დამკვიდრებული პოზიცია. რიგრიგობით იკავებენ შემდეგ პოზიციებს: 1. ხელები ზევით, ხელები შეკრული, 2. მკლავები ტანის გასწვრივ, 3. ერთი მკლავი ზევით, მეორე ქვევით დაჭიმული ტანის გასწვრივ, 4. ხელები ზურგზე დადებული, 5. ერთი მკლავი ზევით, მეორე უკან, 6. ხელები თავის უკანა მხარეს, 7. ერთი ხელი მაღლა აწეულია, მეორე თავის ზურგზე, 8. ერთი ხელი ზურგს უკან აქვს დადებული ( ქამარზე), მეორე თავის უკანა მხარეს. ბავშვები ადარებენ, თუ რომელი წყალქვეშა ნავის დიზაინი ჯობია და ადგენენ, რომელი ნავი სრიალებს უფრო გლუვი და შემდგომ.

მეთოდური ინსტრუქციები.დარწმუნდით, რომ ბავშვები არ გაშალონ ფეხები და შეინარჩუნონ ისინი ერთად. თუ "ნავი" თავის გვერდზე გადახრის ("ავარია"), სასურველია მოიწვიოთ ბავშვი, რომ სცადოს თავის გვერდზე (მარჯვნივ და მარცხნივ) სრიალი.

ნაწილი 5

ვისი გუნდიც ყველაზე მეტად შეიკრიბება

ამოცანა: ბავშვებს ცურვის სხვადასხვა მეთოდებში ავარჯიშონ, უჩვეულო გარემოში ნავიგაცია ასწავლონ.

აღწერა: ბავშვები იყოფა 3-4 ჯგუფად ერთნაირი რაოდენობის მოთამაშეებით. თითოეული ჯგუფი დგას სვეტში აუზის კუთხეებში. სიგნალის დროს ბავშვები იშლებიან მთელ აუზში და ასრულებენ სხვადასხვა ვარჯიშს, როგორც სურთ. როდესაც სასტვენი უბერავს, ბავშვებმა სწრაფად უნდა მიცურონ თავიანთი ადგილისკენ და შექმნან სვეტი. მასწავლებელი აღნიშნავს, თუ ვისი გუნდი უფრო სწრაფად შეიკრიბება.

წესები: სავარჯიშოების შესრულებისას, თქვენ უნდა გადახვიდეთ უფრო შორს იმ ადგილიდან, სადაც ბმულია შეგროვებული. ცურვისას არ შეეჯახოთ ერთმანეთს.

მეთოდური ინსტრუქციები.ადგილები, სადაც ლინკები აგებულია, შეიძლება მიეთითოს აუზის გვერდზე განთავსებული ფერადი დროშებით. თამაშის გასართულებლად, შეგიძლიათ დროშები და ბურთები გაცვალოთ.

ბურთის რბოლა

მოთამაშეები შედიან წყვილებში და იღებენ ბურთს. როდესაც სიგნალს აძლევენ, ისინი ბანაობენ და მისდევენ ბურთებს წინ. იმარჯვებს ის მოცურავე, რომელიც ბურთის დაკარგვის გარეშე ცურავს ყველაზე სწრაფად. სავარჯიშო შეიძლება შესრულდეს გუნდურად. გუნდი, რომელიც ნაკლებ გოლს კარგავს, იმარჯვებს.

იპოვე შენთვის შესატყვისი

თამაშის მიზანი: ასწავლოს ბავშვებს უჩვეულო პირობებში ნავიგაცია, წყვილებში სიარულის ვარჯიში.

აღწერა: ბავშვები დადიან აუზის გარშემო სხვადასხვა მიმართულებით. სიგნალზე "იპოვე შენი მეგობარი!" წყვილებში ხვდებიან (ვისთანაც უნდათ), ხელებს უჭერენ და წყვილ-წყვილად დადიან.

წესები: ბავშვები ირჩევენ წყვილს საკუთარი არჩევანით. თქვენ არ შეგიძლიათ ერთმანეთის მოზიდვა ან დაჭერა.

მეთოდური ინსტრუქციები.ნუ ჩქარობთ სიგნალების მიცემას. მიეცით ბავშვებს საშუალება თავად გახდნენ წყვილები. საჭიროების შემთხვევაში გაუწიეთ მათ დახმარება. თამაშის გამეორებისას ბავშვებს შეიძლება მივცეთ ფერადი პლასტმასის ბურთები. სიგნალზე "იპოვე შენი მეგობარი!" ბავშვები იმავე ფერის ბურთებით წყვილებად ხდებიან. შემდეგ, სიგნალის შემდეგ, ისინი კვლავ იფანტებიან. სირბილის დროს, ბურთები უნდა იყოს აწეული.

ნახტომი

ვარიანტი 1 . მონაწილეები, ოდნავ მოხრილი, რიგდებიან სვეტში სათითაოდ ერთმანეთისგან 2 მ მანძილზე. სვეტის უკანასკნელი ყველას წინ ახტება.

ვარიანტი 2 . სვეტში ბოლო მდგომი ახტება წინ მყოფ ადამიანზე და მეორის განიერი ფეხების ქვეშ ჩაყვინთება.

ჩაყვინთეთ ჰოოპში.

თამაშის მიზანი: ასწავლეთ წყალში ჩაძირვა თვალების გახელით და სრიალებით.

