L'uso di simulatori nell'educazione fisica e nel lavoro sanitario con i bambini in età prescolare. L'uso dei simulatori nell'educazione fisica e nel lavoro sanitario con i bambini in età prescolare Presentazioni sui simulatori interattivi per bambini in età prescolare

Presentazione. Matematica per bambini di 5-7 anni Gioco di simulazione “Forest School”.

Autore: Likhovskikh Ruzigul Gardulloevna insegnante dell'orfanotrofio KGKOU 18 p. Otradnoye, distretto di Vyazemsky, territorio di Khabarovsk.
Descrizione:
Porto alla vostra attenzione un gioco di formazione in matematica per bambini di 5-7 anni
"Scuola forestale" utilizzando una presentazione PowerPoint.
L'uso di accompagnamenti multimediali rende le lezioni emotivamente cariche, attraenti, suscita un vivo interesse per l'apprendimento nel bambino e funge da supporto visivo e materiale dimostrativo, che contribuisce al buon svolgimento della lezione.
Il materiale sarà utile agli insegnanti della scuola materna, agli insegnanti dell'istruzione aggiuntiva e agli insegnanti della scuola primaria.
Obiettivi:
1. Riassumere le conoscenze acquisite. Rafforzare le competenze nella materia trattata: quantità e conteggio entro 5; distinguere le forme geometriche.
2. Sviluppare le percezioni e le idee dei bambini attraverso l'accumulo e l'espansione dell'esperienza sensoriale. Sviluppare un pensiero visivamente efficace e visivamente fantasioso insegnando metodi di azione mentale (analisi, sintesi, confronto, generalizzazione, creazione di relazioni causa-effetto).
3. Coltivare l'interesse per la matematica e il desiderio di lavorare in gruppo.
Compiti:
1. Correggere il conteggio diretto entro 5, conoscenza dei numeri entro 5, che indica il numero di oggetti con un numero.
2. Continuare a formare concetti spaziali e la capacità di navigare sullo schermo.
3. Rafforzare la capacità di distinguere e nominare le forme geometriche (cerchio, quadrato, triangolo, rettangolo, ovale).
4. Consolidare le conoscenze sulla composizione dei numeri.
5. Sviluppare pensiero logico, attenzione, memoria.
6. Hardware e software:
Un computer con PowerPoint 2010 installato;
Altoparlanti;
Schermo.
Nota esplicativa: Abilita "presentazione", "dall'inizio".
Cliccando su una qualsiasi area dello schermo, appare la risposta alla domanda.
Iniziamo il gioco.
Blocco 1: ripeti i numeri.
Quanti soli ci sono dietro una nuvola,
Quante ricariche ci sono in una penna stilografica?
Quanti nasi ha un elefante?
Quanti orologi hai a portata di mano?
Quante zampe ha un agarico muscario?
E i tentativi dello zappatore,
Lo sa ed è orgoglioso di se stesso,
Figura della colonna... (unità)

Quante orecchie ci sono sulla sommità della testa?
Quante zampe ha una mezza rana?
Quanti baffi ha un pesce gatto?
Al pianeta dei poli,
Quante metà ci sono in totale?
Con un paio di scarpe nuove di zecca,
E le zampe anteriori di un leone
Solo il numero lo sa... (due)

Quanti mesi ci sono in inverno?
In estate, in autunno, in primavera,
Quanti occhi ha un semaforo?
Baz sul campo da baseball
alla spada sportiva
E le strisce sulla nostra bandiera,
Non importa quello che qualcuno ci dice,
Il numero conosce la verità... (tre)

... Quante zampe ha una mangusta?
Petali in un fiore di cavolo,
Dita su una coscia di pollo
E sulla zampa posteriore di un gatto,
La mano di Tanya con Petya
E da tutte le parti del mondo
E gli oceani del mondo,
Il numero lo sa... (quattro)

Quante dita ci sono in una mano?
E un soldo in tasca,
La stella marina ha raggi,
Cinque torri hanno il becco,
Lame di foglie di acero
E gli angoli del bastione,
Raccontami tutto
Il numero ci aiuterà... (cinque)

Le farfalle e gli uccelli furono i primi a volare nella radura!
Quante farfalle e quanti uccelli sono arrivati? (cinque farfalle e 5 uccelli)

Poi i conigli arrivarono al galoppo
Quanti conigli ci sono nella radura? (4 coniglietti)

Poi vennero i ricci
Quante persone vivono nella radura? (5 ricci)

Piccole rane e topolini galoppavano dietro di loro
Quante rane e topi ci sono nella radura? (3 rane e 2 topi)

E per ultimi arrivarono la volpe e l'orso
Quante volpi e orsi ci sono nella radura? (1 orso e 1 volpe)

Blocco 2: forme geometriche
PIAZZA
Sono una figura, non importa dove,
Sempre molto liscio
Tutti gli angoli in me sono uguali
E quattro lati.
Kubik è il mio amato fratello,
Perché sono un quadrato.

RETTANGOLO
La mia tela non è quadrata
È rettangolare!
Ci trarrò spunto
Varie forme!

TRIANGOLO
Sono sotto il tetto triangolare
Mi nasconderò dalla pioggia.
Il tetto è triangolare,
Nascondimi velocemente!

CERCHIO
Palla rotonda e disco solare
Anche la forma rotonda!
Fai rotolare la palla attraverso la radura,
E il cerchio può rotolare!

OVALE
Il cerchio è caduto da un'altezza.
Non è più un cerchio: è un ovale!
È ovale, come un insetto
Sembra una zucchina
Sugli occhi e sulle patate,
E sembra anche un cucchiaio,
Su una noce e su un uovo,
Per un viso ovale!

Quali cifre sono in arrivo? (ovale, triangolo, rettangolo, quadrato)

Gli animaletti vennero e presero le statuine
Quali cifre hanno preso gli animali?

E si sono costruiti una casa!
Di quali forme è fatta la casa?

E l'ultimo compito:
Trova 10 differenze nell'immagine.

Bravi ragazzi.
"Scuola Forestale"

Presentazione del gioco di matematica "Scuola forestale" per bambini dai 5 ai 7 anni

Programma

Attrezzatura sportiva per bambini all'asilo

"Ragazzi forti"

Una delle questioni sociali più urgenti del momento è la tutela e la promozione della salute delle giovani generazioni. Sia per l’individuo che per la società nel suo insieme, la ricchezza più preziosa è la salute. La salute si basa sulla capacità del corpo di adattarsi ai cambiamenti delle condizioni ambientali. Le basi della salute e della formazione del corpo sono poste già in età prescolare. Lo sviluppo mirato delle capacità funzionali del corpo del bambino garantisce un aumento della sua resistenza alle influenze avverse.

È noto che le basi della salute umana vengono poste durante l'infanzia, quindi l'essenza dell'educazione fisica e del lavoro sanitario negli istituti di istruzione prescolare è scegliere la forma appropriata di attività fisica per ciascun bambino in età prescolare.Dopotutto, è il fattore principale che determina il livello dei processi metabolici nel corpo e, di conseguenza, lo stato dei sistemi muscolare e cardiovascolare.

