Terapia de ejercicios para enfermedades del sistema digestivo. Terapia de ejercicios para enfermedades del tracto gastrointestinal y del sistema digestivo. Un complejo aproximado de ejercicios terapéuticos para las úlceras pépticas del estómago y el duodeno.

Las enfermedades del sistema digestivo ocupan un lugar importante en la medicina clínica. Las enfermedades del sistema digestivo suelen afectar a personas en edad laboral, provocando un alto índice de incapacidad temporal e invalidez.

A continuación se muestra la ubicación y anatomía general de las partes principales del tracto digestivo. La estrecha conexión anatómica y fisiológica entre los órganos digestivos hace imposible tratar por separado uno u otro órgano en caso de enfermedad.

En enfermedades del sistema digestivo se observan cambios en las funciones motoras, secretoras y de absorción. Los procesos patológicos del tracto gastrointestinal están estrechamente relacionados entre sí y son causados ​​por una violación de la regulación nerviosa.

Como resultado de una violación de la función secretora, se desarrollan gastritis, úlceras gástricas y duodenales, etc., y en caso de trastornos de la función motora, colitis, estreñimiento, etc.

Los principales medios para tratar enfermedades del sistema digestivo son la dietoterapia, los medicamentos, los masajes, los movimientos (fisioterapia, actividad física moderada, etc.), los procedimientos de fisioterapia y hidroterapia. La terapia con ejercicios para esta patología tiene un efecto tónico general, regula la regulación neurohumoral, estimula la circulación sanguínea y linfática en los órganos abdominales, fortalece los músculos abdominales, ayuda a normalizar la evacuación y las funciones motoras del intestino, etc.

El resultado de los efectos del ejercicio físico depende de su tipo, dosis, ritmo y ritmo de ejecución, de la etapa de su aplicación, de la duración del curso, así como de su combinación con la dieta y otros agentes terapéuticos.

Los estudios han demostrado que el ejercicio físico moderado normaliza las funciones secretoras y de evacuación del estómago, mientras que el entrenamiento físico intenso, por el contrario, lo deprime. El uso de ejercicios especiales y masajes reflejos segmentarios ayuda a normalizar las funciones deterioradas. Así, los ejercicios para los músculos de la pared abdominal y del suelo pélvico ayudan bien con la colitis crónica, colecistitis, discinesias, etc., y los ejercicios de respiración tienen un efecto de "masaje" en los órganos internos, mejorando la circulación sanguínea y linfática en la cavidad abdominal. Al mismo tiempo, los ejercicios abdominales, como han demostrado los estudios, aumentan drásticamente la presión intraabdominal, por lo que están contraindicados en pacientes con exacerbación de úlceras gástricas y duodenales y colitis espástica. Estos pacientes se benefician de ejercicios de respiración, ejercicios de relajación acostados boca arriba con las piernas dobladas a la altura de las rodillas y las caderas, o en posición rodilla-codo.

El masaje facilita la secreción de bilis al aumentar la circulación sanguínea y linfática en el hígado y los órganos abdominales. Los ejercicios físicos ayudan a normalizar las funciones deterioradas en la discinesia del tracto gastrointestinal y del tracto biliar.

Así, el ejercicio y el masaje tienen un efecto positivo sobre los órganos abdominales y estimulan los mecanismos reguladores del sistema digestivo.

• Gastritis
• Terapia de ejercicios para la gastritis con secreción reducida.
• Terapia de ejercicios para la gastritis erosiva.
• Fin del tratamiento
• Un conjunto aproximado de ejercicios para la gastritis erosiva para hacer ejercicio en casa.

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Universidad Estatal de Cheliábinsk

Departamento de Mecánica Computacional y Tecnologías de la Información

sobre el tema: “Enfermedades del sistema digestivo. Ejercicio terapéutico para enfermedades gastrointestinales"

Completado por: Zhukova Oksana Sergeevna

Grupo: MT-201.

Cheliábinsk 2010

ENFERMEDADES DE LOS ÓRGANOS DIGESTIVOS

Cambios relacionados con la edad.

Los órganos del sistema digestivo, al igual que otros órganos y sistemas del cuerpo, sufren una serie de cambios estructurales y funcionales con la edad. Los más notables son los cambios en la cavidad bucal, expresados ​​​​en pérdida de dientes, atrofia de los músculos masticatorios y suavidad de las papilas de la lengua. También se observan fenómenos de atrofia en las glándulas salivales, el esófago, el estómago, los intestinos, el hígado y el páncreas.

Todo esto deja una huella notable en la frecuencia de aparición y las características del curso clínico de las enfermedades del sistema digestivo en personas mayores y mayores.

Principales síntomas de las enfermedades.

El dolor abdominal es una de las molestias más comunes provocadas por enfermedades del sistema digestivo. Pueden ser agudos y sordos, constantes y periódicos, asociados y no asociados a la ingesta de alimentos, localizados y difusos. La localización del dolor es de gran importancia, pero en algunos casos puede no coincidir con la ubicación topográfica del órgano afectado. En ocasiones, el dolor abdominal se observa en enfermedades que no tienen nada que ver con los órganos digestivos ni con la cavidad abdominal en general. El dolor en la región epigástrica puede estar asociado con irritación del plexo solar, enfermedades del estómago, hígado, páncreas y algunas otras, por ejemplo, infarto de miocardio con hernia diafragmática. En la parte superior derecha del abdomen son característicos de enfermedades del hígado, vesícula biliar, ángulo hepático o curvatura derecha del colon y riñón derecho. El dolor a veces se irradia a la misma zona en casos de pleuresía diafragmática derecha, así como en enfermedades localizadas en la parte inferior derecha del estómago. El dolor en la parte superior izquierda del abdomen también puede ser característico de enfermedades del estómago, páncreas, bazo, ángulo esplénico o curvatura izquierda del intestino grueso, corriente izquierda.

En la parte inferior derecha del abdomen se encuentran más a menudo con apendicitis, daño al ciego, al riñón derecho y a los órganos genitales, y en la parte inferior izquierda del abdomen a menudo se asocian con daño al colon sigmoide y a los órganos genitales.

El dolor de estómago tiene una serie de características. En pacientes con gastritis y dispepsia, ocurren después de comer, pero no difieren en frecuencia, es decir, estos períodos no se alternan con los llamados intervalos de luz, que pueden durar meses. En caso de úlcera péptica (úlcera de estómago y duodenal), el dolor se caracteriza por periodicidad, estacionalidad, conexión con la ingesta de alimentos y localización en la región epigástrica. En el caso de las úlceras duodenales, es típico que se presenten por la noche y en ayunas, en las enfermedades intestinales no dependen estrictamente del momento de la ingesta de alimentos y se asocian al acto de defecar. Este dolor generalmente se alivia al defecar o expulsar gases. En las enfermedades del hígado y del tracto biliar, el dolor se localiza principalmente en el hipocondrio derecho y a menudo se irradia al hombro derecho o al espacio interescapular. A menudo ocurren después de comer en exceso, especialmente después de alimentos grasos y picantes, y se intensifican con el movimiento. En los casos de daño al páncreas, son de naturaleza envolvente y se irradian a la mitad izquierda del cuerpo (hipocondrio izquierdo, omóplato izquierdo, hombro izquierdo y, a veces, a la zona lumbar).

El dolor abdominal puede ser un síntoma importante de enfermedades quirúrgicas agudas de los órganos abdominales.

Por lo tanto, incluso si el dolor es muy intenso, la enfermera no debe darle al paciente ningún analgésico sin prescripción médica. La eliminación o el alivio del dolor después del uso de estos fármacos, especialmente narcóticos, puede complicar el diagnóstico y retrasar la intervención quirúrgica. También debe tenerse en cuenta que para una serie de enfermedades quirúrgicas agudas de los órganos abdominales, las almohadillas térmicas, los laxantes y los enemas están contraindicados.

Las náuseas y los vómitos son síntomas comunes de las enfermedades gastrointestinales, pero también pueden ocurrir sin relación con ellas. Se basan en un complejo mecanismo neurorreflejo. Son típicos de enfermedades del estómago (gastritis, úlcera péptica, cáncer), intestinos (enteritis y colitis), hígado y vías biliares (hepatitis, colecistitis, colelitiasis), enfermedades quirúrgicas agudas de los órganos abdominales, acompañadas de irritación del peritoneo. (apendicitis aguda, úlcera perforada de estómago y duodeno, peritonitis, etc.), intoxicaciones generales (intoxicaciones, enfermedades infecciosas, tuberculosis pulmonar, uremia, toxicosis de mujeres embarazadas, etc.), lesiones del cerebro y sus membranas (meningitis, tumores, hemorragias cerebrales).

Las enfermedades enumeradas anteriormente no agotan las causas de estos síntomas. También se producen náuseas y vómitos debido a la irritación de la raíz de la lengua, faringe, faringe y epiglotis; también pueden ser de origen reflejo condicionado y ocurrir con el olor de una comida desagradable o la visión de un objeto que causa asco.

El momento de aparición y la relación del vómito con la ingesta de alimentos son de gran importancia para el diagnóstico; apariencia y cantidad del vómito, presencia y naturaleza de impurezas (mocos, sangre, bilis, pus). Todos estos datos, junto con otros signos, ayudan al médico a comprender el complejo cuadro de la enfermedad.

Las náuseas y los vómitos gástricos suelen aparecer después de comer. El vómito en este caso suele traer alivio. Sin embargo, estos síntomas solo pueden considerarse una manifestación de patología gástrica si existen otros signos típicos de la enfermedad del estómago.

También hay que mencionar que las náuseas en las enfermedades gástricas, como en algunos otros casos, preceden al vómito. La excepción son los vómitos cerebrales, que se presentan sin náuseas previas. También se caracteriza por una combinación con dolor de cabeza y, en ocasiones, con aumento de la presión arterial.

También debe recordarse que los vómitos son a menudo un signo de enfermedades quirúrgicas agudas de los órganos abdominales, generalmente combinadas con síntomas de irritación peritoneal. El vómito con sangre es un signo de sangrado gástrico masivo de los vasos de la pared del estómago o de las venas dilatadas del esófago. La causa de los vómitos abundantes con sangre suele ser la úlcera péptica y el cáncer de estómago, a veces la cirrosis del hígado; Si el vómito sigue al sangrado, el vómito consiste en sangre escarlata y, en los casos en que la sangre ha estado en el estómago durante algún tiempo, tiene la apariencia de posos de café. El vómito copioso, de color marrón sucio y maloliente (llamado vómito fecal) es un síntoma importante de obstrucción intestinal o fístula gastrocólica.