აღწერა: წონით რგოლი ვერტიკალურად იშლება წყალში. ბავშვები დგანან სვეტში სათითაოდ და მიდიან გვერდითი რგოლის გასწვრივ რგოლამდე. მას რომ მიაღწიეს, ბავშვები რიგრიგობით ჩაყვინთავდნენ წყალში, გადიან რგოლში, მეორე მხარეს ზედაპირზე ამოდიან და მიდიან. როდესაც ყველა გაივლის ჰოოპს, თამაში მეორდება.

წესები: მიჰყვნენ ერთმანეთს. თქვენ არ შეგიძლიათ ერთმანეთს შეეჯახოთ, დაიჭიროთ ან დაიხრჩოთ.

გაიდლაინები. მასწავლებელი აკონტროლებს დავალების სწორად შესრულებას და წაახალისებს მორცხვ ბავშვებს.

ხრახნი

სამიზნე: ივარჯიშეთ თქვენი უნარი გააკონტროლოთ თქვენი მოძრაობები წყალში.

როგორ ცურავს ვიღაც

თამაშის მიზანი: ავარჯიშოთ ბავშვები წყალში სხვადასხვა სახის მოძრაობაში.

აღწერა: ბავშვები აჩვენებენ, თუ როგორ მოძრაობენ წყალში სხვადასხვა ცხოველები: ნიანგი, კიბო, კიბორჩხალა, ბაყაყი, პინგვინი, სელაპი, დელფინი. შემდეგ, მასწავლებლის სიგნალით, ბავშვები ასახავს დასახელებულ ცხოველებს.

ნიანგი – დაწექით წყალზე, ხელები ძირს დაასვენეთ, გაშალეთ ფეხები; გადაიტანეთ ხელები ქვედა გასწვრივ, გადადით წინ.

კიბო - იმოძრავეთ უკან იმავე მდგომარეობაში.

კიბორჩხალა - იმავე მდგომარეობაში გადადით მარჯვნივ და მარცხნივ.

ბაყაყი – ჩახშობილი პოზიციიდან გადმოხტეთ წყლიდან და ისევ ჩაჯექით.

პინგვინი - იმოძრავეთ აუზის ირგვლივ, გვერდიდან გვერდზე ირხევით, მკლავები სხეულზე მიჭერით.

დელფინი - ამოხტეთ წყლიდან რაც შეიძლება მაღლა დახრილი პოზიციიდან.

წესები: შეასრულეთ დავალებები მასწავლებლის სიგნალით, ნუ შეაწუხებთ თქვენს მეგობრებს.

მეთოდური ინსტრუქციები.თამაში შესაძლებელია იმ პირობით, რომ ყველა ბავშვმა იცოდეს სხვადასხვა ცხოველების გადაადგილების მეთოდები. თავდაპირველად, არაუმეტეს სამი დავალების მიცემა. თანდათანობით დავალებების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს.

მოცურავეები

თამაშის მიზანი: ავარჯიშეთ ბავშვები ცურვის სხვადასხვა მეთოდებში.

აღწერა: ბავშვები რიგდებიან აუზის პირას. სიგნალზე (მაგალითად, "დაიძვრეთ მკერდზე!"), ბავშვები სწრაფად ბანაობენ აუზის მოპირდაპირე მხარეს. ისინი ბრუნდებიან საპირისპირო მიმართულებით სხვაგვარად ცურვით (მკერდით ან ზურგზე).

წესები: თქვენ უნდა შეასრულოთ დავალება სიგნალის გაცემისას, მოერიდოთ ამხანაგებთან შეჯახებას და გვერდზე გაცუროთ.

მეთოდური ინსტრუქციები.თამაშის დაწყებამდე მიზანშეწონილია შეახსენოთ ცურვის სხვადასხვა მეთოდი და სთხოვოთ 1-2 ბავშვსაც კი აჩვენონ ისინი, რათა ყველამ სწორად შეასრულოს ისინი თამაშის დროს. თამაში ასევე შეიძლება ჩატარდეს სარელეო რბოლის სახით. შემდეგ ბავშვები იყოფიან 2-3 გუნდად. მასწავლებელი აძლევს დავალებას ერთი მიმართულებით ცურვა წინა კრალით, უკან კი ბრასით, ან პირიქით. აღნიშნავს, ვისი გუნდი დაასრულებს დავალებას უფრო სწრაფად.

საცურაო თამაშები მოთამაშეებს შესაძლებლობას მისცემს ნებისმიერ ხელსაყრელ დროს გადაიყვანონ ზღვებისა და ოკეანეების პლაჟებზე, ჩაძირონ ყველაზე სუფთა ცისფერ წყალში, ცურავდნენ და დაივინგი საზღვაო ცხოვრებით ზაფხულის მშვენიერ დღეს. მათში თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ თავი სკუბა მყვინთავში, მძიმე სპეცტექნიკაში, მყვინთავში ჟანგბადის ბალონით, დამსვენებლად, დელფინებთან ერთად ცურვით ან უბრალოდ ტალღებზე ხტუნვით ნავის ან გემის მართვაში.

ზღვის სიღრმეში შეგიძლიათ იპოვოთ ყველაზე საინტერესო თავგადასავლები, შეხვდეთ არაჩვეულებრივ თევზებს და ზღაპრულ ქალთევზებს, ხოლო მარჯნის რიფები სავსეა მრავალი საშიშროებით, რომლებიც იზიდავს წარმოუდგენელი სილამაზით. საცურაო თამაშები გამოვიდა ყველა გემოვნებით, ისინი საინტერესო იქნება როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. მოზარდებს შეუძლიათ აღმოჩნდნენ აუზში, სადაც სხვადასხვა დისტანციებზე ცურვის ჩემპიონატები ტარდება. ახალგაზრდა მოთამაშეები შეხვდებიან მათ საყვარელ მულტფილმის გმირებს, როგორიცაა:

• გილომი და მოლი სერიიდან "გუპი და ბუშტები";
• ჯონი ტესტი;
• გმირები სერიალიდან "თევზოლოგია";
• ლილო და სტიჩი.