L'obiettivo principale dell'educazione fisica in un istituto prescolare è soddisfare il naturale bisogno biologico dei bambini di movimento, raggiungendo un livello ottimale di salute e sviluppo motorio completo. E raggiungere questo obiettivo è impossibile senza una ricerca costante di nuove forme efficaci e diversificate di educazione fisica e di lavoro sanitario.

Le tecnologie in rapido sviluppo, le moderne condizioni di vita e di istruzione pongono requisiti elevati al livello dello stato psicofisico dei bambini in età prescolare, alla loro preparazione culturale generale, soprattutto durante il periodo di preparazione alla scuola. A questo proposito, si sta intensificando la ricerca di nuovi approcci efficaci alla salute, all'educazione e allo sviluppo dei bambini attraverso l'educazione fisica, che potrebbero non solo aumentare la forma fisica, ma anche sviluppare contemporaneamente le capacità cognitive mentali.

Pertanto, una delle forme efficaci e moderne di educazione fisica e lavoro sanitario in un istituto prescolare sono le lezioni che utilizzano attrezzature sportive. Vengono utilizzati sia simulatori semplici che simulatori complessi.

I moderni simulatori per bambini sono un assistente efficace e multifunzionale nel risolvere non solo una serie di problemi volti a rafforzare lo sviluppo fisico, ma anche a correggere i disturbi esistenti negli alunni di un istituto speciale (correttivo). Poiché la cattiva postura e il grado della sua gravità sono in gran parte dovuti alla presenza di varie diagnosi visive e allo scarso sviluppo delle funzioni oculomotorie, quando esegue esercizi sui simulatori, il bambino si concentra e traccia involontariamente la traiettoria del movimento, attivando così le funzioni visive e allenando il cervello. muscoli oculomotori. Pertanto, la versatilità, l'accessibilità e l'innovazione delle attrezzature formative determinano la necessità e l'efficacia del suo uso pratico in un istituto speciale (correttivo).

Gli esercizi più appropriati e utili che utilizzano i simulatori sono per i bambini in età prescolare più anziana. A questo punto, i bambini hanno una padronanza abbastanza buona dei tipi complessi di movimenti e dei metodi per eseguirli. A questa età, il sistema muscolo-scheletrico si sviluppa intensamente e aumentano le capacità adattative dei sistemi cardiovascolare e respiratorio all'attività fisica. I bambini in età prescolare più anziani hanno una buona capacità di adattarsi all'attività fisica di diversa natura, che ha un effetto formativo. Allo stesso tempo, l’attività fisica tollerata dovrebbe rientrare nella zona di “stress moderato”. Il periodo di età in esame nella vita dei bambini di età compresa tra 5 e 7 anni è più favorevole per lo sviluppo delle capacità di coordinazione e forza veloce, forza, resistenza e flessibilità.

La formazione sui simulatori consente di risolvere i seguenti problemi :

Sviluppo delle qualità motorie;

Allenamento delle azioni motorie di base;

Sviluppo e miglioramento della coordinazione dei movimenti e dell'equilibrio;

Rafforzare il corsetto muscolare, creando l'abilità di una corretta postura;

Migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio;

Normalizzazione del sistema nervoso, stimolazione dello sviluppo neuropsichico;

Migliorare l'afflusso di sangue alla colonna vertebrale, alle articolazioni e agli organi interni, eliminando il ristagno venoso;

Migliorare la comunicazione e la sfera emotivo-volitiva;

Stimolazione dello sviluppo di sistemi analitici, sensibilità propriocettiva;

Sviluppo delle capacità motorie e del linguaggio;

Scopo del programma:

mantenere e rafforzare la salute fisica e mentale dei bambini, creando le condizioni per soddisfare il loro naturale bisogno di movimento e dosando l’attività fisica, tenendo conto dello stato di salute e delle capacità funzionali del corpo del bambino.

Compiti programmi:

Fornire l'allenamento di tutti i sistemi e le funzioni del corpo del bambino (sistemi cardiovascolari e respiratori, processi metabolici e termoregolatori) attraverso un'attività fisica appositamente organizzata e ottimale per una determinata età.

Rafforzare il tono muscolare durante l'attività fisica.

Rafforzare il tono muscolare del bambino intensificando la sua attività fisica e aumentando gradualmente l’attività fisica sui muscoli scheletrici.

Soddisfare il bisogno naturale del bambino di varie forme di attività fisica.

Sviluppo della resistenza generale del corpo del bambino e delle sue qualità fisiche.

Insegnare ai bambini determinate abilità e abilità motorie, nonché tecniche di sicurezza quando si lavora con attrezzature ginniche.

Condizioni per il programma:

Il programma è progettato tenendo conto dell'età e delle caratteristiche psicologiche dei bambini in età prescolare con disabilità visive, del loro livello di conoscenze e abilità.

Nell'attuazione del programma, devono essere risolti i problemi di allenamento dei sistemi cardiovascolare, respiratorio e visivo, e quindi dare l'effetto desiderato nel rafforzare la salute di ciascun individuo. È necessario abbandonare la rigida metodologia di svolgimento delle lezioni di educazione fisica e la loro monotonia. Gli standard di idoneità fisica dovrebbero tenere conto del livello di sviluppo fisico dei bambini, della loro riserva di forza e dello stato di salute.

Principi di base del programma:

Tenendo conto delle caratteristiche individuali dei bambini, degli indicatori del loro sviluppo, del livello di sviluppo delle qualità fisiche, delle raccomandazioni dei medici;

Le lezioni sono strutturate con una riduzione graduale del carico riducendo il dosaggio e l'intensità del lavoro sui simulatori;

Le lezioni sono sistematiche (condotte una volta alla settimana);

Le macchine per esercizi sono regolabili, il che consente loro di essere utilizzate con bambini di diversi livelli fisici.

Risultati attesi del programma:

Atteggiamento consapevole nei confronti della propria salute

Padroneggiare i modi disponibili per rafforzarlo

Formazione del bisogno di attività fisica quotidiana

Sviluppo della coordinazione, agilità, velocità, flessibilità, forza, resistenza generale.

L'intero periodo di formazione dei bambini in età prescolare per lavorare sui simulatori può essere suddiviso intre fasi:

Nella prima fase la formazione comprende la familiarità con i simulatori, nonché l'apprendimento iniziale degli esercizi con essi. Ciò è necessario per creare nei bambini una corretta comprensione del movimento in generale e sul simulatore in particolare. A questo scopo vengono utilizzate dimostrazioni, spiegazioni e prove pratiche del simulatore da parte dei bambini stessi.

Pertanto, i bambini formano una connessione tra l'immagine visiva, le parole che denotano la tecnica di esecuzione del movimento e le sensazioni muscolari.

Nella seconda fase L'esercizio sul simulatore viene appreso in modo approfondito: viene prestata attenzione alla tecnica di esecuzione dell'esercizio.