Los trastornos de las heces y los cambios en su carácter se manifiestan con mayor frecuencia en forma de estreñimiento y diarrea y se acompañan de cambios en la forma, consistencia, color y olor de las heces. Sin embargo, la naturaleza de las heces puede cambiar incluso en ausencia de una violación de su frecuencia.

La diarrea ocurre debido a una violación de las funciones motoras y secretoras del intestino, que se observa durante procesos inflamatorios en su mucosa (enteritis, colitis); irritación mecánica por alimentos ásperos que contienen mucha fibra; irritación de la membrana mucosa con productos químicos (envenenamiento con mercurio, arsénico, etc.), endógenos, es decir, venenos formados en el cuerpo (liberación de productos nitrogenados del metabolismo de las proteínas en la luz intestinal durante la uremia) y productos de putrefacción o fermentación. Puede haber otras causas de diarrea. En algunos casos, ocurren con excitación o miedo debido a la aceleración neurogénica del peristaltismo.

La diarrea en las personas mayores suele ser peligrosa porque provoca deshidratación.

Las heces líquidas y frecuentes mezcladas con moco y sangre son el síntoma principal de la colitis aguda de origen disentérico y no disentérico. Se caracterizan por tenesmo, expresado en una necesidad dolorosa y frecuente de bajar, acompañada de sensación de dolor en el recto y el ano. La diarrea con vómitos es típica de las infecciones tóxicas y el cólera. Las infecciones tóxicas son causadas por la salmonella y algunos otros microorganismos, el cólera es causado por Vibrio cholerae y su variedad Vibrio El Tor. En los casos de infecciones tóxicas, la diarrea va precedida de náuseas y vómitos, y la defecación se asocia con dolor abdominal paroxístico, que disminuye después de defecar. Hay un aumento de la temperatura corporal y escalofríos. Las primeras manifestaciones clínicas del cólera son la necesidad de agacharse. El vómito viene después.

La diarrea ocurre sin dolor y la reacción de temperatura puede estar completamente ausente o puede observarse una ligera fiebre leve. Como resultado de la diarrea y los vómitos abundantes en el cólera, se produce una deshidratación grave.

La causa del estreñimiento es el lento movimiento del contenido intestinal y su estancia prolongada en los intestinos. En este sentido, se produce una mayor absorción de la parte líquida de las heces en los intestinos y adquieren una consistencia anormalmente densa.

El movimiento más lento del contenido intestinal puede estar asociado con obstrucciones mecánicas, alteración de la motilidad intestinal y contenido intestinal insuficiente debido al consumo de alimentos que contienen poca fibra vegetal. Hay otras razones para el movimiento lento del contenido intestinal.

En algunos casos, la retención de heces requiere atención de emergencia. Uno de estos casos es la aparición de impactación fecal, es decir, la formación de heces endurecidas en el recto que, si no se eliminan a tiempo, pueden fosilizarse. Su presión sobre la pared del recto puede provocar la formación de escaras. Cuando se forma una impactación fecal, se requiere la eliminación mecánica de las heces endurecidas. Para ello, se coloca una cuña debajo del paciente y la enfermera, con un guante, introduce un dedo índice lubricado con aceite de vaselina en el recto y retira las heces endurecidas en partes. Después de esto, se aplica un enema de limpieza. La retención de heces también puede ser un síntoma de una enfermedad terrible: la obstrucción intestinal. En este caso, el estreñimiento se combina con imposibilidad de expulsar gases, dolor abdominal intenso y estado general grave. Estos pacientes requieren atención quirúrgica de emergencia.

El tratamiento del estreñimiento sólo puede ser eficaz si se tiene en cuenta su etiología. Un vínculo importante en el tratamiento es una dieta equilibrada, deportes y ejercicios terapéuticos. Debe evitarse el uso sistemático de enemas de limpieza y laxantes. La ingesta de aguas minerales como Batalinskaya y Essentuki nº 17 (1-1/2 vaso de agua a temperatura ambiente por la mañana y por la noche) tiene un efecto beneficioso.

Los cambios en el color de las heces que no están asociados con trastornos de las deposiciones pueden ser de gran importancia diagnóstica. Por lo tanto, la secreción de heces descoloridas que parecen arcilla gris blanquecina indica una obstrucción de los conductos biliares (bilis común y hepático), por lo que la bilis no ingresa a los intestinos. Las heces negras alquitranadas se observan con sangrado de úlceras de estómago o duodeno, así como con cáncer de estos órganos.

Sin embargo, hay que recordar que también se producen heces negras en pacientes que toman suplementos de hierro, Vikalin y carbón activado.

Debes prestar atención a la presencia de diversas impurezas en las heces. Por ejemplo, una gran cantidad de películas de tejido conectivo en las heces indica una disminución en la acidez del jugo gástrico y puede indicar una ausencia total de ácido clorhídrico en él. La detección de carne no digerida en las heces indica una violación de la función exocrina del páncreas.

Se observa una gran cantidad de grasa en las heces en enfermedades graves del páncreas y un flujo insuficiente de bilis hacia los intestinos debido a la obstrucción del conducto hepático o colédoco.

ENFERMEDADES DEL ESÓFAGO

La esofagitis es una inflamación de la membrana mucosa del esófago, que en las personas mayores suele ser causada por el "retroceso" del contenido gástrico pépticamente activo desde el estómago. Las condiciones para que el contenido gástrico ingrese al esófago surgen si el paciente tiene una hernia diafragmática, una alteración del tono del esfínter cardíaco del esófago debido a una úlcera gástrica o enfermedades del tracto biliar, así como después de intervenciones quirúrgicas. La causa de la esofagitis también puede ser cuerpos extraños, estomatitis y candidiasis que se ha desarrollado debido al tratamiento con antibióticos.

La esofagitis se caracteriza por ardor y dolor en el pecho, que se intensifica al comer. El dolor puede irradiarse al cuello y la espalda. La anemia hipocrómica a menudo se desarrolla como resultado de un sangrado oculto de la superficie erosionada de la membrana mucosa inflamada del esófago.

Carcinoma de esófago. Los hombres mayores de 60 años se ven afectados con mayor frecuencia. Las cicatrices después de una quemadura o lesión en el esófago, así como los divertículos y la leucoplasia, predisponen al desarrollo de cáncer.

Clínicamente, el cáncer de esófago se manifiesta por una dificultad progresiva para tragar, primero alimentos sólidos y secos, luego pastosos y, finalmente, líquidos. Mientras come, el paciente puede sentir dolor y ardor detrás del esternón. En las últimas etapas del proceso, cuando la comida se estanca por encima del estrechamiento del esófago y se pudre, puede emanar de la boca un olor desagradable. El paciente pierde peso gradualmente y se debilita. Se desarrolla debilidad general severa, agotamiento y anemia.

Ocasionalmente, en pacientes de edad avanzada, la deglución se ve ligeramente afectada. En estos casos, los síntomas predominantes son debilidad general, agotamiento y anemia. El cáncer de esófago metastatiza en los ganglios linfáticos paraesofágicos del mediastino, los pulmones y el hígado.

ENFERMEDADES DEL ESTOMAGO

La gastritis aguda (catarro gástrico agudo) es una inflamación aguda de la mucosa gástrica que se produce cuando se expone a alimentos de mala calidad, productos químicos, alcohol y otras sustancias nocivas. La gastritis aguda también puede ser causada por comer en exceso.

Los pacientes se quejan de dolor en la región epigástrica, náuseas y vómitos. El vómito contiene restos de alimentos no digeridos recientemente consumidos o estancados mezclados con moco o bilis. La necesidad de vomitar puede combinarse con calambres en la región epigástrica. Se desarrolla una debilidad general severa. Se notan mareos, dolor de cabeza, a veces un aumento de la temperatura corporal de hasta 38° y una aversión total a la comida.

A veces se produce diarrea. En este último caso, pueden desarrollarse fenómenos de deshidratación del cuerpo, expresados ​​​​en un fuerte deterioro del estado general del paciente, adinamia, oscurecimiento de la conciencia y otros fenómenos.

La gastritis crónica es bastante común en personas mayores y seniles. En las personas mayores predominan las formas hipoácida y anácida. Esto se explica por el hecho de que con la edad se producen cambios estructurales en el sistema nervioso y en la red vascular de la pared del estómago, como resultado de lo cual se crean los requisitos previos para el desarrollo de cambios tróficos por parte de varios elementos del estómago. pared y, en particular, el aparato glandular.

Los pacientes se quejan de una sensación de pesadez y plenitud, así como de un dolor sordo en la región epigástrica que aparece o se intensifica después de comer. Se reduce el apetito. Las náuseas ocurren después de comer. A menudo hay eructos de aire, a veces de huevos podridos. Puede causar dolor en la boca y la lengua.

La enfermedad de úlcera péptica en la vejez y la edad senil no es infrecuente. Entre los pacientes con úlcera péptica, las personas mayores de 60 años representan entre el 20 y el 25%.

Las úlceras seniles tienen una serie de características importantes. Su duración suele ser pequeña, su tamaño grande y su localización en el estómago más elevada. Más a menudo, una úlcera se combina con un contenido bajo o ausencia de ácido clorhídrico en el contenido del estómago. A diferencia de la úlcera péptica en pacientes jóvenes, no se caracteriza por exacerbaciones periódicas en primavera y otoño.

Tampoco se expresa la dependencia del dolor de la ingesta de alimentos. Generalmente se conserva el apetito. Por lo general, no hay vómitos en una úlcera no complicada. La localización del dolor suele ser atípica. Se puede notar dolor en la mitad derecha del abdomen o en la mitad izquierda del pecho. Esto último suele percibirse como un síntoma de angina de pecho.

Estreñimiento frecuente. Cuanto mayor es el paciente, más a menudo el curso clínico se caracteriza por síntomas extremadamente pobres. Por tanto, la primera manifestación de la enfermedad puede ser una hemorragia o perforación gástrica profusa. El diagnóstico de úlcera gástrica y duodenal generalmente se basa en la anamnesis, los datos clínicos, el examen radiológico y la gastroscopia.

Las complicaciones más graves de las úlceras gástricas y duodenales: sangrado, perforación, degeneración en cáncer, estenosis del píloro y del duodeno.

Sangrado. El sangrado gástrico es una de las complicaciones peligrosas de las úlceras gástricas y duodenales. Su frecuencia en pacientes ancianos y seniles es 2 veces mayor que en los jóvenes. Con sangrado gástrico profuso, se produce debilidad general intensa, mareos, piel pálida, vómitos con sangre y heces alquitranadas, sed intensa, taquicardia y caída de la presión arterial. Si el sangrado continúa, puede ocurrir un colapso. En este caso, el paciente pierde el conocimiento.