განყოფილებაში შეგროვებული ყველა საცურაო თამაში უფასოა, ისინი არ იძლევიან რეალური ფულით გადახდის შესაძლებლობას. თამაშის დასაწყებად მომხმარებლებს არ სჭირდებათ თამაშების ვერსიების ჩამოტვირთვა პერსონალურ კომპიუტერზე; ისინი რამდენიმე წამში ამუშავებენ ონლაინ ბრაუზერში.

საცურაო თამაშების ჟანრები

საცურაო თამაშები განსხვავდება არა მხოლოდ პერსონაჟებით, არამედ ნაკვეთებითაც. მათში შეგიძლიათ წახვიდეთ ჩაძირული გემებიდან უთქმელ სიმდიდრეზე, გაექცეთ მტაცებელ ზვიგენებს ბასრი კბილებით, ან იბრძოლოთ გარემოს სისუფთავისთვის ზღვის სიღრმეების ნამსხვრევებისგან გაწმენდით.

თამაშში "ოკეანის გმირი", მოთამაშეებს, რომლებიც აკონტროლებენ ბატისკაფის, უნდა შეასრულონ მაშველის როლი ზღვის სიღრმეში. თითოეული დონე იქმნება როგორც ქვესტი, სადაც თქვენ უნდა დაასრულოთ მისია, იპოვოთ გასაღები და გაათავისუფლოთ სკუბა მყვინთავი, რომელიც უბედურებაში მოხვდა.

საცურაო თამაშის სხვა ვარიანტებში მყვინთავები და წყალქვეშა ნავები წყალქვეშ ცურვისას აგროვებენ თვლებს, მათი მიზანია არა მხოლოდ გზაზე მთელი ოქროსა და სამკაულების შეგროვება, არამედ ქვებთან, კლდეებთან და სხვა საშიშ ობიექტებთან შეჯახების თავიდან აცილება. მოთამაშეები უნდა იყვნენ ძალიან მოხერხებულები და ყურადღებიანი, რადგან დონიდან დონემდე რელიეფი უფრო და უფრო საშიში ხდება და მათ შორის ძალიან ფრთხილად ცურვა მოგიწევთ.

სპორტული შეჯიბრებები მოითხოვს სპორტსმენს უმოკლეს დროში გარკვეული მანძილის ცურვას, თუ მომხმარებლები მოახერხებენ სიჩქარის რეკორდის დამყარებას, ისინი მოხვდებიან ლიდერბორდებში, სადაც ათასობით მოთამაშე იბრძვის თავისი უნარებით.

Richard's Flight-ში მოთამაშეები არა მხოლოდ ცურვას შეძლებენ, არამედ გაანადგურებენ საშინელ, მშიერ ღრმა ზღვის მტაცებლებს. გმირის დანახვისას მათ გადაწყვიტეს დაკბენა, მაგრამ რიჩარდს ხელში წყალქვეშა იარაღი ეჭირა, ასე რომ, ახლა მას მოუწევს თავის დაცვა ურჩხულებისგან, ზუსტად ესროლა მათ, რადგან მისი ცხოვრება ამაზეა დამოკიდებული.

საცურაო თამაშები იქმნება არა მხოლოდ გმირებით, რომლებიც წყალში ჩაყვინთავდნენ, განყოფილებაში არის თამაშები, სადაც ოსტატურად უნდა აკონტროლოთ საავტომობილო ნავები, მართოთ ისინი მდინარის ვიწრო ზღურბლზე და გააჩეროთ ისინი ლამაზი პლაჟების მახლობლად.

გოგონებს მოეწონებათ სხვადასხვა მულტფილმების საყვარელი ჰეროინების ჩაცმა პლაჟის სამოსში, რათა დედოფლებივით გამოიყურებოდნენ სხვადასხვა პოპულარული კურორტების ულამაზეს ქვიშიან პლაჟებზე. დაივინგისა და ცურვის დროსაც კი შეგიძლიათ იყოთ მოდური და მოდური.

ყველა საცურაო თამაში შექმნილია შესანიშნავი ხარისხით, მათ აქვთ ლამაზი ნათელი და ფერადი გრაფიკა, შესანიშნავი მუსიკა, რომელიც ყოველთვის გაამხნევებს მოთამაშეებს და კარგად შერჩეული ხმოვანი ეფექტები, რომლებიც თან ახლავს ყველა მოქმედებას თამაშის დროს, ზოგჯერ ისინი ძალიან სასაცილოა და გაღიმებთ.

სვეტლანა იურიევა
გარე თამაშები ბავშვებისთვის წყალზე (აუზი)

წყლის თამაშები მრავალმხრივი ფიზიკური აღზრდის მნიშვნელოვანი საშუალებაა. ისინი ხელს უწყობენ ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებას, ხელს უწყობენ მათ ნებას, კოლექტივიზმისა და მეგობრობის გრძნობას. ამიტომ, გარე თამაშები წყალში განსაკუთრებით ფართოდ გამოიყენება ბავშვების ცურვის სწავლებისას.