Al terzo fase, si consolida la capacità di eseguire esercizi sui simulatori e si migliora la tecnica.

Il programma prevede una lezione a settimana e viene utilizzato per organizzare lavori di gruppo. Il numero totale di sessioni di allenamento all'anno è 28. La durata totale delle lezioni di educazione fisica sui simulatori è di 30-35 minuti. La base per l'organizzazione di lezioni di educazione fisica con simulatori è un approccio differenziato individualmente ai bambini (condotto in sottogruppi).

Struttura del programma:

Argomento, contenuto

Quantitàore

Nota

Riscaldamento

1.40

Include

preparatorio

esercizi

Sviluppo generaleesercizi

2.60

Esercizi di rilassamento

2.30

Include esercizieffettuato tra i simulatori e alla fineclassi

Giochi all'aperto

1.30

Lavora sui simulatori

2.60

Esercizio di bicicletta

Camminata aerea

Forbici

Girarrosto

Percorso magico

Girarrosto

Passo passo

Scala

Kayak

barca

Barre di supporto

Il numero indicativo di ore è calcolato per 28 lezioni della durata massima di 30 minuti.

Struttura della classe

La parte introduttiva è un riscaldamento, il cui scopo è preparare il corpo del bambino a un lavoro più intenso nella parte principale della lezione. Il suo contenuto corrisponde al contenuto di una lezione di educazione fisica tradizionale: vari tipi di camminata, corsa, esercizi correttivi, ecc. Le vengono concessi fino a 3-5 minuti.

La parte principale comprende una serie di esercizi generali di sviluppo, esercizi su simulatori e giochi all'aperto. Dopo aver completato gli esercizi generali di sviluppo, i bambini in età prescolare iniziano a eseguire gli esercizi direttamente sui simulatori. Il modo per organizzare i bambini è l'allenamento a circuito, che è abbastanza efficace per questo tipo di attività. Per condurre l'allenamento in circuito, vengono organizzate le cosiddette stazioni: diversi gruppi di simulatori da 4 a 8 e il numero totale di simulatori su di essi in base al numero di bambini nel gruppo. L'essenza dell'allenamento a circuito è che ogni bambino si esercita in sequenza su ciascun tipo di attrezzatura ginnica e la complessità dei movimenti e il grado di carico vengono offerti a ciascun bambino a seconda delle sue caratteristiche individuali e capacità fisiche, ad es. si propone di eseguire un certo numero di ripetizioni dell'esercizio oppure viene assegnato un corridoio temporale per completare questo compito. Di lezione in lezione il numero delle ripetizioni aumenta e il corridoio temporale si allunga. Quindi, nella prima lezione, i bambini eseguono l'esercizio un numero minimo di volte e un tempo minimo di 1 minuto, e in ogni lezione successiva il tempo di esecuzione aumenta e viene portato fino a 2 minuti in ciascuna "stazione" - il simulatore. un segnale, i bambini iniziano contemporaneamente gli esercizi al loro posto. Dopo un certo tempo, ad un segnale, i bambini procedono a cambiare “stazioni”, determinando così la durata temporale dell'esercizio da svolgere.

Al termine di ogni compito nelle “stazioni”, per evitare il superlavoro, tutti i bambini eseguono esercizi di respirazione, elementi di ginnastica visiva, automassaggio, ginnastica con le dita, studi psicoginnici, nonché esercizi di rilassamento appresi in lezioni precedenti e quindi sono già ben note ai bambini e possono essere svolte da loro in autonomia.

Esercizi per alleviare la tensione e la fatica

I.p. - in piedi. Riposo teso delle braccia tesein un bicchiere immaginario. Le dita si allargano, premendo sugli ostacolimuoviti con sforzo finché non senti un leggero tremore dovuto allo sforzo eccessivo.Poi arriva un brusco rilassamento.

I.p. - seduto su una sedia. Piedi sulle punte, dita premute con forza sul pavimento (oppure: sollevamento dei talloni con forza, dita nosaltare dal pavimento). Poi arriva un brusco rilassamento.

"Astri". L'istruttore invita i bambini a tenersi per manoin modo da ottenere un cerchio e poi accovacciarti. Continua dicendo: "Immagina di essere degli astri che crescono in un'aiuola". Successivamente, i ragazzi fanno esercizi con il testoconduzione:

Siamo astri, astri, astri

Coltiviamo in un'aiuola.

(I bambini si alzano lentamente dalle posizioni accovacciate, poi si sollevano mani.)

Ci amano non invano,

Quando sbocciamo.

(Cammina in cerchio, tenendoti per mano.)

Siamo bellissimi fiori

Siamo fiori allegri.

(Oscillare le braccia avanti e indietro, 2-3 volte.)

4. "Locusta." I. p. - sdraiato sulla schiena, gambe unite, manitirato dietro la testa.

Tira le dita dei piedi, tira le dita;

I.p.

Esegui 3-4 volte per 8 secondi. Mentre inspiri, allungatiluce notturna, rilassati mentre espiri.

5. "Verme." Seduto sui talloni, mani sulle ginocchia.

1 - allarga le ginocchia ai lati, piega le braccia all'altezza dei gomiti; 2-metti i gomiti sul pavimento, inclina la testa;

3-4 - e. P.

Ripeti 2-3 volte. Palmi delle mani paralleli, testa appoggiata al pavimentonon abbassarlo.

6 . "Tartaruga". Seduto sui talloni, le braccia lungo il corpocose.

Allunga le braccia in avanti e posizionale sulle ginocchia;

Abbassa la testa sulle ginocchia;3-4 - e. P.

Ripeti 2-3 volte. Non sollevare il busto dai talloni. Indietrogirare.

"Albero". Stai dritto, piedi uniti, braccia abbassate.Alza le braccia, i palmi rivolti l'uno verso l'altro. stiratatutto il corpo in su. Schiena dritta, mento sollevato, panciatirato dentro. Dopo 10-15 secondi, girando i palmi delle mani ai lati,abbassa con calma le mani. Questo esercizio favorisce la crescitabenka.

"Nel teatro delle marionette."

Istruttore. Bom, bom, bom! Questo è un orologio magico. Quandocolpiranno dodici volte, le bambole prenderanno vita. È luminoso quispegni le candeline e mettile sul tavolo. Mettetevi in ​​cerchio distanti gli uni dagli altri per non disturbarvi a vicenda. Mostrami comeLe lancette dell'orologio magico si muovono. Piega i gomitidi fronte a. Le lancette delle frecce si muovono quindi in una direzionead un altro. Tic-tac, tic-tac, bom, bom! Senti? L'orologio sta suonando! SÌContiamo insieme fino a dodici. Le bambole furono le prime a prendere vitabibabo. Metterò un allegro Prezzemolo sulle mani di tutti(generalmente ricercato). Gioca con le dita in modo che le braccia e la testaPetruska ha cominciato a muoversi. Che allegra Petruska!