La piel está cubierta de sudor frío, las pupilas están dilatadas, el pulso es apenas palpable (no se puede contar), la presión disminuye todo el tiempo y es posible que no se detecte.

El sangrado menor se caracteriza por una leve debilidad general, aumento de la frecuencia cardíaca y una disminución moderada de la presión arterial. A veces no hay vómitos con sangre ni heces alquitranadas. Sin embargo, la prueba de sangre oculta en heces en estos casos da una reacción positiva.

Una pequeña pérdida de sangre (150-200 ml) puede causar solo debilidad a corto plazo, que posteriormente se manifiesta en heces alquitranadas.

Perforación. Una de las complicaciones más graves de las úlceras gástricas y duodenales es la perforación (perforación) de la úlcera. El síntoma principal es un dolor repentino y extremadamente intenso en el abdomen (en la expresión figurativa de los pacientes, "como un puñal"). Inicialmente ocurre en la región epigástrica y luego se extiende a la región ilíaca derecha. El paciente a menudo adopta una posición forzada: acostado o sentado inmóvil con las piernas pegadas al estómago y las rodillas dobladas. Los signos objetivos más importantes de perforación incluyen tensión aguda en los músculos de la pared abdominal anterior, especialmente en la región epigástrica. La palpación del abdomen es dolorosa.

El dolor más intenso se produce cuando se retira repentinamente la mano que palpa la pared abdominal (síntoma de Shchetkin-Blumberg). Este es un síntoma muy importante que indica irritación del peritoneo. Si se presentan los síntomas anteriores, no es difícil hacer un diagnóstico.

Sin embargo, en pacientes ancianos y seniles el cuadro clínico no siempre es tan típico.

A menudo no hay ningún síntoma de dolor repentino, la tensión en la pared abdominal no se expresa tan claramente y predominan los fenómenos generales. En tales casos, se debe tener especial cuidado con las quejas subjetivas y los cambios en el estado general, para no pasar por alto una complicación tan formidable, ya que solo una operación realizada lo antes posible puede salvar la vida del paciente.

Degeneración de una úlcera de estómago en cáncer. En personas mayores y seniles, esta complicación ocurre en aproximadamente el 10% de los casos, principalmente con úlceras gástricas callosas, que son úlceras crónicas persistentes que no cicatrizan y con bordes callosos. Los síntomas suelen ser muy leves.

La estenosis del píloro y el duodeno es un estrechamiento de la luz de la salida del estómago debido a la cicatrización de una úlcera ubicada en la salida del estómago o en la porción inicial del duodeno. En pacientes ancianos y seniles, esta complicación es relativamente rara.

En casos graves, es decir, en la etapa de estenosis descompensada, los pacientes se quejan de sensación de plenitud y pesadez en la región epigástrica, vómitos profusos de los alimentos ingeridos el día anterior, hinchazón y eructos podridos; hay un olor desagradable que sale de la boca. Pacientes con nutrición severamente reducida. En la parte superior del abdomen se determina el peristaltismo gástrico. Pueden producirse fenómenos de deshidratación. La cantidad de orina disminuye hasta que se produce anuria. El nivel de nitrógeno residual en la sangre aumenta. Ocasionalmente, debido a una alteración significativa en la composición de electrolitos de la sangre, se observan convulsiones. La radiografía revela un estómago grande, cuyo polo inferior se encuentra en la pelvis.

Cáncer de estómago. El cáncer de estómago ocurre con mayor frecuencia entre las edades de 40 y 70 años. Después de 70 años, su frecuencia disminuye. Las manifestaciones clínicas de la enfermedad, especialmente en el período inicial, suelen ser leves. Los pacientes se quejan de fatiga rápida, pérdida de apetito, aversión a ciertos tipos de alimentos, sensación de pesadez en la región epigástrica, eructos y regurgitaciones, dolor leve periódico en la parte superior del abdomen y pérdida de peso. Puede producirse una ligera anemia por deficiencia de hierro y ROE acelerado. En las últimas etapas de la enfermedad, se detecta un tumor mediante palpación en la región epigástrica, se desarrollan vómitos (en caso de cáncer pilórico) y dificultad para tragar (en caso de cáncer cardíaco), emaciación progresiva, síndrome de dolor y metástasis en el ganglios linfáticos cervicales, hígado, pulmones y huesos.

ENFERMEDADES DE GOW

enfermedad gastritis digestión fisioterapia

La apendicitis aguda es una inflamación aguda del apéndice. En las personas mayores ocurre con mucha menos frecuencia que en los jóvenes y maduros, y sus manifestaciones clínicas son mucho menos pronunciadas. Al mismo tiempo, se caracteriza por una mayor gravedad de los cambios patológicos y una alta frecuencia de complicaciones. La enfermedad suele comenzar con diarrea. El dolor abdominal no es intenso y su localización no es típica, a menudo no se localiza en la región ilíaca derecha, sino en la parte inferior del abdomen y es de naturaleza difusa. La tensión del músculo protector en la fosa ilíaca derecha es débil o ausente. La temperatura corporal no suele superar los niveles subfebriles. El aumento en el número de leucocitos suele ser insignificante, pero hay un claro desplazamiento hacia la izquierda con un aumento notable en las formas de bandas. El deterioro del estado general y de la actividad cardíaca se desarrolla rápidamente.

Apendicitis crónica. Esta enfermedad es poco común en personas mayores. Su curso clínico es lento. Los síntomas subjetivos suelen prevalecer sobre los objetivos. La apendicitis crónica suele ser muy difícil de distinguir de las enfermedades intestinales crónicas: colitis crónica y tiflitis, que a menudo ocurren en la vejez.

La colitis es una enfermedad de diversas etiologías que afecta a todo el colon o a sus secciones individuales. Hay colitis aguda y crónica.

Colitis aguda. De las colitis agudas, la disentería es la más común. Se observa en personas de grupos de mayor edad con tanta frecuencia como en jóvenes.

Los casos típicos se caracterizan por un inicio agudo, dolor abdominal paroxístico (más en las partes inferiores), debilidad general, mareos, náuseas, vómitos, aumento de la temperatura corporal, flatulencia, heces blandas con olor fétido y una mezcla de moco y sangre. Puede producirse tenesmo: una necesidad dolorosa e infructuosa de ir al fondo con secreción de moco, sangre y pus. El reconocimiento en casos típicos no presenta dificultades especiales. Sin embargo, a menudo la enfermedad se presenta de forma borrada, lo que dificulta mucho el diagnóstico.

La colitis es crónica. La colitis crónica se presenta en diversas etiologías. La enfermedad suele comenzar en una edad joven o mediana. Después de los 60 años, sus primeros síntomas se observan en aproximadamente el 5% de los casos. La enfermedad se manifiesta con mayor frecuencia como estreñimiento, que a veces se alterna con diarrea, con menos frecuencia con diarrea sola, hinchazón y dolor leve en la parte inferior del abdomen. El estreñimiento, la flatulencia y el dolor leve en la parte inferior del abdomen también pueden ocurrir con cambios en el tracto gastrointestinal puramente relacionados con la edad; sin embargo, el diagnóstico de estreñimiento senil es válido solo después de excluir los cambios orgánicos en los intestinos y los órganos vecinos. Para excluir estos cambios, es necesario un examen radiológico exhaustivo del tracto gastrointestinal y una sigmoidoscopia. La colitis crónica en personas mayores a menudo se combina con una disminución de la función secretora del estómago, disfunción del hígado y del páncreas.

Colitis ulcerosa inespecífica. Las personas de la calle mayores de 60 años son relativamente raras. El impulso para su desarrollo puede ser infecciones, traumatismos mentales, irritación del tracto gastrointestinal por ciertos medicamentos (por ejemplo, 5-fluorouracilo en el tratamiento del cáncer) y otras razones. La enfermedad se caracteriza por frecuentes exacerbaciones, acompañadas de fiebre, diarrea y dolor abdominal. La diarrea puede provocar deshidratación y alteración del metabolismo de los electrolitos. Las heces contienen impurezas de moco, sangre y, a veces, pus. La enfermedad puede complicarse con sangrado de la úlcera o perforación de la pared intestinal. Las personas mayores y de edad avanzada a veces desarrollan cáncer de colon en el contexto de una colitis ulcerosa.

Las hemorroides son venas varicosas en el ano y la parte inferior del recto, que resultan de una alteración del flujo de sangre venosa y una disminución del tono de las paredes venosas. Su desarrollo se ve favorecido por el estreñimiento crónico, la dificultad para defecar debido a la fisura anal, el sedentarismo, los fibromas uterinos y otros factores que conducen al estancamiento venoso en la pelvis.

Los síntomas subjetivos son malestar y picazón en el ano, dolor al defecar. Muchas veces no hay quejas.

El síntoma objetivo más importante es el sangrado periódico, generalmente al final de la defecación.

El sangrado hemorroidal a menudo causa anemia grave por deficiencia de hierro. Al defecar o al caminar, las hemorroides pueden caerse. Pueden inflamarse y pellizcarse, complicarse con paraproctitis y tromboflebitis.

ENFERMEDADES DEL HIGADO

La hepatitis es una enfermedad inflamatoria aguda y crónica del hígado de diversas etiologías.

La más común es la enfermedad de Botkin, que puede presentarse en forma de hepatitis epidémica aguda y crónica. Su agente causante es un virus y la fuente de infección es una persona enferma. El virus se encuentra en la sangre, el hígado y otros órganos y se excreta en las heces. La infección se produce a través de la boca con alimentos, agua, manos contaminadas, así como con objetos que hayan estado en contacto con el paciente y contaminados con sus secreciones. Si los instrumentos médicos no se esterilizan adecuadamente, también pueden producirse infecciones durante vacunas, transfusiones de sangre, inyecciones, etc. La enfermedad de Botkin es una enfermedad muy contagiosa. Si durante la propagación de la epidemia los jóvenes tienen más probabilidades de enfermarse, las formas de vacuna afectan con la misma frecuencia a la población de todos los grupos de edad.