მყვინთავები

პრეზენტატორი წყლის ქვეშ მყოფ რამდენიმე მკაფიოდ ხილულ ობიექტს ქვევით ჩამოჰყავს. მოთამაშეები რიგრიგობით ჩაყვინთავენ, ნივთებს ქვემოდან იღებენ. ბავშვი, რომელიც ერთ დროს ყველაზე მეტ ნივთს მიიღებს, იმარჯვებს.

ვინ არის უფრო სწრაფი?

ჯუჯები-გიგანტები

ბავშვები წელამდე დგანან წყალში. წამყვანი იძლევა სიგნალს სიტყვა "გიგანტების" შეძახილით. ყველა ზის წყალში. "ჯუჯების" სიგნალზე ყველა მოთამაშე ხტება. ვინც შეცდომას უშვებს, წყლიდანაა. ვინც რჩება იმარჯვებს.

მეთევზეები

სამი მეთევზე, ​​ხელში უჭირავს და ბადეს ბადეს, იჭერს თევზს. თევზი დაჭერულად ითვლება, როდესაც მის გარშემო წრე იკეტება. თევზი მეთევზეთა რიგებს უერთდება.

ზღვის ბრძოლა

დადექით ერთმანეთის პირისპირ, ერთი და ნახევარიდან ორ საფეხურზე დაშორებით, თითოეული მოთამაშე ასხურებს წყალს პარტნიორს. ის, ვინც პირველად იწყებს სახის ხელებით წმენდას ან ზურგს აქცევს პარტნიორს, კარგავს.

სიღრმე უნდა იყოს წელის სიღრმემდე.

თამაშის მიზანი: ასწავლეთ ბავშვებს წყალზე დაწოლა.

მოთამაშეები წყალში წელამდე შედიან და ნაპირისკენ მიბრუნებულები დგანან რიგში ერთმანეთისგან ერთი ნაბიჯის დაშორებით. ინსტრუქტორის ბრძანებით, მოთამაშეები ამოისუნთქებენ, ქვემოდან აძვრენ ფეხებს და წინ გაშლილ ხელებს, წყალში „სრიალებენ“ ნაპირზე. ის, ვინც შემდგომ სრიალებს, იმარჯვებს.

შედი წრეში

წამყვანი წყალში გასაბერ ბეჭედს აგდებს. ნაპირზე ბავშვები დგანან.

მათ ხელში აქვთ პატარა ბურთები. მოთამაშეები რიგრიგობით აგდებენ მათ წრის ცენტრში და აგრძელებენ ნაპირზე დგომას. თითოეულ მოთამაშეს აქვს 2-3 მცდელობა. იმარჯვებს ის, ვინც ყველაზე მეტს ურტყამს მიზანს.

Ნავების რბოლა

სათამაშოდ გჭირდებათ 4 საცურაო დაფა. მაგალითად, ორი გუნდი დგას ერთმანეთის წინ, თითოეულში 5 ბიჭი და 5 გოგონა. ბიჭები გზის ერთ მხარეს არიან, გოგოები - მეორეზე. სიგნალზე, გუნდიდან 2 ადამიანი (ბიჭი და გოგო) ერთდროულად იწყებენ ცურვას დაფით წინ. მათი ამოცანაა სადღაც შუა გზაზე შეხვდნენ და დაფების გაცვლის შემდეგ გააგრძელონ წინსვლა. მოპირდაპირე მხარეს (დაფასთან შეხებით), მოთამაშეები გადასცემენ დაფებს მეორე ნომრებს და ისინი თავად ტოვებენ წყალს. ბოლო რიცხვები სვეტებში ავსებს რელეს. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რბოლას, იმარჯვებს.

საცურაო ესტაფეტა

ნაპირიდან 10 - 15 მეტრში 2 დროშა დამონტაჟებულია მცურავ ბუშებზე (თოკზე ჩამოშვებული ქვა, რომლის მეორე ბოლოზე დროშიანი ჯვარია მიბმული) ერთმანეთისგან 1-2 მ მანძილზე. გუნდები რიგდებიან სვეტებად, ერთ დროს, თავად წყლის მახლობლად, თითოეული გუნდი თავისი დროშის წინააღმდეგ. ლიდერის სიგნალით, თითოეული გუნდის პირველი ნომრები შედიან წყალში და რაც შეიძლება სწრაფად მიცურავდნენ თავიანთ დროშისკენ; დროშაზე შეხების შემდეგ ისინი ბრუნდებიან თავიანთ გუნდში. რელეში შემდეგი მონაწილე იწყებს თავის სცენას მას შემდეგ, რაც მისი მეგობარი ხელს შეეხება. გუნდი, რომლის მოცურავეები პირველი დაასრულებენ ყველა ეტაპს, იმარჯვებს.

სამეული ცურვა

პირველი და მესამე მოცურავეები მკერდზე ცურავდნენ, შუაში კი, პირველს მსუბუქად ეყრდნობოდა ხელებს ზურგზე, მესამეს ფეხებს მხრებზე ადებს. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ დაღლილი თანამებრძოლი წყალში. ვინც მიზანს პირველი მიაღწევს იმარჯვებს.

წყვილი ცურვა

ერთ-ერთი მოთამაშე ხელების გამოყენებით მკერდზე ცურავს, მეორე კი გაშლილ ფეხებს უჭირავს და მხოლოდ ფეხების დახმარებით ცურავს. სიჩქარის ცურვის შეჯიბრი შეიძლება ჩატარდეს რამდენიმე წყვილს შორის.