E ora tu stesso sei diventato una bambola bibabo. China la testasaluta come Prezzemolo. Immagina di piegartie il tuo dito si raddrizza quando la testa della bambola viene posizionata su di esso. Allarga le braccia ai lati. Braccia tese, tese. Applaudiquelli applaudono. Il prezzemolo sta ballando! Inchinarsi al pubblico, come fa Petrushka: braccia e testa abbassate, rilassate.

9. "Incontro con Pollicina".

Istruttore. Guarda a destra: c'è qualcuno lì?E ora a sinistra: prima in alto - sui rami degli alberi, poi in basso - sull'erba. Qualcosa ha frusciato? Nasconditi, ritrai il collo. AndiamoGuardiamo ancora fuori e vediamo: chi c'è? Nessuno! Uscire,Non aver paura: è il vento che gioca con le foglie. Che disonesto! Relaxsolleva il collo e ruota la testa sulle spalle. Il collo è come un filo:pende, luce-luce. Stanco di sforzarmi e di sbirciare da dietro un cespuglio.

Ed ecco in poche parole il davanzale su cui dormePollicina. Immagina di essere piccolo come tecome Pollicina, e dormi in un guscio di noce. Loggesedersi sui tappetini. Il guscio è così angusto: piega le gambe, le bracciaMetti i palmi delle mani sotto le guance. Non dormirai così a lungo: gambe e bracciadiventerà insensibile. Allunga bene, ancora e ancora. Raddrizza le gambe, le braccia e la schiena rigide. Alzarsi! Basta dormire! conchigliaThumbelina e le nostre conchiglie oscillarono. Venite in coppiatieni le mani come se fossi una culla e una roccia. Gambe divaricate. La culla a volte dondola silenziosamente, a volte violentemente. E' così fortevacillò tanto che cominciò persino a girare in un posto: poi in unogira in un modo, poi nell'altro. Sul davanzale della finestra dietro ThumbelinaWhoa è arrivato lo scarafaggio. F F F. Si girò sulla schiena.

Mente e muove le zampe, ma non può girarsi. Ma quilo scarabeo riuscì a girarsi e volò. Facile, gratuitocinciallegra, ronzando forte.

10. "I gattini vanno in viaggio." Istruttore. Ora toccherò tutti, lancerò un incantesimo e vi trasformerete in piccoli gattini.Vedo che sei pronto per viaggiare. C'è una recinzione più avanti, attraverso di essaprima di saltare. Così silenzioso che mamma gatta non senteera cattivo e non ci ha lasciato a casa. E dietro il recinto c'è un ruscello. Ai gattini non piace l'acqua. Attraversiamolo sulle pietre. Seguimi. Stai attento! Calpestare solo i ciottoli. Ecco, siamo dall'altra parte. I gattini erano felici di aver attraversato il ruscello. Rilassa le gambe e la schiena stanche. Qualunque cosapunti, zampe pendenti, schiena rilassata, spalle abbassate. OroWow carino! Ti sei riposato? E di nuovo in viaggio! E ce n'è uno grosso in arrivomontagna. Cosa fare? Vedo un passaggio stretto. Ti sei risucchiato la pancia, tuci riunimmo e ci infilammo di lato nello stretto passaggio.Andrò per primo e tu mi seguirai. Quanto siete bravi, gattini! Tutti sono passati dall'altra parte della montagna! Cosa ci aspetta qui? Dobbiamo fare attenzione! Mettiamoci a quattro zampe e sottoCi insinuiamo verso il cespuglio: le zampe sono morbide, la schiena è piegata. Aspettoai lati: cosa c'è? Gattini curiosi, lo sanno tuttiinteressante! Qualche fruscio! Chi c'è tra i cespugli? Senta, viceRito, allunga i colli, drizza le orecchie. Ts-ts-ts! Sembra Nikoth. Ascoltiamo ancora. Kwa-kwa-kwa! Sì, è granderospo! I gattini si sono spaventati e si sono nascosti sotto un cespuglio. arricciatoraggomitolato in una palla, il naso nascosto tra le zampe, respirando a malapena. Vediamo: il rospo è scappato al galoppo oppure no? Uff, alla fine è scappata al galoppopuoi rilassarti e guardarti intorno con calma

I bambini continuano a spostarsi da un esercizio sui simulatori (“stazioni”) all'altro, muovendosi in cerchio, eseguendo così tutti gli esercizi proposti dall'insegnante.

Dopo aver completato l'allenamento in circuito, viene organizzato un gioco all'aperto, che viene selezionato tenendo conto del grado di carico ricevuto dai bambini, nonché dei loro desideri.I giochi all'aperto per bambini con disabilità visive sono di grande importanza non solo come mezzo per mantenere le funzioni, le capacità di orientamento spaziale e migliorare i movimenti. Nel processo di gioco, il bambino impara a raggiungere il successo e a subordinare i suoi desideri alle regole del gioco. La risoluzione efficace dei problemi di gioco aiuta a superare i difetti visivi e a compensarli. Non esistono giochi all'aperto speciali per bambini con patologie oculari. Ma è necessario tenere conto di una serie di controindicazioni per l'esecuzione di determinati movimenti ed esercizi, sopra indicati

La terza e ultima parte della sessione di esercizi non dura più di 3-4 minuti. Comprende elementi di esercizi visivi e respiratori, automassaggio, esercizi di rilassamento, esercizi di gioco per formare una postura corretta, rafforzare l'arco del piede, giochi ed esercizi per sviluppare le capacità creative dei bambini.

Oltre all'allenamento circolare, la lezione utilizza i metodi tradizionali di organizzazione dei bambini in età prescolare per eseguire i movimenti di base in una lezione di educazione fisica: frontale e flusso, che prevede l'esecuzione di un movimento o esercizio da parte di tutti i bambini contemporaneamente o l'esecuzione alternativa di più movimenti uno dopo l'altro .

Contenuti del lavoro con i bambini

Il contenuto del programma comprende sette blocchi. La divisione in blocchi è dovuta al fatto che da blocco a blocco c'è una graduale complicazione degli esercizi sui simulatori, dal più semplice al più complesso. Allo stesso tempo, le tipologie di movimenti si stanno diversificando a causa dell’introduzione di nuovi simulatori e del tempo impiegato a lavorarci. Ogni blocco comprende quattro lezioni. Durante le prime due lezioni di ogni blocco, i bambiniintrodurre con quattro nuovi esercizi in ogni lezione; il terzomigliorare competenze per eseguire tutti gli otto esercizi, nella quarta lezionesicuro eseguire l'intera serie di esercizi.

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

ottobre

Varietà di camminare e correre. Saltare su due gambe sopra le palle mediche.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Stregoni"

Gioco a bassa mobilità “Forme”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Trova il tuo colore"

Gioco a bassa mobilità "Animatori"

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione "Locomotiva"

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gara a staffetta con i cerchi.

Corsa lenta. A piedi.

Ginnastica visiva

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Nuotatore strisciante”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Oink, maiale, grugnito"

Ginnastica visiva

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

novembre

Lavora sui simulatorimetodo di allenamento a circuito. Gioco all'aperto "Corvi e nidi".