En la hepatitis epidémica aguda, el período de incubación es de 3 a 4 semanas para la enfermedad independiente y de 3 a 4 meses para las formas de vacunación. En el cuadro clínico se pueden distinguir etapas preictéricas e ictéricas. En el período preictérico, la temperatura corporal es normal o subfebril. Los pacientes se quejan de debilidad general, dolor de cabeza, falta de apetito, amargura en la boca, náuseas, retención de heces o diarrea y dolor en las articulaciones. El color de la orina se vuelve amarillo oscuro. El pulso se ralentiza. Puede producirse inflamación del hígado y ocasionalmente del bazo. Entre el día 5 y 7, y a veces más tarde, se desarrolla ictericia y aparece picazón en la piel. La temperatura corporal sigue siendo normal o aumenta a niveles bajos, pero el estado general de los pacientes empeora. Aumenta la debilidad general. Aparece apatía o irritabilidad. El hígado y, a veces, el bazo aumentan de tamaño. La cantidad de orina disminuye. Su color se vuelve marrón oscuro. Las heces se decoloran. El período ictérico dura de 2 a 6 semanas, a veces más. La recuperación ocurre en aproximadamente el 43% de los casos (S.M. Ryss y V.G. Smagin). En otros casos, la enfermedad se vuelve crónica. Pueden desarrollarse complicaciones: distrofia hepática tóxica aguda, colangitis y colecistitis, cirrosis hepática, neumonía, etc. La más grave de ellas es la distrofia hepática amarilla aguda. Se manifiesta como agitación del paciente, insomnio, dolor de cabeza intenso, aumento de la temperatura corporal, taquicardia, trastorno mental, disminución brusca del tamaño del hígado, ictericia intensa y sangrado. De la boca del paciente emana un desagradable olor dulzón-pútrido (“hígado”). Inicialmente, se intensifican pequeñas alteraciones de la conciencia. La conciencia se confunde y luego llega un profundo estado de inconsciencia: el coma. En este caso, las pupilas del paciente están dilatadas y responden mal a la luz. Se producen defecación y micción involuntarias.

La hepatitis crónica es una enfermedad hepática común, que se caracteriza por un curso recurrente a largo plazo sin progresión significativa.

Suele ocurrir como resultado de la transición de una hepatitis epidémica aguda (enfermedad de Botkin) a una crónica, aunque esto no siempre está claramente establecido. Los síntomas durante los períodos de exacerbación se parecen a los de la hepatitis epidémica aguda. La hepatitis epidémica crónica puede provocar el desarrollo de cirrosis hepática, angiocolitis, duodenitis, pancreatitis y algunas otras complicaciones.

La cirrosis hepática es la etapa final de la hepatitis y el daño degenerativo del tejido hepático. Ocurre principalmente en personas mayores de 40 años.

Su mayor frecuencia se presenta entre los 50 y 70 años; Los hombres se enferman con más frecuencia. En casi el 50% de los casos es el resultado de la enfermedad de Botkin. Entre otros motivos, los más importantes son el alcoholismo, una nutrición insuficiente y poco saludable, enfermedades infecciosas (malaria, brucelosis, etc.), daños hepáticos tóxicos.

En las primeras etapas de la enfermedad, los pacientes suelen quejarse de debilidad general, fatiga, falta de sueño, pérdida de apetito, náuseas, vómitos y sensación de pesadez en la región epigástrica. A menudo se observa estreñimiento seguido de diarrea. La temperatura corporal puede aumentar periódicamente. Poco a poco el paciente pierde peso. Aparece subictericidad de la esclerótica. La piel se vuelve seca, arrugada y adquiere un color amarillo grisáceo. Estos fenómenos van acompañados de picazón en la piel. En la cara, mejillas, brazos, cintura escapular y otras zonas de la piel se observan “arañas vasculares”, que son pequeños angiomas con una corona de vasos dilatados. Se nota enrojecimiento de la piel de las palmas. Sin embargo, hay que recordar que este síntoma, generalmente característico de la cirrosis hepática, puede observarse en personas de edad avanzada sin daño hepático. A menudo se produce flatulencia. El tamaño del hígado varía y depende del estadio de la enfermedad. Su borde inferior es puntiagudo y compactado. La superficie del hígado puede ser desigual. El bazo suele estar agrandado y denso. El paciente continúa perdiendo peso y se desarrolla el segundo período ascítico de la enfermedad, cuando aparece líquido libre en la cavidad abdominal. Durante este período, hay sangrado de las venas dilatadas del esófago. Se desarrolla anemia. La cirrosis hepática progresa lentamente en las personas mayores. La muerte ocurre con mayor frecuencia por insuficiencia hepática, agotamiento o sangrado de las venas dilatadas del esófago.

Enfermedad de cálculos biliares, colecistitis, colangitis. La frecuencia de estas enfermedades aumenta con la edad. En su mayoría se observan entre 50 y 70 años. Entre los pacientes predominan las mujeres. Sin embargo, después de 70 años, hombres y mujeres enferman con la misma frecuencia. Hay colecistitis aguda y crónica. Debido a la estrecha relación anatómica y fisiológica entre la vesícula biliar y los conductos biliares, la colecistitis aislada es rara. Por lo general, se combina con inflamación de los conductos biliares: colangitis (sinónimo: angiocolitis).

Los síntomas de la colelitiasis y la colecistitis son básicamente similares, con la excepción de la intensidad de los ataques de dolor, que es mucho más pronunciada en la primera. Estas enfermedades se diferencian principalmente en que, en la colelitiasis, al componente infeccioso principal se le suma un factor mecánico, que a menudo es la causa de complicaciones graves.

La colecistitis aguda se caracteriza por un dolor intenso en el hipocondrio derecho, que se irradia al hombro derecho, al cuello y debajo del omóplato derecho. Estos dolores son idénticos a los cólicos hepáticos debidos a colelitiasis. En pacientes con colecistitis aguda, se observa un aumento más persistente de la temperatura corporal, leucocitosis con desplazamiento hacia la izquierda y taquicardia.

En ambas enfermedades, el dolor se acompaña de náuseas y vómitos. También son comunes el dolor en el pecho y el dolor en el área del corazón, alteraciones del ritmo cardíaco y dificultad para respirar. Si, después de un ataque de cólico hepático, aparece una decoloración ictérica de la piel y la esclerótica, y las heces se decoloran y se descarga orina de color marrón oscuro, esto puede indicar una obstrucción del conducto biliar común con un cálculo. En tales casos, inevitablemente se produce un estancamiento de la bilis, lo que a su vez conduce al desarrollo de una infección ascendente de los conductos biliares extra e intrahepáticos, es decir, al desarrollo de colangitis. En este caso, a veces se desarrollan múltiples abscesos en el hígado, como resultado de lo cual se produce un aumento de la temperatura corporal a 39-40° con escalofríos impresionantes y sudoración profusa.

Hay que tener en cuenta que la colelitiasis y la colecistitis en los ancianos y en la edad senil suelen presentarse de forma atípica, sin acompañarse de ataques de cólico hepático, tan característicos de los más jóvenes. Los pacientes ancianos se quejan con mayor frecuencia de una sensación de presión o un ligero dolor en el hipocondrio derecho, falta de apetito, amargura en la boca, náuseas, vómitos e hinchazón. La ausencia de ataques de cólico hepático en estos casos aparentemente se asocia con atonía senil de la vesícula biliar.

Clínicamente, la colecistitis crónica puede expresarse en dolor de intensidad variable que se presenta en la zona del hipocondrio derecho debido a errores en la dieta, actividad física o infecciones intercurrentes. Durante el período de no ataque, que puede durar meses y años, se observan principalmente trastornos dispépticos, que se manifiestan por pirosis, náuseas, distensión abdominal, estreñimiento, esclerótica subictérica y febrícula (37,2-37,6°), intolerancia a los alimentos grasos.

Cáncer de hígado. Hay cáncer de hígado primario y metastásico. El primero de ellos es extremadamente raro, el segundo representa alrededor del 50% de los tumores malignos de la cavidad abdominal. Los pacientes se quejan de dolor constante en el hipocondrio derecho. Hay un agrandamiento del hígado, especialmente en la etapa final de la enfermedad. El hígado es duro, su superficie es nodular. La ictericia a menudo se asocia con estos fenómenos. El líquido ascítico puede acumularse en la cavidad abdominal.

ENFERMEDADES DEL PÁNCREAS

La pancreatitis es una enfermedad caracterizada por la inflamación del páncreas debido a una infección o al estancamiento de secreciones en el mismo. Su frecuencia aumenta con la edad. Hay pancreatitis aguda y crónica.

La primera de ellas es una de las enfermedades graves y peligrosas de los órganos abdominales. Aunque se han logrado avances en su tratamiento, su tasa de mortalidad sigue siendo bastante alta, especialmente entre pacientes ancianos y seniles. En ellos, la pancreatitis aguda suele presentarse en forma de necrosis pancreática, es decir, en la forma más grave. Esto se explica por el hecho de que en esta enfermedad se crean condiciones para interrumpir la salida del jugo pancreático que contiene enzimas proteolíticas y lipasa, que en determinadas condiciones provocan la autodigestión de la glándula. Los pacientes se quejan de dolor intenso en la cintura en la mitad superior del abdomen, vómitos frecuentes y dolorosos e hinchazón en la región epigástrica. El dolor abdominal suele irradiarse al hombro izquierdo, la zona del corazón y detrás del esternón. El vómito no trae alivio. Los pacientes están inquietos. La piel está pálida. En los casos de compresión del colédoco por el infiltrado inflamatorio, se produce ictericia. La temperatura corporal sube a 38-39°. La respiración se acelera hasta 28-30 por minuto o más. A veces se desarrollan estados colaptoides. A pesar de la gravedad de las molestias subjetivas, el abdomen puede estar blando e indoloro o sólo ligeramente doloroso a la palpación. La leucocitosis en algunos casos alcanza cifras elevadas, hasta 20.000 leucocitos o más con un desplazamiento hacia la izquierda, el contenido de diastasa en la orina es de varios miles de unidades (normalmente de 16 a 64 unidades).

Con el desarrollo de la necrosis pancreática, el deterioro del estado general y del cuadro sanguíneo progresa rápidamente, aumenta la intoxicación, se intensifica el dolor abdominal y aparece tensión muscular en la región epigástrica. El contenido de diastasa en la orina puede disminuir bruscamente en unas pocas horas.

El cáncer de páncreas es extremadamente raro en personas menores de 40 años. Entonces su frecuencia aumenta. Entre los pacientes predominan los hombres.

En el período temprano de la enfermedad se observa pesadez en la región epigástrica, deterioro o falta de apetito, náuseas y vómitos. Luego, estos síntomas van acompañados de dolor en una u otra parte de la parte superior del abdomen y su localización depende de la parte del páncreas afectada por el tumor. Cuando se afecta la cabeza de la glándula (ubicación más común), se observan a la derecha del ombligo o en el hipocondrio derecho; cuando se afecta el cuerpo y la cola de la glándula, se observan en la boca del estómago. y en el cuadrante superior izquierdo del abdomen con irradiación a la zona lumbar y columna. El dolor es muy intenso, especialmente en casos de daño en el cuerpo y cola de la glándula, y es difícil de aliviar. Si la cabeza de la glándula se ve afectada, se desarrolla ictericia y aparece el síntoma de Courvoisier (se palpa una vesícula biliar distendida).