ჩადეთ ბურთი წყალში

მონაწილეობს ორი გუნდი, რომლებიც სხედან სანაპიროზე ან აუზის გვერდებზე წყლისკენ. პირველ ნომრებს ხელში საშუალო ზომის რეზინის ბურთები აქვთ. ლიდერის სიგნალზე ისინი წინ აგდებენ, შემდეგ კი წყალში ხტებიან და ბურთებისკენ მიცურავდნენ. ოღონდ არა საკუთარ ბურთს, არამედ იმ ბურთს, რომელიც მოწინააღმდეგემ ესროლა. ბურთის მიღწევის შემდეგ, მოთამაშე მიცურავს მასთან ერთად (მიჰყავს მას წინ) გუნდების გაფორმების ადგილზე და გადასცემს მას მეორე ნომრის ხელში. პირველი, ვინც ჩამოვა, ერთ ქულას იღებს თავისი გუნდისთვის. ამრიგად, მოსაგებად, თქვენ არა მხოლოდ კარგად უნდა იცუროთ, არამედ ბურთიც შორს გადააგდოთ. გუნდი, რომელსაც ყველაზე მეტი ქულა აქვს, იმარჯვებს.

ცხენოსნები იბრძვიან

გულმკერდი ღრმა.

თამაშში მონაწილეობს ბიჭების 2 გუნდი. თითოეულ გუნდში მოთამაშეთა ნახევარი "ცხენებია", მეორე ნახევარი "მხედრები". „მხედრები“ ადიან „ცხენებზე“ და სხედან მხრებზე. ლიდერის სიგნალით, ორივე გუნდი უახლოვდება ერთმანეთს და იწყებს "ბრძოლას". თითოეული „მხედარი“ ცდილობს მოწინააღმდეგის წყალში ჩათრევას. ბრძოლის სიმაღლეზე ლიდერი იძლევა მეორე სიგნალს და ბრძოლა ჩერდება. გუნდი, რომელსაც ყველაზე მეტი "მხედარი" დარჩა "ცხენზე" იმარჯვებს.

კაიაკები

ორი მოცურავე წევს ზურგზე. ერთი ფეხებს ახვევს მეგობრის ტანს. ამ პოზაში ისინი ცურავდნენ ზურგზე, მონაცვლეობით მუშაობენ ხელებით (როგორც ზურგზე); უკან მცურავი ასევე ფეხებთან მუშაობს. თქვენ შეგიძლიათ ჩაატაროთ შეჯიბრი ამ „კაიაკებიდან“ ორ ან სამს შორის.

ვინ არის უფრო სწრაფი?

პირველ სიგნალზე გადართეთ წყალში, მეორეზე კი წყლიდან გაუშვით. პირველი, ვინც ნაპირს მიაღწევს, იმარჯვებს.

ბურთის რბოლა

6-8 კაციანი გუნდები, თითო ტერფები განშორებით, დგანან სვეტში სათითაოდ, ერთმანეთისგან 3 მ მანძილზე. გუნდებში მოთამაშეებს შორის მანძილი არის დაახლოებით 1 მ, თითოეულ გუნდს აქვს საკუთარი ბურთი, რომელიც მდებარეობს სვეტებში მდგომთა წინ. ლიდერის სიგნალით, მოთამაშეები, დახრილი (თავი და მხრები წყალში, ბურთი ფეხებს შორის გადასცემენ უკან მდგომებს, რომლებიც იმავე გზით გადასცემენ მას. როდესაც ბურთი მიაღწევს სვეტის ბოლოს, ის არის გადაიარა მათ თავზე: თითოეული მოთამაშე, დახრილი, იღებს ბურთს უკან მდგომისაგან და გადასცემს მას წინ მდგარ მოთამაშეს. დირექტორი, რომელმაც მიიღო ბურთი, ისევ გადასცემს მას ფეხებს შორის. გუნდი, რომელიც პასს ამთავრებს. ბურთი ყველაზე სწრაფად იგებს მოთამაშეს, რომელმაც ბურთი დააგდო, უნდა დაეუფლოს მას და გააგრძელოს გადაცემა.

წყლის ბრძოლა

სათამაშოდ დაგჭირდებათ საცურაო დაფები ან რეზინის წრეები მოთამაშეთა რაოდენობის მიხედვით. მონაწილეობს ორი გუნდი, რომლებიც განსხვავდება თავზე ქუდების ფერით. ჯერ ხუთი ბიჭი ეჯიბრება, შემდეგ გოგოები. ჩხუბის დაწყებამდე, აუზის სხვადასხვა მხარეს მოთამაშეები იკავებენ დაფებზე მწოლიარე ან მჯდომარე პოზიციას. სიგნალის დროს მოთამაშეები ერთმანეთს უახლოვდებიან და ხელებით ირბენენ. ერთმანეთზე ცურვისას ყველა ცდილობს მომენტის ხელში ჩაგდებას და მოხერხებული მოძრაობით ათრევს მოწინააღმდეგეს წყალში. თუმცა, თუ გაცდენთ, წონასწორობის დაკარგვა და წყალში ჩარჩენა რთული არ არის. ვისაც ასეთი ბედი ეწევა, ბრძოლიდან გამორიცხულია. გამარჯვებული არის ხუთი მოთამაშე, რომლებიც წყალზე ბრძოლის დამთავრების შემდეგ, დაფებზე მეტი მონაწილე ეყოლებათ. თამაში შეიძლება ჩატარდეს გარკვეული დროის განმავლობაში (5-8 წუთი) ან სანამ რომელიმე გუნდი მთლიანად არ მოიგებს.