Camminando per la sala. Esercizi di correzione della postura.

Gioco a bassa mobilità Gioco "Gufo". Esercizio di respirazione per ripristinare la respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all’aperto “All’orso nella foresta”

Camminando per la sala. Esercizi di rilassamento muscolare su fitball.

Varietà di camminare e correre. Saltare su due gambe con movimento in avanti: piccolo (coniglietti) e lungo (canguro) Esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Lepri e orso"

Camminando per la sala. Esercizi per rilassare i muscoli oculari

Varietà di camminare. Gioco all’aperto “Carosello” Esercizio di respirazione “Respira con una narice”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto “Trappola con nastri”

Camminando per la sala. Corsa facile.

Esercizi oculomotori

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

Dicembre

Varietà di camminare e correre. Saltare sopra la corda su due gambe sinistra e destra. Esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatori utilizzando il metodo circolareallenamento. Gioco all'aperto “Disco con fitball”

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Palla”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto “Tagga con una palla”

Camminare è normale. Automassaggio dei piedi.

Ginnastica visiva

Esercizio di gioco “Coil” Esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolare

Esercizio-gioco “Indossare cappelli”. Automassaggio dei piedi

Varietà di camminare e correre. Saltare su due gambe mentre si avanza è un esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento.

Varietà di camminare e correre.

Ginnastica visiva

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

Gennaio

Varietà di camminare e correre. Saltare su una gamba (destra, sinistra), andare avanti. Esercizi di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo di allenamento a circuito. Gioco all’aperto “Gioco divertente con il fitball”

Camminando per la sala. Esercizio di rilassamento

Varietà di camminare e correre. Compiti con la palla. Esercizio di respirazione mentre si cammina per la sala.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all’aperto “Naso rosso gelo”

Camminare per il corridoio in tutte le direzioni. A piedi.

Esercizi oculomotori

Varietà di camminare e correre. Salta alternativamente sulla gamba destra e sinistra. Esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Canna da pesca"

Esercizio di gioco “Due e tre”

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Sly Fox"

Esercizio di gioco “Insetto sulla schiena”

Rilassamento per gli occhi

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

Febbraio

Compito di gioco “Ragni e mosche”. Gioco "Riconosci con la voce"

Lavora sui simulatorimetodo di allenamento a circuito. Gioco all'aperto "Lupo nel fossato"

Esercizio di rimozionetensione efatica "Verme"

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Nuotatori”

Lavora sui simulatorimetodo circolare

Esercizio di rilassamento. Esercizio di gioco “Naso-pavimento-soffitto” (per gli occhi)

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all’aperto “Pescatori e pesci”

Camminare a caso per la sala tra i fitball. Esercizio di rilassamento muscolare su fitball.

Varietà di camminare e correre.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Aerei"

Camminare è normale.

Automassaggio degli occhi

Automassaggio dei piedi.

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

Marzo

Varietà di camminare e correre.Esercizi di respirazione.

Lavora sui simulatorimetodo di allenamento a circuito. Gioco all'aperto “Trappola con nastri”

Esercizio di rimozionetensione efatica "Gattiniinviato aviaggio"

Camminare, correre. Esercizio di respirazione “Crawl swimmer” Distribuzionebambini su attrezzature ginniche.

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto “Trovati un partner”

Esercizio per alleviare la tensione e la fatica “Albero”.

Esercizi oculomotori

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Lost”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento.

Gioco all'aperto “Siamo ragazzi divertenti”

Gioco a bassa mobilità "Vorotsa"

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Il gatto vuole giocare con noi”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Giochi all'aperto

Esercizio di gioco “Ballerina”

Esercizio per gli occhi

Mese

Bloccare

Contenuto delle lezioni

IOParte

IIParte

IIIParte

aprile

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Grow Big”Distribuzione dei bambini tra i simulatori.

Lavora sui simulatorimetodo di allenamento a circuito.Gioco all'aperto “Siamo ragazzi divertenti”

Esercizio di rimozionetensione e stanchezza"Tartaruga".

Allenamento dei muscoli oculomotori

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione "Andiamo in macchina"

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all’aperto “Migrazione degli uccelli”

Esercizio di rimozionetensione efatica

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “Il porridge sta bollendo”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Acqua, acqua..."

Rilassamento “Incontro conPollicina"

Varietà di camminare e correre. Esercizio di respirazione “La rosa sboccia”

Lavora sui simulatorimetodo circolareallenamento. Gioco all'aperto "Carassi e lucci"

Un esercizio per alleviare l'affaticamento e l'affaticamento degli occhi.

Piano tematico

Compiti per ogni numero di qualsiasi blocco:

1a lezione:

Introduci i primi quattro esercizi di un certo complesso

Introdurre la tecnica di eseguire esercizi su determinate macchine utilizzando il metodo dell'allenamento a circuito

2a lezione:

Introdurre i seguenti quattro esercizi del complesso

Impara gli esercizi sui simulatori con cui hai lavorato nella lezione precedente.

3a lezione:

Rafforzare le capacità di eseguire l'intera serie di esercizi

Rafforzare l'abilità di eseguire esercizi sui simulatori

4a lezione:

Migliorare la capacità di eseguire una serie di esercizi.

Migliorare l'abilità di eseguire esercizi sui simulatori

Inoltre, ogni lezione implementa anche compiti generali, come il miglioramento del sistema muscolo-scheletrico, la funzionalità di tutti gli organi e sistemi, lo sviluppo del pensiero e dei muscoli oculari. immaginazione, sviluppo di qualità morali e relazioni positive.

Camminata aerea

L'attrezzo ginnico per bambini Air Walk è progettato per rafforzare i muscoli delle gambe e sviluppare il senso dell'equilibrio. Il movimento avviene facendo oscillare le gambe, come se stessi camminando. Aiuta e migliora l'equilibrio e la coordinazione del bambino, ideale anche per bambini con scarse capacità motorie.
Traguardi e obbiettivi
Migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio.
Rafforzare i muscoli della schiena e delle gambe.
Sviluppo della coordinazione dei movimenti, flessibilità e mobilità delle articolazioni.