Los pacientes pierden peso y rápidamente aparece el agotamiento. Se observa un aumento del nivel de diastasa en sangre y orina en menos del 50% de los casos. La neumografía retroperitoneal en combinación con tomografía o angiografía del páncreas ayuda a realizar el diagnóstico. El tratamiento es quirúrgico.

ACTIVIDAD FÍSICA TERAPÉUTICA PARA ENFERMEDADES DE LOS ÓRGANOS DIGESTIVOS

La educación física terapéutica es una parte integral de la educación física general y uno de los métodos más importantes de tratamiento complejo de pacientes con úlcera péptica, así como un medio eficaz para prevenir las exacerbaciones con la estructura correcta de clases y todo el complejo.

Empecemos por la fisiología. Los impulsos de los receptores de los órganos internos ingresan al sistema nervioso central, señalando la intensidad del funcionamiento y el estado de los órganos. Cuando ocurre la enfermedad, se altera la regulación de los reflejos, surgen dominantes patológicos y reflejos viciosos (patológicos), que distorsionan el curso de los procesos normales en el cuerpo humano.

La enfermedad suprime y desorganiza la actividad motora, una condición indispensable para la formación y el funcionamiento normales de cualquier organismo vivo. Por tanto, la terapia con ejercicios es un elemento muy importante en el tratamiento de los procesos ulcerosos.

Ya se sabe que la realización de ejercicios físicos dosificados, acompañados de cambios positivos en el estado funcional de los centros de la región subcutánea y un aumento en el nivel de los procesos básicos de la vida, provoca emociones positivas (la llamada influencia refleja psicógena y condicionada). . Esto es especialmente aplicable en casos de úlcera péptica, cuando el estado neuropsíquico de los pacientes deja mucho que desear (normalización de los síntomas de distonía expresada en pacientes por parte del sistema nervioso). Cabe señalar el impacto de la actividad física en la regulación nerviosa. del aparato digestivo.

Con el ejercicio regular, como en el proceso de entrenamiento físico, las reservas de energía aumentan gradualmente, aumenta la formación de compuestos amortiguadores y el cuerpo se enriquece con compuestos enzimáticos, vitaminas, iones de potasio y calcio. Esto conduce a la activación de los procesos redox y a un aumento de la estabilidad del equilibrio ácido-base, lo que a su vez tiene un efecto beneficioso sobre la cicatrización del defecto ulcerativo (impacto sobre la potencia trófica y regenerativa de los tejidos del tracto gastrointestinal). .

El efecto del ejercicio físico está determinado por su intensidad y tiempo de realización. Las tensiones musculares pequeñas y moderadas estimulan las funciones básicas del tracto gastrointestinal, mientras que las intensas las deprimen.

Existe un efecto beneficioso de la terapia con ejercicios sobre la circulación sanguínea y la respiración, que también amplía las capacidades funcionales del cuerpo y aumenta su reactividad.

Dependiendo de la naturaleza clínica de la enfermedad y la funcionalidad del paciente, se utilizan diversas formas y medios. Dado que las instituciones educativas suelen utilizar sólo el tercer conjunto de ejercicios para mejorar la salud (desarrollo general) siempre que sea posible, también me ceñiré a él.

Las contraindicaciones para las clases incluyen:

· Úlcera reciente en el período agudo.

· Úlcera complicada con sangrado.

· Estado preperforativo.

· Úlcera complicada por estenosis en etapa de descompensación.

· Paraprocesos masivos frescos durante la penetración.

Cuando se aplica a pacientes que padecen úlceras pépticas, la terapia con ejercicios tiene un efecto beneficioso en las siguientes áreas:

Influir en la regulación de los procesos de excitación e inhibición en la corteza cerebral; para fortalecer la inervación cortico-visceral y nivelar los trastornos relacionados de la inervación autonómica. Mejorar el funcionamiento coordinado de los sistemas circulatorio, respiratorio y digestivo.

Al organizar adecuadamente el régimen de movimientos, el ejercicio físico y el descanso pasivo, influyen en la regulación de la esfera neuropsíquica del paciente.

Mejorar los procesos redox en todos los órganos, promover el curso normal de los procesos tróficos.

Contrarrestar las disfunciones del sistema digestivo que se producen con las úlceras pépticas (estreñimiento, pérdida de apetito, congestión, etc.).

Es obligatorio el principio de individualización a la hora de aplicar la fisioterapia para esta enfermedad.

Fisioterapia para la gastritis.

Es recomendable incluir también la fisioterapia en el tratamiento antirecaída. La educación física tiene un efecto tónico en todo el cuerpo, mejora el metabolismo, normaliza las reacciones nerviosas, cambia la presión intraabdominal y mejora la circulación sanguínea en la cavidad abdominal.

El ejercicio terapéutico para pacientes con gastritis crónica que cursa con insuficiencia secretora debe ser moderado y dirigido a fortalecer los músculos abdominales y al fortalecimiento general. Se recomienda caminar, así como caminar en dosis.

En pacientes con mayor secreción, la carga durante el ejercicio debe ser significativamente mayor, al nivel de potencia de trabajo submáxima, pero el número de ejercicios para los músculos abdominales debe ser limitado y deben realizarse con una carga moderada. Al combinar nutrición dietética, beber agua mineral y fisioterapia, lo más recomendable para la gastritis crónica con aumento de la secreción de las glándulas digestivas es beber agua mineral antes del ejercicio físico y comer alimentos entre 15 y 20 minutos después del ejercicio.

Para la gastritis con secreción reducida, conviene beber agua mineral después del ejercicio físico, 15-20 minutos antes de las comidas.

Mantener una dieta adecuada, combatir el tabaquismo y el abuso de alcohol, identificar y tratar otras enfermedades del sistema digestivo, saneamiento de la cavidad bucal: todas estas medidas evitarán la aparición y progresión de la gastritis crónica.

Correr ayuda a normalizar la acidez del jugo gástrico. Entonces, si la secreción de jugo gástrico disminuye, beba un vaso de agua magnetizada antes de correr; esto mejorará la función secretora del estómago. Corre durante al menos 30 minutos y no más de una hora. Cuando la secreción aumenta o es normal, puedes beber un vaso de avena o copos de avena antes de correr para neutralizar el aumento de acidez.

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ACTIVIDAD FÍSICA TERAPÉUTICA PARA ENFERMEDADES DE LOS ÓRGANOS DIGESTIVOS. Las enfermedades del sistema digestivo ocupan un lugar importante en la medicina clínica. Las enfermedades del sistema digestivo suelen afectar a personas en edad laboral, provocando un alto índice de incapacidad temporal e invalidez.

En enfermedades del sistema digestivo se observan cambios en las funciones motoras, secretoras y de absorción. Los procesos patológicos del tracto gastrointestinal están estrechamente relacionados entre sí y son causados ​​por una violación de la regulación nerviosa. Como resultado de una violación de la función secretora, se desarrollan gastritis, úlceras gástricas y duodenales, etc., y en caso de un trastorno de la función motora: colitis, estreñimiento, etc. Los principales medios para tratar las enfermedades del sistema digestivo son la dieta. terapia, medicamentos, masajes, movimientos (fisioterapia, actividad física moderada, etc.), procedimientos de fisioterapia e hidroterapia.

La terapia con ejercicios para esta patología tiene un efecto tónico general, regula la regulación neurohumoral, estimula la circulación sanguínea y linfática en los órganos abdominales, fortalece los músculos abdominales, ayuda a normalizar la evacuación y las funciones motoras de los intestinos, etc. El resultado del ejercicio físico depende de su tipo, dosis, ritmo y ritmo de aplicación, etapa de su aplicación, duración del curso, así como su combinación con dieta y otros medicamentos.

Los estudios han demostrado que el ejercicio físico moderado normaliza las funciones secretoras y de evacuación del estómago, mientras que el entrenamiento físico intenso, por el contrario, lo deprime. El uso de ejercicios especiales y masajes reflejos segmentarios ayuda a normalizar las funciones deterioradas. Así, los ejercicios para los músculos de la pared abdominal y del suelo pélvico ayudan bien con la colitis crónica, colecistitis, discinesias, etc., y los ejercicios de respiración tienen un efecto de "masaje" en los órganos internos, mejorando la circulación sanguínea y linfática en la cavidad abdominal. Al mismo tiempo, los ejercicios abdominales, como han demostrado los estudios, aumentan drásticamente la presión intraabdominal, por lo que están contraindicados en pacientes con exacerbación de úlceras gástricas y duodenales y colitis espástica.

Estos pacientes se benefician de ejercicios de respiración, ejercicios de relajación acostados boca arriba con las piernas dobladas a la altura de las rodillas y las caderas, o en posición rodilla-codo.

El masaje facilita la secreción de bilis al aumentar la circulación sanguínea y linfática en el hígado y los órganos abdominales. Los ejercicios físicos ayudan a normalizar las funciones deterioradas en la discinesia del tracto gastrointestinal y del tracto biliar. Así, el ejercicio y el masaje tienen un efecto positivo sobre los órganos abdominales y estimulan los mecanismos reguladores del sistema digestivo.

Gastritis La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica, que puede ser aguda o crónica. La gastritis aguda suele ser el resultado de tomar sustancias que irritan la membrana mucosa, con mayor frecuencia alcohol, comer alimentos inusuales o de mala calidad, ciertos medicamentos, enfermedades transmitidas por alimentos e intoxicaciones agudas. Durante los exámenes masivos de la población de los países industrializados, aproximadamente el 50% de las personas, muchas de las cuales no se quejaban de cambios en el estómago, muestran signos de gastritis (V.Kh. Vasilenko, A.P. Grebnev; K. Villako et al., etc. .). También se ha establecido que la falta de oxígeno en el cuerpo, siendo un factor patogénico importante, tiene una gran influencia en el curso y el resultado de muchas enfermedades internas.

Se sabe otra cosa: las glándulas de la mucosa gástrica son muy sensibles a la deficiencia de oxígeno. La hipoxia prolongada conduce a la atrofia de la mucosa gástrica con el desarrollo de insuficiencia enzimática y secretora.

La hipoxia de la mucosa gástrica se ve agravada por la redistribución de la sangre durante la actividad física intensa. La mayor parte de la sangre se envía a órganos vitales (cerebro, corazón, hígado y músculos), mientras que se reduce el flujo sanguíneo de intercambio en los órganos abdominales. Por tanto, la hipoxia es la causa de la gastritis atrófica crónica. La gastritis crónica es un cambio inflamatorio en la mucosa gástrica de naturaleza endógena o exógena. Los signos característicos de la gastritis crónica son: sabor desagradable en la boca, eructos ácidos, náuseas, especialmente por la mañana, pesadez en el epigastrio, flatulencia y dolor que recuerda a las úlceras; con gastritis con insuficiencia secretora, es posible que haya diarrea.