დელფინები

პლასტიკური რგოლები ერთმანეთთან არის მიბმული ბილიკის შესაქმნელად. ყოველი ასეთი 6-10 რგოლის მახლობლად, მოთამაშეები რიგდებიან სვეტებად. სიგნალზე, სვეტში პირველი ჩაყვინთვის პირველი რგოლის ქვეშ და გადალახავს მეორე რგოლს ზემოდან. ამრიგად, ჩაყვინთვის ან ზედაპირის გასწვრივ სრიალისას, მოთამაშე გადალახავს მთელ გზას. მოპირდაპირე მხარეს მიღწევის შემდეგ, მოთამაშე აწევს იქ დაწოლილ დროშას. ეს არის სიგნალი მეორე მოთამაშისთვის, რომ დაიწყოს წინსვლა. ლიდერი და მისი თანაშემწეები უზრუნველყოფენ გზის სწორად გადაკვეთას. თუ მოთამაშე ჩაყვინთვის ორ წრეს შორის ზედაპირზე გამოჩენის გარეშე, გუნდს ენიჭება საჯარიმო ქულა. გუნდი იმარჯვებს, თუ ის პირველი დაასრულებს თამაშს მინიმალური შეცდომით.

წყლის ბრმა კაცის ბუფეტი

ეს უსინათლოების ბაფები უჩვეულოა არა მხოლოდ იმიტომ, რომ წყალში თამაშობენ - ყველას თვალდახუჭული აქვს, ერთის გარდა. უფრო სწორად, ისინი არ არის შეკრული, არამედ დაფარულია საცურაო ქუდებით. და ერთი, ზარით შეიარაღებული, აცინცებს დამჭერებს. მაშინვე ორი სხვადასხვა მხრიდან დაიძრა ხმისკენ, მაგრამ ცბიერი სწრაფად გაცურა, განზე გადგა და მათ კი არა მას, არამედ ერთმანეთს ჩაუჭირეს ხელი. ვინც მოახერხა გამრეკელის დაჭერა, აძლევს მას თავის თავსახურს, რომლის მეშვეობითაც არაფერი ჩანს და იღებს ზარს.

სენა

ეს თამაში მაშინ ღირს, როცა მეტი ხალხია შეკრებილი. მათ დათვალეს - ვიღაცას დაეკისრა წინამძღოლობა: შეეცადეთ ცხიმი წაუსვათ მათ, ვინც გარბოდა, ცურავდა, აცილებდა მისგან, ჩაყვინთვას (არ შეიძლება ცხიმი წყალში). მაგრამ მას დიდხანს არ მოუწევს მარტო მგზავრობა: ის, ვინც დაარტყა, ასევე იწყებს სხვების დაჭერას მასთან ერთად. უფრო და უფრო მეტი დამჭერია. ახლა ხუთი მათგანია - ახლა მათ არა მხოლოდ უნდა გააბრაზონ ყველა დარჩენილი, არამედ რინგზე წაიყვანონ. მაგრამ მისი გადარჩენა შესაძლებელია, თუ მძღოლების ხელში ჩაყვინთვის. შემდეგ კი ორი, ვინც ის ჩამოაგდო, წყლიდან ნაპირზე გამოდიან. ბადე დაიშალა. თამაში გრძელდება მანამ, სანამ ვინმე დაიჭერს. ის, ვინც ყველაზე დიდხანს გაძლო, კარგად არის გაკეთებული.

ითამაშეთ თქვენს შვილებთან ერთად!