Tipi di esercizi
Il bambino sta con i piedi sulle piattaforme, le sue mani sono fissate sui supporti.
Opzioni:
Comincia a far oscillare la gamba destra avanti e indietro, si ferma, poi la gamba sinistra.
Oscilla entrambe le gambe: gamba sinistra in avanti, gamba destra indietro.
Durata: da 3 a 5 minuti, dopo ogni minuto ai bambini viene offerto un riposo per 30-40 secondi.
Linee guida
La lezione è divisa in tre parti.
All'inizio della lezione viene effettuato un breve riscaldamento, della durata totale di 5 minuti: - camminata a ritmi diversi, trasformandosi in corsa, - corsa continua per non più di due minuti.
La parte principale comprende esercizi sui simulatori della durata dai 3 ai 5 minuti, dopo ogni minuto ai bambini viene offerto un riposo da 30 a 40 secondi. Se esistono diversi tipi di simulatori (3 o più), dopo un minuto di esercizi su un simulatore in cerchio, i bambini passano agli altri.
Alla fine della lezione, ai bambini viene fornita una serie di esercizi di rilassamento, durante i quali i bambini eseguono movimenti: sollevamento rilassato, allargamento, raddrizzamento delle braccia da diverse posizioni, oscillazione a ritmo lento, rotazione delle mani; piegare il corpo in avanti, ai lati; rotazioni, squat, ecc.
Specifiche:
Peso allenatore 9,3 kg
Dimensioni del simulatore: 78 x 65 x 80 cm

Percorso magico

Macchina ginnica per bambini Magic Track: il bambino crea movimenti e velocità con i piedi. e il display mostra il tempo di corsa, la distanza e la quantità di energia spesa. Il simulatore è destinato ai bambini per migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio, sviluppare la coordinazione dei movimenti, rafforzare i vari muscoli delle gambe e sviluppare la resistenza. Per iniziare la lezione, il bambino si trova sul sentiero. L'adulto lo invita prima a seguire le tracce e poi a correre.
Il simulatore è destinato ai bambini per migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio, sviluppare la coordinazione dei movimenti, rafforzare i vari muscoli delle gambe e sviluppare la resistenza. Per iniziare la lezione, il bambino si trova sul sentiero. L'adulto lo invita prima a seguire le tracce e poi a correre. La durata consigliata va dai 3 ai 5 minuti; dopo ogni minuto ai bambini viene offerto un riposo da 30 a 40 secondi.
Da un lato della macchina c'è un nastro da corsa, dall'altro c'è un disco sanitario integrato. I morbidi corrimano sono facili da impugnare e proteggono in modo affidabile il bambino dalle cadute.
Il piccolo monitor visualizza i seguenti dati:





Caratteristiche del simulatore
Il simulatore è destinato ai bambini dai 4 agli 8 anni per migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio, sviluppare la coordinazione dei movimenti, rafforzare i vari muscoli delle gambe e sviluppare la resistenza.
Il bambino sta sul sentiero. L'adulto lo invita prima a seguire le tracce e poi a correre.

Cyclette per bambini Malyavka

La cyclette per bambini Malyavka è un simulatore che consente di allenare il sistema cardiovascolare e respiratorio e promuove lo sviluppo della resistenza. Il modello è progettato solo per bambini dai 3 agli 8 anni. Il simulatore funziona esattamente come la versione per adulti!
La cyclette Malyavka è un simulatore che consente di allenare il sistema cardiovascolare e respiratorio e favorisce lo sviluppo della resistenza. Il modello è progettato solo per bambini dai 3 agli 8 anni.
Il trainer funziona esattamente come la versione per adulti, ma con più divertimento!
La cyclette meccanica per bambini consente di allenare i sistemi cardiovascolare e respiratorio, promuove lo sviluppo della resistenza. La cyclette offre il massimo comfort grazie al design ergonomico del sedile, delle maniglie e dei pedali. Questa cyclette ha una resistenza iniziale molto bassa.
- Realizzato con design e colori accattivanti.
-L'interruttore meccanico continuo fornisce una resistenza uniforme, facendo funzionare la macchina in modo fluido e silenzioso.
-Ha un sedile comodo e regolabile in altezza.
-Il simulatore può essere utilizzato con successo sia a casa che in qualsiasi istituto per bambini, sale ricreative.
Un piccolo display mostra:
- durata della lezione dalle 00:00 alle 59:59 min.
- velocità da 0,00 a 99,99 km/h
- distanza percorsa da 0,000 a 9,999 km
- numero di calorie bruciate da 0,00 a 99,99 kcal
- cambio automatico della visualizzazione degli indicatori
Caratteristiche del simulatore
La cyclette per bambini è destinata ai bambini dai 3 agli 8 anni per rafforzare i muscoli delle gambe e sviluppare la resistenza.
Il lavoro sulla cyclette si effettua simulando la pedalata per una durata da 3 a 5 minuti; dopo ogni minuto ai bambini viene offerto un riposo da 30 a 40 secondi.
Il carico su di esso viene creato alzando e abbassando alternativamente i pedali, mentre ruotano, sotto il peso stesso degli utenti.
Specifiche: Adatto a bambini dai 3 agli 8 anni; il peso del simulatore è di 6,7 kg. Le dimensioni del simulatore sono 54*34*50 cm e il peso massimo dell'utente è di 65 kg.

Macchina ginnica per bambini Stepper

La macchina per esercizi Stepper per bambini è progettata affinché i bambini si divertano mentre si allenano! Questa macchina per esercizi è dotata di un regolatore di carico. Questa macchina è ottima per la ginnastica.
Traguardi e obbiettivi
Miglioramento generale del corpo.



Formazione di una forte abitudine all'educazione fisica e allo sport nei bambini.
Linee guida
La lezione è divisa in tre parti.



Per bambini dai 4 agli 11 anni
Peso allenatore 8,2 kg
Dimensioni del simulatore: 38 x 30 x 88 cm
Peso massimo utente 65 kg

Macchina ginnica per bambini Forbici

Il simulatore di forbici per bambini combina l'allenamento simultaneo di gambe e braccia. Premendo il volante, il bambino muove contemporaneamente le gambe. Il dispositivo ha un sedile morbido e un volante morbido. Aiuta la coordinazione e migliora i muscoli delle braccia. In apparenza, il simulatore ha un design semplice come le forbici. Una parte è dotata di sedile e supporto per le gambe, l'altra parte funge da supporto fisso per la macchina ginnica e maniglie. Sembra molto semplice, ma l'effetto supera tutte le aspettative. Il principio di funzionamento di questo simulatore è che il bambino stringe e apre alternativamente le "forbici" con lo sforzo delle braccia e delle gambe.
In apparenza, il simulatore ha un design semplice come le forbici. Una parte è dotata di sedile e supporto per le gambe, l'altra parte funge da supporto fisso per la macchina ginnica e maniglie. Sembra molto semplice, ma l'effetto supera tutte le aspettative. Il principio di funzionamento di questo simulatore è che il bambino stringe e apre alternativamente le "forbici"

con gli sforzi delle braccia e delle gambe.
Il dispositivo ha un sedile morbido e un volante morbido. Migliora la coordinazione dei movimenti del bambino e rafforza i muscoli delle braccia e delle gambe.
L'allenatore a forbici sviluppa la coordinazione, l'equilibrio e lo sviluppo muscolare nella parte superiore del corpo del bambino.
Peso allenatore 6,7 kg
Dimensioni del simulatore: 75 x 38 x 90 cm
Peso massimo utente 65 kg