Un papel importante en la aparición de gastritis crónica lo desempeñan el abuso de alcohol, el tabaquismo, las drogas, la mala nutrición (falta crónica de proteínas animales en los alimentos, vitaminas B, A, C, E) y la irregularidad (trastorno dietético) de la ingesta de alimentos. La gastritis crónica suele ser causada por una actividad física intensa, incluido el deporte.

La gastritis se divide (teniendo en cuenta la función secretora del estómago) en gastritis con insuficiencia secretora; gastritis con aumento de secreción y acidez; gastritis con función secretora normal. Los atletas a menudo experimentan gastritis con aumento de la secreción y acidez, que a menudo se convierte en úlcera péptica.

La mayoría de las veces, la gastritis crónica con alta acidez ocurre en hombres. Síntomas: acidez de estómago, eructos ácidos, sensación de ardor, presión y pesadez en la región epigástrica. Al palpar el abdomen se nota un dolor moderado; A veces se observa un síndrome neurasténico (aumento de la irritabilidad, falta de sueño, fatiga, etc.) Para el tratamiento se utilizan dietoterapia, farmacoterapia, vitaminas y otros medios. Se recomienda terapia de ejercicios, caminar, esquiar, nadar y andar en bicicleta.

Durante el tratamiento en un sanatorio-resort: nadar, caminar y correr por la orilla del mar, juegos en la orilla del mar, dieta, toma de un cóctel de oxígeno, fisioterapia, etc. El PH incluye ejercicios generales de desarrollo y respiración, ejercicios de relajación. Para los síntomas de dolor, está indicado el criomasaje de la pared abdominal. Sin embargo, los ejercicios para los músculos abdominales están contraindicados. Son útiles caminar, duchas de contraste, ejercicios acostados (ejercicios de respiración, ejercicios para las partes distales de las extremidades inferiores). Objetivos del masaje: proporcionar un efecto analgésico; normalizar las funciones secretoras y motoras del estómago; activar la circulación sanguínea y linfática; eliminar la congestión venosa habitual; Estimular la función intestinal.

Técnica de masaje. El masaje abdominal se realiza con la máxima relajación de los músculos de la pared abdominal. Se utilizan caricias planas, frotaciones, amasamiento de los músculos de la pared abdominal, músculos abdominales oblicuos y vibraciones. Luego, a lo largo del intestino grueso (a partir de su parte ascendente), se acaricia con las yemas de los dedos de la mano derecha. Las técnicas de caricias se repiten de 4 a 6 veces, después de lo cual se realizan varios movimientos circulares superficiales para dar un descanso a la pared abdominal, y luego se golpean con las yemas de los dedos a lo largo del intestino y se sacuden para influir en su pared.

Finalice el masaje de la pared abdominal con caricias planas y respiración diafragmática. La duración del masaje es de 10 a 15 minutos. Discinesia biliar La discinesia biliar se caracteriza por un trastorno de la función motora de partes individuales del sistema biliar, incluido el esfínter de Oddi. Esto se ve facilitado por diversos trastornos nerviosos autónomos.

La discinesia biliar es la etapa inicial en la patogénesis de otras enfermedades del tracto biliar y contribuye a la formación de cálculos biliares y al desarrollo de infecciones. A menudo se combina con otros trastornos funcionales: discinesia duodenal, cambios en la función del estómago, los intestinos y el páncreas. Con una vesícula biliar espástica o hipercinética, se observa dolor a corto plazo en el hipocondrio derecho y la región epigástrica.

Una vesícula biliar atónica o hipocinética se caracteriza por un dolor sordo y prolongado después de comer, que se intensifica cuando el paciente permanece sentado durante mucho tiempo. Se ralentiza la evacuación de la bilis. Las discinesias son bastante frecuentes en deportistas (ciclistas, esquiadores de fondo, corredores de larga distancia, etc.). La forma hipercinética de discinesia se caracteriza por dolor paroxístico (cólico biliar), que ocurre después de un esfuerzo físico (sobrecarga) y a menudo se acompaña de náuseas, vómitos, disfunción intestinal, así como irritabilidad, dolor de cabeza y deterioro del estado general.

La discinesia hipocinética se manifiesta por dolor que aparece periódicamente y una sensación de plenitud en el hipocondrio derecho, a veces por síntomas dispépticos y deterioro del estado general. El tratamiento complejo incluye masajes, fisioterapia, dietoterapia, bebida de aguas minerales, fisioterapia e hidroterapia, farmacoterapia, fitoterapia y otros remedios.

LH consiste en ejercicios generales de desarrollo y respiración; La elección de la posición inicial es de gran importancia. Las mejores condiciones para la circulación sanguínea en el hígado, la formación y secreción de bilis se crean en posición acostada. Para mejorar la influencia del diafragma, puede utilizar ejercicios de respiración mientras está acostado sobre su lado derecho, ya que esto aumenta la excursión de su cúpula derecha. Además, la LH también se realiza estando de pie sobre las rodillas, así como la rodilla-codo, lo que ayuda a relajar la prensa abdominal y descargar la columna, lo que permite realizar ejercicios de elevación y aducción de las piernas sin cambios bruscos en la presión intraabdominal. .

En la forma hipocinética de discinesia, la PH se realiza acostado boca arriba, del lado izquierdo y derecho, de rodillas, de rodillas con las manos apoyadas en el suelo, sentado y de pie. Realice ejercicios generales de desarrollo y respiración con una amplitud y un ritmo de movimientos que aumentan gradualmente. El complejo LH también incluye ejercicios abdominales, caminar; La “respiración abdominal” ayuda a reducir (o eliminar) el dolor.

La duración de las clases es de 20-30 minutos. Durante el período de remisión completa se recomiendan juegos, esquí, remo, patinaje, ciclismo, natación, etc.. En la forma hipercinética de discinesia, la PH se realiza acostado boca arriba, sobre el lado derecho e izquierdo. Incluye ejercicios generales de desarrollo, respiración y relajación. No se recomiendan los ejercicios abdominales, los ejercicios con equipos (mancuernas, balones medicinales), así como forzar y contener la respiración.

El ritmo de los ejercicios es lento y medio. La duración de las clases es de 15 a 20 minutos. Durante el período de remisión completa: caminata dosificada, esquí, natación, terapia ocupacional, patinaje sobre hielo, etc. Los objetivos del masaje: normalización del estado psicoemocional y la función del tracto biliar, efecto analgésico, eliminación de la congestión en la vesícula biliar. . Técnica de masaje. En primer lugar, se realiza un masaje en la zona del cuello y la espalda (zonas segmentarias de las vértebras torácicas VIII-X y lumbares I-II, especialmente la derecha) mediante técnicas segmentarias.

El masaje se realiza en posición sentada. Luego, mientras está acostado boca arriba, masajee su estómago y los músculos abdominales oblicuos. El procedimiento se completa apretando los segmentos inferiores de los pulmones (mientras el paciente exhala). Repita de 3 a 5 veces, luego pida al paciente que "respire con el estómago" durante 1 a 2 minutos (las piernas están dobladas a la altura de las rodillas y las articulaciones de la cadera). Se excluyen las siguientes técnicas: picar, golpear y amasar profundamente (especialmente en la zona del hipocondrio derecho). La duración del procedimiento es de 8 a 12 minutos. Un curso de 10-15 procedimientos.

Fin del trabajo -

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La realización de ejercicios físicos dosificados, acompañados de cambios positivos en el estado funcional y un aumento en el nivel de los procesos básicos de la vida, evoca emociones positivas. Esto es especialmente aplicable en caso de úlcera péptica, cuando el estado neuropsíquico de los pacientes deja mucho que desear (normalización de los síntomas de distonía expresada en pacientes del sistema nervioso). Cabe destacar el impacto de la actividad física en la regulación nerviosa del sistema digestivo.

Con el ejercicio regular, como durante el entrenamiento físico, las reservas de energía aumentan gradualmente, el cuerpo se enriquece con compuestos enzimáticos, vitaminas, iones de potasio y calcio. Esto tiene un efecto beneficioso sobre la cicatrización del defecto ulcerativo (impacto sobre la potencia trófica y regenerativa de los tejidos del tracto gastrointestinal).

El tratamiento complejo de las enfermedades del estómago y el duodeno debe incluir necesariamente medios que ayuden a mejorar la circulación sanguínea tanto en la cavidad abdominal como en el cuerpo en general. Esto permite combatir más eficazmente las manifestaciones del proceso inflamatorio y, además, contribuir a la normalización de los procesos metabólicos en los tejidos, sin los cuales es imposible lograr una rápida cicatrización de la úlcera y la mejora de las funciones del estómago alteradas.

Una tarea igualmente importante es la selección de medios para normalizar la regulación nerviosa alterada de las funciones de estos órganos. Uno de los métodos polifacéticos y eficaces para tratar las enfermedades del estómago y el duodeno es la fisioterapia con todo su arsenal que afecta al organismo y, en particular, los ejercicios terapéuticos.

Numerosos estudios muestran que los ejercicios físicos para las enfermedades del estómago y el duodeno ayudan a normalizar la regulación nerviosa de las funciones del estómago, principalmente motoras y de evacuación, así como las formadoras de ácido y enzimáticas, mejoran la circulación sanguínea, ayudan a normalizar la presión intraabdominal y todo juntos mejora la nutrición de los tejidos y el metabolismo en ellos, lo que ayuda a reducir el proceso inflamatorio, acelerar la cicatrización de las úlceras y normalizar el funcionamiento del estómago y el duodeno.

El efecto del ejercicio físico está determinado por su intensidad y tiempo de realización. Las tensiones musculares pequeñas y moderadas estimulan las funciones básicas del tracto gastrointestinal, mientras que las intensas las deprimen.

Existe un efecto beneficioso de la terapia con ejercicios sobre la circulación sanguínea y la respiración, que también amplía las capacidades funcionales del cuerpo y aumenta su reactividad.

Dependiendo de la naturaleza clínica de la enfermedad y la funcionalidad del paciente, se utilizan diversas formas y medios.

Las contraindicaciones para las clases incluyen:

· Úlcera reciente en el período agudo.

· Úlcera complicada con sangrado.

· Estado preperforativo.

· Úlcera complicada por estenosis en etapa de descompensación.

· Paraprocesos masivos frescos durante la penetración.

· Trastornos dispépticos graves.

· Dolor severo.