ცურვის თამაშების განყოფილება ხსნის ბევრ შესაძლებლობას დროის მხიარულად, მხიარულად და სასარგებლოდ გასატარებლად. მიეცით თქვენს ფანტაზიას ძლევამოსილი გემების შორეულ ნაპირებზე წაყვანა, რასაც, რა თქმა უნდა, თქვენ გააკონტროლებთ. გახდი მეკობრე და წადი თავგადასავლების, საგანძურის საძიებლად და შენი გამბედაობის გამოვლენის შესაძლებლობისკენ. შეებრძოლეთ ზვიგენებს, უზარმაზარ ვეშაპებს, სხვა გემებს და ქალთევზებსაც კი, რომლებიც მეზღვაურებს ფსკერზე ატარებენ თავიანთი სიმღერით. ერთხელ წყალქვეშ, აღფრთოვანებული იყავით ფერადი, უჩვეულო პეიზაჟებით და გადაიღეთ წყალქვეშა სამყაროს უჩვეულო წარმომადგენლების განსაცვიფრებელი ფოტოები ჟურნალისთვის გასაყიდად. კოსმოსური კოსტუმით ცურვისას უფრო დიდხანს დარჩით აქ და კარგად დააკვირდით ყველაფერს. გროტოებში ჩახედვისას ნახავთ დიდი ხნის ჩაძირულ გემებს. ბევრი ხომალდი ჩავარდა და თან წაიღო უთქმელი საგანძური ფსკერზე. რა საიდუმლოებები მზად არიან გაუმჟღავნონ მსოფლიოს? ყურადღებით შეისწავლეთ ისინი და გააკეთეთ წარმოუდგენელი აღმოჩენა. თავად ბუნებაც მდიდარია სიურპრიზებით და ვინ იცის, იქნებ გაგიმართლოთ, რომ იპოვოთ ზღვის ჭურვი, რომელშიც იშვიათი მარგალიტია. მაგრამ, სილამაზის ჭვრეტით გატაცებული, არ დაივიწყოთ საფრთხე. ზვიგენები, სხივები და სხვა მტაცებლები ტრიალებენ ირგვლივ თავიანთი მტაცებლის დასაჭერად. ეს თევზი ნამდვილი მკვლელი მანქანებია და კბილებში ჩასვლის შემდეგ გაქცევის შანსი აღარ იქნება. თუ ჰარპუნით შეიარაღდებით, შეგიძლიათ დაიწყოთ ნამდვილი ნადირობა მათზე ან დახვრიტეთ სხვა მტაცებელი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თავად გახდეთ კაპიტანი ნემო, გაცუროთ მის ცნობილ ნაუტილუსზე სიღრმეების გაუთავებელ სივრცეებში, შეებრძოლოთ მეკობრეებსა და ბრაკონიერებს, გამოავლინოთ მათი შეთქმულება და წინააღმდეგობა გაუწიოთ უძველეს მაგიას. სერფინგის მოყვარულებს ექნებათ წვდომა ოკეანის საუკეთესო პლაჟებზე, სადაც ტალღები მაღლა იწევს და იზიდავს სერფერებს. აირჩიეთ დაფა და შეუერთდით მამაც ახალგაზრდებს, რომლებსაც აქტიური დასვენების გარეშე ცხოვრება არ შეუძლიათ. საყვარელი გოგონები იცვამენ თავიანთ საუკეთესო საცურაო კოსტუმებს და პოზირებენ ფოტოგრაფებს, როდესაც სრიალებენ მოდის ჟურნალის გარეკანზე, ხოლო მულტფილმის გმირები სულელობენ თქვენს გასართობად. აუზშიც კი საინტერესო იქნება მყვინთავის ახალი დაფების, სინქრონიზებული მხატვრული ცურვის სტილისა და ფიგურების სწავლა მწვრთნელის ხელმძღვანელობით. აირჩიეთ ზოლი და გადახტეთ წყალში „დაწყების“ ბრძანებით ცურვის შეჯიბრის დასაწყებად. ჩაყვინთვისას შეიკავეთ სუნთქვა, ხოლო როდესაც თავი აწიეთ წყლის ზედაპირზე, მიიღეთ ჰაერის ახალი ნაწილი. სიმაღლეების დაპყრობა ასევე არ არის პრობლემა, თუ ეს ცურვის თამაშებია. მაგრამ არ იჩქაროთ ნასწავლი ხრიკების რეალურ ცხოვრებაში გამოყენება. ხიდან ან ხიდიდან წყალში გადახტომისას შეგიძლიათ წააწყდეთ ძირში მდგარ საგანს. გუშინაც რომ არ ყოფილიყო, ბოლო 24 საათის განმავლობაში შეიძლებოდა კლდიდან ქვა ჩამოვარდნილიყო, სატვირთო მანქანიდან ტვირთი გადმოვარდა, ან ვინმემ იქ დიდი ნივთი გადააგდო. გოგონები აუცილებლად მიჰყვებიან ქალთევზებს, რათა უკეთ გაიცნონ მათი სამყარო, მონაწილეობა მიიღონ ცურვის შეჯიბრებებში, გადაარჩინონ მეგობრები, შეისწავლონ ადამიანთა სამყაროს ჩაძირული ნივთები და მოაწყონ მათი ოთახები. ამ ჯადოსნურმა არსებებმა იციან, სად დევს ნამდვილი სიმდიდრე და თუ მათ მიჰყვებით, აუცილებლად იპოვით უამრავ მარგალიტს, ძვირფას ძვირფას, მარჯანს, უნიკალურ ვარსკვლავურ თევზს და ამხედრებთ ზღვის ცხენებს. თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ პატარა თევზი და შეეცადოთ გადარჩეთ თანამემამულე მტაცებლებს შორის. ასაკის მატებასთან ერთად თანდათან დაიწყებ გადაქცევას ერთ-ერთ მათგანად და შიშსაც ჩაუნერგავ ფრას. დელფინებთან ერთად ზღვაში ან აუზში ბანაობა ძალიან საინტერესო იდეაა. ამ ძუძუმწოვრებს უყვართ ურთიერთობა და თქვენ ადვილად იპოვით საერთო ენას. უბრალოდ ძალიან შორს ნუ ცურავ, რომ ნაპირზე დასაბრუნებლად დაზოგო ძალა.

ბევრი ჩვენგანი აუზს ცურვასა და წყლის აერობიკას უკავშირებს, მაგრამ სინამდვილეში ის ასევე მოიცავს უამრავ თამაშს, რომლებიც არა მხოლოდ სახალისოა, არამედ კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის!
1. მყვინთავები

წამყვანი ფანტავს რამდენიმე საგანს (მაგალითად, სუფრის კოვზებს) აუზის ფსკერზე. მოთამაშეები რიგრიგობით ჩაყვინთავენ, ნივთებს ქვემოდან იღებენ. იმარჯვებს ის, ვინც ერთდროულად მიიღებს ყველაზე მეტ ნივთს.