Attrezzo per esercizi per bambini Barca

La macchina ginnica Boat per bambini è dotata di cinghie che mantengono le gambe in posizione per evitare che scivolino durante l'esercizio. Questo è un simulatore per bambini per allenarsi in modo giocoso. Rafforza il sistema cardiovascolare, consente di sviluppare attivamente i muscoli della schiena, delle gambe, del cingolo scapolare e degli addominali. La colorazione multicolore attirerà l'attenzione dei bambini e renderà le attività sportive divertenti ed emozionanti.
Questo è un simulatore per bambini per allenarsi in modo giocoso. Rafforza il sistema cardiovascolare, consente di sviluppare attivamente i muscoli della schiena, delle gambe, del cingolo scapolare e degli addominali. La colorazione multicolore attirerà l'attenzione dei bambini e renderà le attività sportive divertenti ed emozionanti.
La maniglia ha una scala di carico regolabile. Questa macchina è ottima per la ginnastica.
Adatto a bambini dai 3 agli 8 anni
Peso allenatore 7,6 kg
Dimensioni del simulatore: 94 x 34 x 37 cm
Peso massimo utente 65 kg

Macchina ginnica per bambini Vertelka

Il simulatore di spiedini per bambini si usa così: le gambe sono posizionate su un disco rotondo ad uguale distanza. Le mani sono posizionate sulle maniglie. Successivamente, il corpo gira di 90 gradi a sinistra e a destra rispetto alla posizione iniziale.
Traguardi e obbiettivi
Miglioramento generale del corpo.
Rafforzamento dei muscoli del busto e delle gambe.
Sviluppo della coordinazione del movimento.
Allenamento dell'apparato vestibolare.
Formazione di una forte abitudine all'educazione fisica e allo sport nei bambini.
Linee guida
La lezione è divisa in tre parti.
All'inizio della lezione viene effettuato un breve riscaldamento, della durata non superiore a 3 minuti. Comprende la camminata a ritmi diversi, che si trasforma gradualmente in corsa (la durata della corsa continua è di 1,5 minuti) ed esercizi di respirazione.
La parte principale prevede esercizi sul simulatore della durata dai 3 ai 5 minuti; dopo ogni minuto ai bambini viene offerto un riposo da 30 a 40 secondi.
Alla fine della lezione, ai bambini viene fornita una serie di esercizi di rilassamento, durante i quali i bambini eseguono movimenti: sollevamento rilassato, allargamento, raddrizzamento delle braccia da diverse posizioni, oscillazione a ritmo lento, rotazione delle mani; piegare il corpo in avanti, ai lati; rotazioni, squat, ecc.
Tipi di esercizi
Posizione di partenza: stare sul disco, piedi alla larghezza delle spalle, mani sulle maniglie. Iniziamo a muovere le gambe a destra e a sinistra.
Posizione di partenza: stare con un piede sul disco (l'altro è piegato o sul pavimento). Iniziamo a eseguire movimenti rotatori a sinistra e a destra.
Posizione di partenza: stare a quattro zampe sul disco, appoggiare le mani sul telaio della macchina. Inizia a ruotare a destra e a sinistra.
Posizione di partenza: stare sul disco con entrambi i piedi. Spingiti dalla maniglia e inizia a ruotare in cerchio, prima in una direzione, poi nell'altra direzione.
Numero di ripetizioni: 7 - 10 volte.
Peso allenatore 12,9 kg
Dimensioni del simulatore: 86 x 58 x 23 cm
Peso massimo utente 65 kg

Macchina ginnica per bambini Kayak

Il simulatore di kayak per bambini è un simulatore per allenarsi in modo giocoso. Rafforza il sistema cardiovascolare, consente di sviluppare attivamente i muscoli della schiena, delle gambe, del cingolo scapolare e degli addominali. La colorazione multicolore attirerà l'attenzione dei bambini e renderà le attività sportive divertenti ed emozionanti. Il kayak trainer per bambini è dotato di maniglie indipendenti e di un comodo sedile scorrevole. Ogni maniglia ha un'impostazione separata ed è ricoperta da un morbido rivestimento. Il display mostra il tempo di allenamento, la distanza percorsa e la quantità di energia spesa.
Il kayak è dotato di maniglie indipendenti e di un comodo sedile scorrevole. Ogni maniglia ha un'impostazione separata ed è ricoperta da un morbido rivestimento. Il display mostra il tempo, la distanza percorsa e la quantità di energia spesa.
Adatto a bambini dai 6 agli 11 anni
Peso macchina 12,9 kg Dimensioni macchina 86 x 58 x 23 cm
Peso massimo utente 65 kg

Controllo dell'attuazione del programma

L'analisi pedagogica delle conoscenze e delle abilità dei bambini (diagnostica) viene effettuata 2 volte l'anno: introduttiva - a settembre, finale - a maggio.

Alcune qualità e abilità motorie del bambino, come l'agilità (capacità di coordinazione), la flessibilità e le qualità di forza, sono utilizzate come indicatori di forma fisica. Il livello di sviluppo delle qualità motorie viene valutato utilizzando test diagnostici per l'idoneità fisica.

Test per determinare le qualità di velocità e forza

Salto in lungo da fermo

Questo test può essere effettuato in palestra su un tappetino in schiuma, sul quale vengono applicati dei segni ogni 10 cm. Il test viene effettuato da due persone. Il primo spiega il compito e si assicura che il bambino assuma la posizione di partenza per il salto, dà il comando “salta”; il secondo utilizza un metro per misurare la lunghezza del salto.

Il bambino si trova sulla linea di partenza, si spinge con entrambe le gambe, fa un'intensa oscillazione delle braccia e salta alla massima distanza. Durante l'atterraggio, non appoggiarti sulla schiena con le mani. L'insegnante misura la distanza dalla linea di partenza al tallone del “piede più vicino” con una precisione di 1 cm, vengono effettuati due tentativi e il risultato migliore viene registrato nel protocollo. Dovrebbe essere data una valutazione qualitativa del salto in base agli elementi principali del movimento: posizione di partenza, spinta energica con le gambe, oscillazione delle braccia durante la spinta, raggruppamento durante il volo, atterraggio morbido con rotolamento dal tallone all'intero piede. Se il bambino cade o fa un passo indietro dopo l'atterraggio, viene conteggiato il tentativo e viene registrato il risultato che viene annotato al momento dell'appoggio dei piedi sul supporto.

Per aumentare l'attività e l'interesse dei bambini, si consiglia di posizionare diversi giocattoli luminosi a una distanza di 15-20 cm dietro il tappetino e invitare il bambino a saltare su quello più lontano.

Lanciare una palla medica del peso di 1 kg da dietro la testa con due mani stando in piedi

Questo test può essere utilizzato anche per valutare il livello di sviluppo fisico dei bambini, le loro reazioni indicative e le capacità di coordinazione.

Il bambino si posiziona sulla linea di controllo, prende la palla e la lancia da dietro la testa il più lontano possibile. In questo caso, una gamba è davanti, l'altra dietro. Quando si lancia la palla, i piedi del bambino non devono staccarsi dal pavimento. Vengono effettuati due lanci consecutivi e viene registrato il miglior risultato.