· Contraindicaciones generales.

Es obligatorio el principio de individualización a la hora de aplicar la fisioterapia para esta enfermedad.

Los ejercicios terapéuticos para el prolapso de los órganos abdominales tienen como objetivo el fortalecimiento general del cuerpo, la normalización de la presión intraabdominal, la estimulación de las funciones motoras y secretoras del estómago y los intestinos. Y lo más importante, el entrenamiento regular y dosificado con ejercicios físicos especiales en combinación con procedimientos hidroterapéuticos posteriores (frotar, duchar) fortalece los músculos de la prensa abdominal, el suelo pélvico y la espalda, lo que ayuda gradualmente a establecer los órganos abdominales en una posición anatómica normal. . Hay que decir que este método es uno de los medios más eficaces para ayudar a los pacientes con prolapso de los órganos abdominales.

Los estudiantes con enfermedades crónicas deben introducir elementos de un régimen de salud: reducción de la carga académica, terapia de ejercicios según un programa especial, ejercicios matutinos diarios obligatorios, caminatas antes y después de clases. Como factor terapéutico y de salud: 5-6 comidas al día. En el marco de un plan integral de rehabilitación de pacientes con enfermedades del sistema digestivo en todas sus etapas, el uso diferenciado y fundamentado patogenéticamente de la fisioterapia garantiza un aumento de la eficacia del tratamiento, ayuda a restablecer el rendimiento y a mantenerlo en el nivel requerido. El ejercicio afecta las funciones digestivas a través del sistema nervioso central.

La gimnasia higiénica matutina persigue los objetivos del desarrollo general y el fortalecimiento de la salud, aumenta la eficiencia y ayuda al endurecimiento, promueve una transición más completa de un estado inhibido a uno de alerta. Los ejercicios de higiene matutinos utilizan una pequeña cantidad (8-10) de ejercicios que cubren los principales grupos de músculos; El ejercicio físico debe ser sencillo.

Objetivos de la terapia con ejercicios:

· Mejoría general y fortalecimiento del cuerpo del paciente.

· Impacto en la regulación neurohumoral de los procesos digestivos.

· Mejora de la circulación sanguínea en la cavidad abdominal y pelvis, previniendo adherencias y congestiones.

· Fortalecimiento de los músculos abdominales y estimulación de la función motora del sistema digestivo.

· Mejora de la función respiratoria.

· Aumento del tono emocional.

Gimnasia higiénica matutina, ejercicios terapéuticos, caminatas, recorrido de salud, juegos al aire libre, elementos deportivos y ejercicios aplicados, ciclismo, natación, remo, esquí, radioterapia. Además, se utilizan masajes y automasaje del abdomen.

La gimnasia terapéutica (TG) es una de las principales formas de terapia con ejercicios.

El efecto terapéutico de la LH será significativamente mayor si se realizan ejercicios físicos especiales con grupos de músculos que reciben inervación de los mismos segmentos de la médula espinal que el órgano afectado. Se trata de ejercicios que involucran los músculos del cuello, trapecio, elevador de la escápula, romboides mayor y menor, diafragma, músculos intercostales, pared abdominal anterior, iliopsoas, obturadores, músculos del pie y de la pantorrilla.

En las enfermedades de los órganos digestivos, la eficacia de la LH depende en gran medida de la elección de las posiciones iniciales que permitan una regulación diferenciada de la presión intraabdominal.

Los ejercicios especiales incluyen:

· ejercicios de respiración, especialmente respiración diafragmática, que, cambiando rítmicamente la presión intraabdominal, tiene un efecto de masaje en el hígado, el estómago y los intestinos. Como resultado, aumenta la secreción de bilis, aumenta la peristalsis del estómago y los intestinos, mejora el flujo venoso y disminuye la congestión en los órganos digestivos.

· ejercicios de relajación: reducen el tono aumentado del sistema nervioso central, reducen de forma refleja el tono de los músculos del estómago y los intestinos y son eficaces para aliviar los espasmos del píloro y los esfínteres.

· ejercicios para los músculos abdominales.

· ejercicios para los músculos del suelo pélvico. Cuando los músculos abdominales se relajan y contraen, la presión en la cavidad abdominal aumenta o disminuye, ejerciendo un efecto de masaje sobre los órganos internos. Los músculos que actúan activamente de la prensa abdominal, la espalda y la pelvis aumentan el flujo sanguíneo a los órganos abdominales, lo que ayuda a eliminar los procesos inflamatorios, normaliza la circulación sanguínea en el hígado, los riñones, elimina el estancamiento de la sangre venosa en el área pélvica y también aumenta los procesos oxidativos. y sustancias del metabolismo. Fortalecer los músculos abdominales y el suelo pélvico ayuda a normalizar la posición de los órganos digestivos, especialmente cuando los órganos internos se prolapsan.

· ejercicios que favorecen el flujo de bilis desde la vesícula biliar. Se utilizan varias posiciones iniciales: de pie, de rodillas, sentado, acostado, rodilla-codo, rodilla-muñeca. Acostado boca arriba con las piernas dobladas y a cuatro patas se consigue la mejor relajación de los órganos abdominales. Para mejorar la salida de la bilis, la mejor posición inicial es acostarse sobre el lado izquierdo (el movimiento de la bilis se ve facilitado por la contracción de las paredes de la vesícula biliar, la gravedad de la bilis), así como a cuatro patas. Acostarse sobre el lado derecho mejora el suministro de sangre al hígado y proporciona un masaje hepático al aumentar la excursión de la cúpula derecha del diafragma. Posición inicial: acostado boca arriba con el extremo de los pies de la camilla levantado, así como la posición rodilla-codo se utilizan para la esplancnoptosis. En varias posiciones iniciales, los movimientos del torso y las piernas se realizan con gran amplitud en combinación con la respiración.

Indicaciones para prescribir terapia de ejercicios:

· gastritis crónica con secreción normal, aumentada y disminuida;

· úlcera péptica del estómago y del duodeno;

· discinesia biliar y colecistitis crónica;

· hepatitis crónica;

· colitis crónica, principalmente con tendencia al estreñimiento;

Hernia hiatal;

· esplancnoptosis (prolapso de órganos internos).

Contraindicaciones para prescribir terapia de ejercicios:

· período de exacerbación de la enfermedad con dolor intenso, vómitos repetidos y náuseas;

· curso complicado de la enfermedad: sangrado debido a úlceras gástricas y duodenales, colitis ulcerosa, perforación de la úlcera, perivisceritis aguda (perigastritis, periduodenitis).

Las clases también tienen un valor educativo: los pacientes se acostumbran a realizar ejercicios físicos sistemáticamente, esto se convierte en su hábito diario. Las clases de fisioterapia se convierten en clases de educación física general y se convierten en una necesidad humana incluso después de la recuperación.

Así, descubrimos que el programa educativo estatal contempla clases de educación física para estudiantes con enfermedades del tracto gastrointestinal y del sistema digestivo en un grupo especial. En este trabajo centramos nuestra atención en el subgrupo “B”, recomendado para estudiantes que presentan desviaciones significativas en su estado de salud provocadas por enfermedades crónicas graves. Estos estudiantes son admitidos en clases teóricas y clases sobre rehabilitación de su propia salud.

En nuestro trabajo consideramos las limitaciones de la actividad física de estudiantes con diagnósticos como enfermedad celíaca, úlcera péptica, esplancnoptosis, ERGE, gastroduodenitis. Hasta hace poco, los adolescentes con diagnósticos similares estaban completamente exentos de practicar deportes; no se desarrolló una terapia de ejercicio para ellos.

Debido al hecho de que en las últimas décadas ha habido un aumento significativo de enfermedades gastrointestinales, ha aumentado la cantidad de literatura médica popular y trabajos científicos sobre enfermedades tan raras como la enfermedad celíaca, la ERGE y los programas de terapia con ejercicios están ampliamente representados.

En nuestro trabajo presentamos un complejo aproximado de terapia con ejercicios, presentado en el trabajo de V.N. Moshkov. Durante el estudio pudimos descubrir que para algunas enfermedades del tracto gastrointestinal, las clases de fitness, el baile, la natación y el ciclismo son aceptables.

Se cree que para tratar enfermedades del tracto gastrointestinal solo se prescriben medicamentos y dietas. La mayoría de las personas con una patología similar se limitan a estos dos puntos, sin conocer la existencia de otra técnica terapéutica eficaz. Estamos hablando de fisioterapia recomendada para enfermedades del sistema digestivo.

Tipos de ejercicios para mejorar el tracto gastrointestinal (GIT)

El tratamiento de uno u otro órgano abdominal con ayuda de la gimnasia también afecta a sus vecinos debido a su unidad anatómica y funcional. Sin embargo, también existen técnicas muy específicas que se utilizan para patologías específicas. Hay entrenamientos especiales que estimulan la motilidad y la secreción del tracto gastrointestinal, mientras que otros tipos de gimnasia, por el contrario, "calman" el tracto digestivo y suprimen su actividad excesiva.

El tipo de entrenamiento también está determinado por el estado general del paciente y el estadio de la enfermedad. Si es necesario cumplir con el reposo en cama, en caso de exacerbación del proceso crónico, es posible un estrés respiratorio y muscular mínimo. Una vez que se sienta mejor, se permite hacer ejercicio sentado. En la etapa de recuperación ya se permite hacer ejercicio de pie, además, las actividades incluyen jogging, deportes, esquí, etc.

Terapia de ejercicios para la gastritis crónica: un conjunto de ejercicios físicos para el dolor de estómago.

1. En posición acostada, tire del muslo de la pierna doblada hacia el pecho y exhale. Luego enderézalo e inhala. Duplicar con la otra pierna.
2. De pie a cuatro patas, realice alternativamente movimientos hacia atrás con las piernas estiradas.
3. Realiza un ejercicio similar al anterior, pero extiende los brazos opuestos junto con la pierna. Por ejemplo, izquierda con derecha.
4. Siéntate en un taburete, coloca las manos en la cintura. Incline suavemente su cuerpo hacia adelante y gire su torso primero hacia la derecha y luego hacia la izquierda.
5. Párese derecho, separe más los pies y extienda los brazos hacia los lados paralelos al suelo. Inclínese hacia adelante, acercando los dedos de una mano al pie opuesto y en este momento coloque la otra mano detrás de la espalda.

Realizar 8-10 veces

Un conjunto de ejercicios para enfermedades gastrointestinales y gastritis con alta acidez.

Estos ejercicios ayudan a reducir la acidez del jugo gástrico, por lo que se recomiendan para prevenir procesos ulcerosos en el estómago y el duodeno y para la gastritis hiperacida.