2. წყლის ამერიკული ფეხბურთი

ორი გუნდის მოთამაშეები შედიან წყალში და დგანან აუზის მოპირდაპირე მხარეს შუაზე. მხარე მათთვის თამაშში არის სახლის ხაზი, რომელსაც ისინი იცავენ. ბურთი თამაშში ხდება აუზის შუაგულში. გუნდი, რომელიც ფლობს ბურთს, იწყებს მის გადაგდებას ერთმანეთში, ცდილობს არ მისცეს მოწინააღმდეგეს. ამოცანაა მოწინააღმდეგის სახლთან მიახლოება და ბურთით აუზის მხარეს შეხება (ბურთს სახლში ვერ ჩააგდებთ). რომელი გუნდი ამას მეტჯერ გააკეთებს, იმარჯვებს.

3. წყვილების საცურაო ესტაფეტა

ერთ-ერთი მოთამაშე მკერდზე ცურავს, ხელებით მუშაობს, მეორე კი გაშლილ ფეხებზე მოკიდებული, მხოლოდ ფეხების დახმარებით ცურავს. სიჩქარის ცურვის შეჯიბრებები შეიძლება ჩატარდეს რამდენიმე წყვილს შორის.

4. მეთევზეები და თევზები

სამი ან ოთხი მონაწილე („მეთევზე“), ხელჩაკიდებული, გადაადგილდებიან აუზში და ცდილობენ გარშემო („ბადეში დაჭერა“) გაქცეულ „თევზს“. დაჭერილი "თევზი" ხდება "მეთევზე". თამაში მთავრდება, როდესაც ყველა თევზი დაიჭერს და ბოლო ითვლება ყველაზე მოქნილად. ამავდროულად, "თევზის" დაჭერა არ შეიძლება "დახეული" ბადით (ხელები გაანადგურე). თუ "თევზი" თავდაყირა ჩავარდება წყალში ან ჩაყვინთვის დევნის დროს, მაშინ ის ითვლება დაუჭერელად.

5. კალათბურთი წყალზე

გასაბერი წრე მოქმედებს როგორც კალათბურთის რგოლი, თქვენ უნდა დაარტყით მას ბურთით. შეგიძლიათ სცადოთ ბურთის დარტყმა აუზის მხრიდან ან წყლიდან. ამ შემთხვევაში, ადამიანს, რომელსაც წრე უჭირავს, შეუძლია ან ხელი შეუწყოს ბურთის წრეში მოხვედრას თავად წრის გადაადგილებით, ან დაიჭიროს იგი სტატიკურად, მხოლოდ ბურთის დაბრუნებას მსროლელებს. იმარჯვებს ის, ვინც ბურთით ყველაზე მეტჯერ ურტყამს წრეს.

6. მხედრის ბრძოლა

თამაშში 2 გუნდი მონაწილეობს. გუნდი შედგება "ცხენი" (ჩვეულებრივ მამაკაცი) და მხედარი (ჩვეულებრივ ქალი). მხედრები „ცხენებზე“ ადიან და მხრებზე სხედან. გუნდის ამოცანაა მტრის მხედრის წყალში დარტყმა. ბრძოლის უსაფრთხოებისთვის მხედრებს შეუძლიათ გამოიყენონ დიდი გასაბერი ბურთები. გუნდი, რომლის "მხედარი" რჩება "ცხენზე" იმარჯვებს.

7. ბეჭდები

ამ თამაშისთვის დაგჭირდებათ გასაბერი ბეჭედი. მოთამაშეთა ამოცანაა ჩაყვინთავენ ისე, რომ წრე დასრულდეს იმ ადამიანის თავზე, ვინც ჩაყვინთა. იმისათვის, რომ თამაში დინამიური იყოს, ყოველ ჯერზე მოთამაშისგან წრემდე მანძილი შეიძლება გაიზარდოს ყოველი წარმატებული მცდელობის შემდეგ. მოთამაშე, რომელიც დაასრულებს ყველა დაივინგის დისტანციას ყველაზე მცირე მცდელობით, იმარჯვებს.

8. ბადმინტონი წყალზე

თუ ბადმინტონის თამაში გიყვართ, აუცილებლად წყალში უნდა სცადოთ. შატლკაკი არ სველდება წყალში, მაგრამ საგრძნობლად იზრდება იმ სალტოების რაოდენობა, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ წყალზე, რომელიც ასახავს დარტყმას. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ კარკოლომის ნახტომი საკუთარი თავის დაზიანებების შიშის გარეშე.

9. ბურთის შემგროვებლები

ამ თამაშისთვის დაგჭირდებათ ორი განსხვავებული ფერის ბევრი პატარა ბურთი (ბურთები), რომლებიც ცურავს წყალზე, ასევე ორი კონტეინერი, სადაც შეგიძლიათ მოათავსოთ ისინი. თამაშის მონაწილეთა ამოცანაა შეაგროვონ თავიანთი ფერის ბურთები კონტეინერში, სანამ მოწინააღმდეგე ამას გააკეთებს.

10. ბურთის რბოლა

ეს არის წყლის სარელეო რბოლა. მოთამაშეები იყოფა 2 გუნდად, თითოეულს აქვს ბურთი. გუნდები რიგდებიან. ამოცანაა, წინ მყოფმა მოთამაშემ ფეხებს შორის ბურთი გადასცეს მის უკან მყოფს, მთლიანად წყალში ჩაეფლო თავით. მომდევნო მოთამაშემ იგივე უნდა გააკეთოს და ა.შ. ბოლო მოთამაშე გადასცემს ბურთს თავის თავზე წინა მოთამაშეს და ამიტომ ბურთი პირველ მოთამაშემდე უნდა მიაღწიოს. გამარჯვებული არის გუნდი, რომელმაც დაასრულა ეს პროცედურა წინასწარ განსაზღვრული რამდენჯერ.