Test per determinare la destrezza e le capacità di coordinazione

La navetta corre 3 volte per 10 m

Questo test aiuta a determinare la capacità di adattare rapidamente e accuratamente le proprie azioni in conformità con i requisiti di un ambiente in rapido cambiamento.

Il bambino si trova sulla linea di controllo, al segnale “marcia” (in questo momento l'insegnante accende il cronometro) copre tre volte una distanza di 10 metri, lungo la quale i cubi (5 pezzi) si trovano in linea retta. Il bambino corre attorno a ciascun cubo senza toccarlo. Viene registrato il tempo di esecuzione totale.

Prova di coordinazione

Mantenere l'equilibrio Il bambino sta in posizione (la punta della gamba posteriore tocca il tallone della gamba anteriore) e cerca di mantenere l'equilibrio. Il bambino completa il compito con gli occhi aperti. Tenere il tempo

Prova di flessibilità

Piegarsi in avanti da una posizione eretta

Il test caratterizza la mobilità di tutte le parti del sistema muscolo-scheletrico, l'elasticità dei muscoli e dei legamenti.

Il bambino si trova su una panca da ginnastica (la superficie della panca corrisponde al segno zero). Viene dato il compito di chinarsi, cercando di non piegare le ginocchia (se necessario, l'insegnante può tenerle). Il secondo insegnante, utilizzando un righello installato perpendicolarmente al banco, registra con la punta delle dita il livello raggiunto dal bambino. Se il bambino non raggiunge il segno zero (superficie della panca), il risultato viene conteggiato con un segno meno. Mentre esegui questo test puoi sfruttare il momento di gioco “prendi il giocattolo”.

Supporto alle risorse:

Vlasenko N.E. Fitness all'asilo - Praleska, 2006, n. 7.

Vlasenko N.E. Amicizia con l'educazione fisica - Praleska, 2008, n. 3.

Vlasenko N.E. Fitness per bambini in età prescolare - Promozione, 2008.

Golitsyna N.S. Lezioni di educazione fisica non tradizionali in un istituto di istruzione prescolare - "Scriptorium Publishing House 2003", 2006.

Ermak N.N. Lezioni di educazione fisica nella scuola materna: scuola creativa per bambini in età prescolare - Phoenix, 2004.

Zheleznyak N.Ch. Educazione fisica per bambini in età prescolare più grandi: giochiamo, ci alleniamo, sviluppiamo: un manuale per insegnanti e capi di istituti che forniscono istruzione prescolare - Bely Veter Publishing House LLC, 2008.

Zhukova L. Classi con simulatori - Educazione prescolare, 2007, n. 1.

Runova M.A. Utilizzo dei simulatori nella scuola dell'infanzia (manuale metodologico), 2005.

Fondo pubblico panrusso “Sviluppo sociale della Russia”.

Checheta M.V. Fitball - ginnastica all'asilo, 2003.

Tapis roulant per bambini DFC VT-2300

Attività fisica per bambini sotto i sette anni

Il nostro corpo è formato dalla nascita ed è importante ad un certo punto sottoporlo a ulteriore stress in modo che lo scheletro diventi forte e il corpo diventi resistente alle malattie. Lo sport ti aiuterà a raggiungere questo obiettivo. inventario, che viene offerto nell'assortimento del nostro negozio online.
Le macchine ginniche per bambini svolgono le seguenti funzioni:

• Sviluppa la massa muscolare in tutto il corpo. Il bambino, nel tempo, otterrà risultati speciali nello sport grazie ai muscoli pompati.
• Aiuta ad arricchire il tessuto osseo. Durante gli esercizi di forza, le ossa di una persona di qualsiasi età sono sature di calcio molto meglio che in uno stato inattivo. Rafforzare le ossa dei bambini in tenera età ridurrà il rischio di fratture.
• Rendono le pareti dei vasi sanguigni e del muscolo cardiaco forti e resistenti a forti stress.
• L'allenamento cardio per i bambini in età prescolare aiuta a sviluppare le capacità degli organi respiratori. I polmoni pompati saranno in grado di resistere alla corsa su lunghe distanze.
• Il funzionamento degli organi interni migliora grazie alla circolazione sanguigna accelerata e al metabolismo dei nutrienti nelle cellule.

Tipo di dispositivi

L'attrezzatura del catalogo si differenzia in una varietà di modelli con caratteristiche di design individuali ed elementi abitativi aggiuntivi:

• Multifunzionalità stepper per bambini in età prescolare progettati per lo sviluppo piede muscoli. Sciare, camminare sui gradini, muoversi dolcemente come sulle onde hanno un effetto positivo sui muscoli dell'interno ed esterno coscia, della rotula, del polpaccio e dell'articolazione della caviglia.
• Esercizio di bicicletta per i bambini, come percorso per jogging, forniscono un buon carico cardio, che migliora non solo le condizioni dei muscoli, ma anche il funzionamento delle vie respiratorie, del cuore e del sistema vascolare.
• Canottaggio le macchine per esercizi sviluppano il tessuto muscolare della zona delle spalle, dell'avambraccio, delle scapole, della parte bassa della schiena e dell'addome. Il principio di utilizzo è simile a quello di guidare una barca sull'acqua; il vostro bambino potrà immaginarsi come un pirata che naviga verso la sua isola del tesoro.
• La macchina ginnica per bambini modello Twister è ottima per rinforzare la zona addominale e le zone laterali dell'addome. Il dispositivo ha un supporto con maniglie per mantenere l'equilibrio.

In età prescolare, la maggior parte dei bambini è molto attiva e non sa cosa fare con la propria energia se non correre per casa in tutte le direzioni e tormentare gli animali domestici. Pertanto, l'acquisto di attrezzature sportive per un bambino in età prescolare sarà una decisione eccellente, la maggior parte dell'attenzione sarà prestata al complesso sportivo.

Installazione, Manutenzione e Sicurezza

• L'aria fresca per i bambini in età prescolare è importante quanto la terapia fisica. Se possibile, è meglio installare l'apparecchiatura all'aperto o in una stanza ben ventilata.
• Ti aiuterà ad assemblare i simulatori il manuale di istruzioni, che contiene anche le norme di sicurezza. I genitori o il personale del centro di intrattenimento dovrebbero esaminare ogni elemento.
• Lo sviluppo dei bambini non è completo senza la comunicazione con gli altri bambini. Nei casi in cui l'attrezzatura venga utilizzata da più bambini, si consiglia di trattare la superficie con prodotti igienici.
• I bambini di peso fino a 50 kg possono esercitarsi su attrezzature ginniche per bambini. Se il dispositivo viene utilizzato da un adulto, la custodia potrebbe piegarsi o il meccanismo interno potrebbe rompersi.
• Il carico di lavoro dei bambini per lo sviluppo prescolare dovrebbe corrispondere alle loro capacità. Non impostare immediatamente il dispositivo sulla forza di resistenza massima.
• In età prescolare è importante monitorare la postura; è necessario controllare la posizione del corpo del bambino ad ogni sessione di allenamento.