1. En posición acostada, lleve las piernas hacia las nalgas y crúcelas a la altura de las articulaciones de los tobillos. Gire los glúteos y las extremidades inferiores en una dirección y la cabeza y la cintura escapular en la dirección opuesta.
2. Siéntate, estira los brazos frente a ti y abre más las piernas. Primero, lleve las manos al pie izquierdo, luego al espacio entre las piernas y luego al pie derecho.
3. Párate derecho, mantén los brazos paralelos al cuerpo. Mientras inhala, extienda los brazos hacia el techo, haga una pausa de unos segundos, luego exhale y bájelos.
4. Desde la posición anterior, inhalando, estira los brazos hacia arriba, exhalando, inclínate hacia adelante y hacia abajo, llevando los dedos al suelo.
5. Mientras está en una posición similar, estire los brazos hacia el techo, arquee la espalda hacia adelante, mueva una pierna un poco hacia atrás e inhale. Vuelva a ponerse derecho y exhale. Repita con la otra pierna.

Repita de 10 a 12 veces.

¡Atención!

En presencia de reflujo gastroesofágico (retorno de alimentos desde la cavidad del estómago al esófago), todos los elementos gimnásticos acompañados de doblar y tensar los músculos de la pared abdominal anterior están contraindicados.

Terapia de ejercicios compleja para las úlceras gástricas: ejercicios físicos para las úlceras sin perforación.

El complejo terapéutico y de salud para la formación de úlceras y la presencia de erosiones se diferencia de la terapia con ejercicios para diversas enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal en un régimen más suave y un ritmo de implementación suave.

1. Debe acostarse en el suelo, estirar las extremidades, conectar las piernas y los muslos. Mientras inhala, apriete los dedos en puños y, mientras exhala, relaje lentamente las manos.
2. Ahora gire la cabeza alternativamente hacia la derecha y luego hacia la izquierda.
3. Desde la posición anterior, levanta los antebrazos en ángulo recto hacia arriba, presionando los codos contra el suelo. Al mismo tiempo, realice movimientos de rotación de espejo con la mano derecha e izquierda, alternativamente en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj.
4. Aún acostado, jale la punta de su pie derecho hacia el piso, la punta de su pie izquierdo hacia usted y luego cambie la posición de sus pies.
5. Acerque los pies a las nalgas. Separe las rodillas hacia la derecha y hacia la izquierda, presionando firmemente las plantas de los pies contra la superficie horizontal.

Haz de 8 a 10 veces cada ejercicio.

Fisioterapia para la discinesia.

La discinesia del sistema digestivo se entiende como un trastorno de la función motora del estómago y los intestinos, así como de los órganos que aseguran la salida de la bilis. Esta afección puede ser desencadenada por enfermedades gastrointestinales debido a una inflamación gástrica o intestinal, o puede ocurrir sin signos de enfermedad del tracto digestivo.

En algunos pacientes, se descubren fenómenos: se trata de una violación de la regulación nerviosa del tracto gastrointestinal, en la que no hay coordinación en el funcionamiento de todas sus partes.

Hay discinesias hipomotoras (hipotónicas) e hipermotoras (hipertónicas). En el primer caso, la motilidad gastrointestinal se ralentiza, aparece estreñimiento, se altera la evacuación de masas de alimentos del estómago, lo que se acompaña de náuseas y pesadez en la parte superior del abdomen. La secreción de bilis de la vesícula biliar también se ve afectada, lo que provoca dolor e hinchazón debajo de las costillas de la derecha. En el tipo hipertensivo, la motilidad se acelera, el paciente experimenta diarrea, se altera la absorción de nutrientes, los espasmos de los intestinos y los conductos biliares causan sensaciones dolorosas desagradables.

Efectos de la terapia con ejercicios para la discinesia.

La terapia con ejercicios realizada para la discinesia biliar (BD) y otros órganos abdominales puede resolver varios problemas a la vez:

• Relajar o, por el contrario, tonificar la capa de músculo liso de los órganos huecos;
• Reduce el dolor;
• Reduzca la velocidad o acelere;
• Regular los procesos digestivos.

También cabe señalar que tiene un efecto tónico general en el organismo: se utilizan ejercicios terapéuticos para restablecer la regulación nerviosa normal de la digestión y adaptar el sistema nervioso a influencias externas adversas.

¡Esto es interesante!

Se sabe con certeza que el estrés neuropsíquico y emocional prolongado conduce a una disfunción digestiva. En tales situaciones, para restablecer el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal, basta con la psicoterapia y las prácticas terapéuticas relajantes: masajes.

Contraindicaciones para el complejo de fisioterapia.

En caso de enfermedades del sistema digestivo, conviene limitarlo en los siguientes casos:

• Presencia de cálculos en las vías biliares;
• Desarrollo de complicaciones después de la colecistectomía;
• Tumores ubicados en la cavidad abdominal;
• Procesos agudos o exacerbación de enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal;
• Riesgo de hemorragia del tracto gastrointestinal;
• Patologías infecciosas en fase aguda;
• Trastornos graves del sistema cardiovascular.

En cualquier caso, antes de iniciar las clases es necesaria una consulta con un gastroenterólogo o terapeuta para identificar posibles contraindicaciones y complejos gimnásticos adecuados.

Video útil - Ejercicios para el tracto gastrointestinal - para enfermedades del hígado, estómago y vesícula biliar.

Un conjunto de ejercicios para JVP.

La actividad física afecta la naturaleza de la movilidad del tracto biliar, por lo tanto, para los conductos biliares, la gimnasia se selecciona de acuerdo con el tipo de trastornos motores. Los ejercicios para cualquier tipo de discinesia biliar deben ir precedidos de un breve calentamiento para que la estimulación del tracto gastrointestinal no provoque un espasmo muscular agudo.

Ejercicios para la discinesia hipertensiva.

1. En posición horizontal, extienda los brazos a lo largo del cuerpo y colóquelos con las palmas hacia abajo, doble ligeramente las piernas a la altura de las rodillas y presione la zona lumbar hacia el plano horizontal. Mientras inhala, mueva las articulaciones de las rodillas hacia la derecha y hacia la izquierda, sin levantar los pies del suelo. Mientras exhalas, conéctate nuevamente.
2. Acuéstese derecho. Estire el brazo derecho hacia arriba y tire de la pierna izquierda hacia la pelvis, deslizando los pies por el suelo. Repita con las extremidades opuestas.
3. Gire a su derecha. Coloque su mano derecha estirada debajo de su cabeza y extienda su mano izquierda paralela al cuerpo. Mientras exhala, presione el muslo izquierdo contra el pecho y, mientras inhala, regrese a su posición original.
4. Dar la vuelta al otro lado. Levante las extremidades derechas hacia el techo e inhale. Acerque la rodilla y el codo, presione la barbilla contra el pecho y exhale.
5. Adopte la posición de rodilla y codo, no arquee la zona lumbar, apriete los músculos abdominales solo ligeramente. Mientras exhala, tire del muslo izquierdo hacia las costillas y, al inhalar, vuelva a colocarlo en su lugar. Doble con el pie derecho.

Ejercicios para la discinesia hipotónica.

1. Acuéstese boca arriba en el suelo, presionando firmemente la zona lumbar contra él, tire de las piernas dobladas hacia el pecho y coloque los brazos sin apretar paralelos al cuerpo. Mientras inhala, estire las piernas, pero manténgalas ligeramente suspendidas, sin tocar el suelo. Al exhalar, presione las caderas contra el pecho nuevamente. Cuando se realiza correctamente, el ejercicio también ayuda a entrenar los músculos abdominales.
2. Acuéstese, coloque las palmas de las manos en la cintura. Al exhalar, levante la cabeza y la cintura escapular para poder ver sus pies. Mientras inhalas, relájate.
3. En la posición rodilla-codo, mueva alternativamente las piernas dobladas por las rodillas hacia atrás y hacia arriba, tensando los abdominales.
4. Ponte a cuatro patas, al inhalar echa la cabeza hacia atrás y dobla la columna hacia abajo, al exhalar baja la cabeza y arquea la espalda hacia arriba.
5. A continuación, debe ponerse de pie, separar los pies a la altura de los hombros, extender los brazos directamente frente al pecho y juntar las manos. Mientras inhala, gire el cuerpo y los brazos hacia la derecha y, al exhalar, gire el cuerpo y los brazos hacia la izquierda. Luego viceversa.

Repita todos los ejercicios de 6 a 10 veces.

Video - Yoga curativo para el tracto gastrointestinal.

Automasaje y respiración.

El masaje también amplía la funcionalidad del tracto digestivo, normalizando su tono y previniendo espasmos. Puedes realizar un masaje tú mismo en casa, solo con precaución y movimientos suaves.

La técnica de automasaje más sencilla consiste en movimientos circulares de la palma alrededor del ombligo, alternativamente en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj. En este caso, debe acostarse boca arriba, doblar ligeramente las rodillas y relajar el estómago. A continuación, puedes pasar a masajear la mitad derecha del abdomen para normalizar el funcionamiento de los reservorios biliares. Se debe colocar la mano en la región ilíaca derecha (debajo y a la derecha del ombligo) y se deben realizar ligeros movimientos de masaje, moviendo gradualmente la mano hacia el hipocondrio.

El ejercicio de respiración para problemas digestivos tiene como objetivo equilibrar la motilidad gastrointestinal. Esto se logra cambiando la presión intraabdominal en el contexto de una respiración torácica y abdominal alterna.

1. Primero entrenamos la respiración torácica. En posición de pie, presione los brazos rectos contra el torso y las caderas y enderece la espalda. Inhale gradualmente por la nariz, contrayendo el estómago y ampliando los espacios. A esto le sigue una rápida exhalación y relajación de los músculos abdominales.
2. Pasemos ahora a la respiración abdominal. En la posición anterior, exhale completamente, contrayendo la pared frontal del abdomen. Haz una pausa de un par de segundos y luego inhala, expandiendo tu abdomen.
3. Al final, lo óptimo es recurrir a una técnica meditativa y calmante. Siéntate en el suelo con las piernas cruzadas. Coloque las manos sobre las articulaciones de las rodillas y enderece la espalda. Respira profundamente y relájate. Aguante la respiración durante un par de segundos, exhale lentamente. Por tu cuenta o con la ayuda de alguien, asegúrate de que tu espalda permanezca recta en todo momento y recuerda contener la respiración después de cada inhalación.

El masaje y la fisioterapia son excelentes ayudas para restaurar la motilidad y regulación gastrointestinal normal. Con una combinación adecuada de actividad física con una dieta equilibrada y tratamiento farmacológico, se puede lograr una remisión estable a largo plazo y evitar posibles complicaciones.